House of Deeprelax – Meditatie

House of Deeprelax ile genel refahınızı iyileştirin: Hollandaca rehberli meditasyon uygulaması. Stres, anksiyete veya depresyon için destek alın. Rehberli nefes egzersizleri, benzersiz bir meditasyon yolculuğu sırasında tamamen rahatlamanıza yardımcı olur.

İster yeni başlayan ister ileri seviyede olun, Deeprelax uygulaması istediğiniz yerde ve istediğiniz zaman derinlemesine rahatlamanızı sağlar. Her seans, özel olarak hazırlanmış müzik veya ses eşliğinde benzersiz bir meditasyon yolculuğudur. Kısa bir sabah ritüeli, kısa bir şekerleme veya harika, ekstra uzun bir akşam seansı olarak keyfini çıkarın. Çevrimdışı özelliği de mevcuttur. Her seansın kendine özgü bir teması vardır ve nefes egzersizleri, derin öz hipnoz meditasyonları, Uykusuz Derin Dinlenme veya Yoga Nidra arasından seçim yapmanızı sağlar. 14 ila 50 dakika arasında değişen bu seanslar, Eliane Bernhard tarafından tasarlanıp seslendirilmektedir.

► NSDR Yoga Nidra ile hayatınızı değiştirin
Birçok kişi için Uykusuz Derin Dinlenme Yoga Nidra, rahatlama, stres azaltma ve daha iyi uyku için en iyi keşiftir. Derin şifa ve huzur sağlayan, bilimsel olarak kanıtlanmış ve etkili bir meditasyon biçimidir. İster denge, ister daha fazla enerji, ister odaklanma, ister sadece bir anlık rahatlama arıyor olun, herkes bu yöntemden faydalanabilir. Uzanın, derin nefes alın ve kendinizi güzel içsel yolculuklara bırakın.

► Her Deeprelax seansı şunlardan oluşur:
- Rahatlama ve odaklanma için nefes egzersizleri
- Farkındalık ve rahatlama teknikleri
- Hipnoz ve özel görselleştirmeler

Deeprelax Yöntemi, meditasyon uzmanı Eliane Bernhard tarafından geliştirilmiştir. Modern insanların ihtiyaçlarına göre uyarlanmış ve etkileyici sonuçlarla test edilmiş, çeşitli Yoga Nidra uygulamalarının benzersiz bir karışımıdır.

► Deeprelax Yoga Nidra size şu konularda destek olur:
- Dinlenme ve rahatlamanın yeni bir boyutu
- Daha iyi uyku ve uyku haplarına alternatif
- Anında daha fazla enerji ve canlılık
- Kaygı, stres ve ağrıda azalma
- Depresyona karşı doğal destek
- İş yerinde artan yaratıcılık ve odaklanma
- PMS veya romatoid semptomlardan kurtulma
- Sezgilerinizle daha kolay bağlantı kurma

► Premium abonelik
- Tüm seanslara sınırsız erişim
- Çevrimiçi ve çevrimdışı dinleme
- Düzenli olarak yeni seriler ve binaural ritimlerle müzikler
- Her ana özel seanslar: Sabah Ritüeli, İlk Yardım, Rahatlama ve İyi Geceler

Uygulamamızı Play Store'da değerlendirin ve daha fazla kişiye meditasyon, yoga nidra, nefes egzersizleri ve derin rahatlama anları konusunda yardımcı olabilmemiz için bir yorum bırakın.