Insight Out Yoga

Холістична йога для тіла, розуму та душі — будь-коли та будь-де.

Ми Чар і Саймон, вчителі йоги, які живуть між Індією та Європою. Після років відданої практики в ашрамі нашого вчителя Ананджі в Рішікеш, Індія, ми створили додаток Insight Out Yoga, щоб поділитися з вами трансформуючими вченнями гімалайської крия-йоги.

Наша місія: допомогти вам виховати спокій, життєву силу та цілеспрямоване життя, куди б вас не завело життя.

Чому Insight Out Yoga?

- Коріння в автентичному вченні гімалайської крия-йоги
- 500+ холістичних занять: йога, медитація, дихання, крія та рух
- Практики під керівництвом експерта від 5 до 75 хвилин
- Свіжий контент і нові 21-денні програми щомісяця
- Підтримуюча глобальна спільнота, без тиску — практикуй свій шлях
- Розроблено кочівниками для життя в дорозі

Що ви будете практикувати
- Холістична йога поза рухом — об'єднайте тіло, дихання та усвідомлення
- Медитація та крия — розвивайте внутрішню тишу та ясність
- Дихання — перезавантажте та підживіть нервову систему
- Sound Healing & Mantra — вібраційні практики для відновлення рівноваги
- Асана та рух — сила та рухливість необхідні для здорового життя

Змініть своє життя за допомогою підібраних програм

Щомісяця ми запускаємо 21-денну практику зобов’язань, розроблену, щоб допомогти вам створити тривалі позитивні зміни. Кожна подорож починається з відкритої спільноти, щоб об’єднати, узгодити та надихнути.

Те, що вам сподобається
- Відстежуйте свій ріст за допомогою календарів і смужок йоги
- Збережіть вибране для швидкого доступу
- Завантажуйте класи для офлайн практики
- Тренуйтеся на будь-якому пристрої: телефоні, планшеті, телевізорі чи робочому столі
- Щоденна мудрість і цитати позитивної енергії, щоб покращити ваш день
- Insight Moments — подивіться хвилі ефектів вашої практики
- Ставте запитання та спілкуйтеся в нашій спільноті в програмі

Ласкаво просимо до Insight Out Yoga.
Життя може бути лише таким, яким ти є.
Прийдіть до тями та пробудіть тіло та розум у теперішньому моменті.


Умови цього продукту:

http://www.breakthroughapps.io/terms

Політика конфіденційності:

http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy