StrengthLog – Workout Tracker

** دنیا کا سب سے فراخ ورزش ٹریکر - لفٹرز کے ذریعہ لفٹرز کے لئے بنایا گیا **

جم ایپس ڈاؤن لوڈ کرنے اور اکاؤنٹ بنانے سے تھک گئے ہیں، اگر آپ ادائیگی نہیں کرتے یا لامتناہی اشتہارات نہیں دیکھتے ہیں تو صرف چند دنوں میں لاک آؤٹ ہو جائیں گے؟

ہم 100% فوائد اور 0% اشتہارات پیش کرتے ہیں – لامحدود ورزش لاگنگ اور تمام صارفین کے لیے مفت تعاون کے ساتھ!

یہ ایپ ایک ورزش لاگ اور ثابت شدہ طاقت کے تربیتی پروگراموں اور ٹولز کا ذریعہ ہے جو آپ کو اپنے فٹنس کے اہداف تک پہنچنے میں مدد کرے گی۔ اس کے ساتھ، آپ ہر ورزش کو لاگ ان کرنے، اپنی پیشرفت کو دیکھنے اور تجزیہ کرنے کے قابل ہو سکتے ہیں، ورزش کا ایک معمول تلاش کر سکتے ہیں جو آپ کے لیے صحیح ہو، اہداف تخلیق کر سکیں اور اسٹریکس کا پیچھا کر سکیں۔

یہ واقعی لفٹرز کے لیے بنایا گیا ہے، لفٹرز کے ذریعے (لاکھوں دوسرے لفٹرز کے تعاون سے)۔ ایک خصوصیت کی تجویز ہے؟ ہمیں app@strengthlog.com پر ایک لائن چھوڑیں!

ہمارا مقصد یہ ہے کہ ہمارے مفت ورژن کو مارکیٹ میں طاقت کی تربیت کی بہترین ایپ بنائیں! اس کا استعمال کرتے ہوئے، آپ لامحدود ورزشوں کو لاگ ان کر سکتے ہیں، اپنی مشقیں شامل کر سکتے ہیں، بنیادی اعدادوشمار دیکھ سکتے ہیں، اور اپنے PRs (سنگلز اور ریپ ریکارڈز دونوں) کو ٹریک کر سکتے ہیں۔ آپ کو مختلف تربیتی اہداف کے لیے ورزش اور تربیتی پروگراموں کی ایک بڑی لائبریری تک بھی رسائی حاصل ہوگی۔

اگر آپ پریمیم سبسکرپشن تک پہنچ جاتے ہیں، تو آپ کو مزید جدید ترین اعدادوشمار، تربیتی پروگراموں کی ہماری مکمل لائبریری، اور ہماری انتہائی سخت خصوصیات تک رسائی حاصل ہوگی۔ آپ ایپ کی مسلسل ترقی میں بھی اپنا حصہ ڈالیں گے، اور ہم اس کے لیے آپ کا بہت شکریہ ادا کرتے ہیں!

کیا یہ ہے؟ نہیں، لیکن اگلی بار جب آپ جم میں ہوں گے تو ایپ کو ڈاؤن لوڈ کرنا اور خود کو دیکھنا آسان ہے!

مفت خصوصیات:
* ورزش کی لامحدود تعداد میں لاگ ان کریں۔
* تحریری اور ویڈیو دونوں ہدایات کے ساتھ ایک وسیع ورزش لائبریری۔
* بہت سارے مشہور اور ثابت شدہ ورزش اور تربیتی پروگرام۔
* 500+ طاقت کی تربیت، نقل و حرکت، اور کارڈیو مشقوں کے ساتھ ایک ورزش لائبریری، نیز اس بات پر کوئی پابندی نہیں کہ آپ خود کتنی مشقیں شامل کر سکتے ہیں۔
* آپ کتنے ورزش کے معمولات بنا سکتے ہیں اس کی کوئی حد نہیں۔
* اضافی حوصلہ افزائی کے لیے ہمارے ماہانہ چیلنجز کو مکمل کریں۔
* ایک پلیٹ کیلکولیٹر جو آپ کو دکھاتا ہے کہ باربل کو کیسے لوڈ کرنا ہے۔
* اپنی ورزش کا پہلے سے منصوبہ بنائیں۔
* ورزش کا ریسٹ ٹائمر۔
* تربیتی حجم اور ورزش کے اعدادوشمار۔
* PR سے باخبر رہنا۔
* تربیتی اہداف اور لکیریں بنائیں۔
* کئی ٹولز اور کیلکولیٹر، جیسے 1RM تخمینے اور PR کی کوشش سے پہلے وارم اپ کی تجویز۔
* ہیلتھ کنیکٹ کے ساتھ اپنا ڈیٹا شیئر کریں۔

بطور سبسکرائبر، آپ کو اس تک بھی رسائی حاصل ہوگی:
* ہمارے پریمیم پروگراموں کا پورا کیٹلاگ، بشمول انفرادی لفٹوں، پاور لفٹنگ، باڈی بلڈنگ، پاور بلڈنگ، پش/پل/ ٹانگیں، اور بہت سے کھیل کے مخصوص ورزش کے معمولات۔
* آپ کی طاقت، تربیتی حجم، انفرادی لفٹیں/ مشقیں، اور بہت کچھ سے باخبر رہنے اور تجزیہ کرنے کے لیے جدید ترین اعدادوشمار
* آپ کی تمام تربیت، انفرادی پٹھوں کے گروپس، اور ہر ورزش کے خلاصے کے اعدادوشمار۔
* ہمارے پٹھوں نے کام کیا اناٹومی کا نقشہ دکھاتا ہے کہ آپ نے کسی بھی مدت کے دوران اپنے پٹھوں کے گروپوں کو کس طرح تربیت دی ہے۔
* لامحدود اہداف اور لکیریں بنائیں۔
* دوسرے صارفین کے ساتھ ورزش اور تربیتی پروگراموں کا اشتراک کریں۔
* اعلی درجے کی لاگنگ کی خصوصیات میں %1RM، سمجھی گئی مشقت کی شرح، ریزرو میں نمائندے، اور ہر سیٹ کے لیے فوری اعدادوشمار شامل ہیں۔

ہم اپنے صارفین کی خواہشات پر مبنی نئے پروگراموں، ٹولز اور خصوصیات کے ساتھ StrengthLog ایپ کو مسلسل اپ ڈیٹ کر رہے ہیں!

سبسکرپشنز
ایپ میں، آپ خودکار طور پر قابل تجدید سبسکرپشنز کی شکل میں StrengthLog App کے ہمارے پریمیم ورژن کو سبسکرائب کر سکتے ہیں۔
* 1 ماہ، 3 ماہ اور 12 ماہ کے درمیان انتخاب کریں۔
* خریداری کی تصدیق پر آپ کی سبسکرپشن آپ کے گوگل پلے اکاؤنٹ سے وصول کی جائے گی اور اگر موجودہ مدت کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے پہلے سبسکرپشن منسوخ نہیں کی جاتی ہے تو خود بخود تجدید ہوجائے گی۔
* فعال رکنیت کی مدت ختم ہونے سے پہلے ایک فعال رکنیت منسوخ نہیں کی جا سکتی۔ تاہم، آپ اپنے Google Play اکاؤنٹ کی ترتیبات میں خودکار تجدید کو آن/آف کر سکتے ہیں۔