మనోవా మెడికల్ యాప్ మీ రక్తపోటును నియంత్రించడంలో మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నడిపించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మనోవాతో మీరు మీ వద్ద "డిజిటల్ కోచ్"ని కలిగి ఉన్నారు, వారు మీ రక్తపోటును సరిగ్గా కొలవడంలో మీకు మద్దతునిస్తారు మరియు మీ కొలతలు మరియు పురోగతిపై మీకు వ్యక్తిగత సిఫార్సులను అందిస్తారు.
మనోవా జర్మన్ హై ప్రెజర్ లీగ్ ద్వారా ధృవీకరించబడింది. ఈ యాప్ అధిక రక్తపోటుపై వైద్య మార్గదర్శకాల ఆధారంగా రూపొందించబడింది మరియు హన్నోవర్ మెడికల్ స్కూల్ వైద్యులతో కలిసి మరింత అభివృద్ధి చేయబడుతోంది.
మనోవాను ఉపయోగించడానికి మీకు మీ స్వంత రక్తపోటు మానిటర్ అవసరం (కొలత ఖచ్చితత్వం కోసం పరీక్ష ముద్రతో రక్తపోటు మానిటర్ల జాబితా: https://www.hochdruckliga.de/betrooffene/blutdruckmessgeraete).
యాప్కి యాక్సెస్:
మనోవాతో రిజిస్టర్ చేసుకోవడానికి, మీకు మీ ఆరోగ్య బీమా కంపెనీ లేదా భాగస్వామి కంపెనీ నుండి యాక్సెస్ కోడ్ అవసరం: మీరు ఇప్పటికే మనోవాకు మద్దతిచ్చే కంపెనీల స్థూలదృష్టిని ఇక్కడ కనుగొనవచ్చు: https://manoa.app/de-de/#partner.
మనోవా మీకు ఎలా మద్దతు ఇస్తుంది:
ఇంటరాక్టివ్ కోచింగ్ మరియు ఫీడ్బ్యాక్
మనోవా మీ రక్తపోటు విలువలను నిర్మాణాత్మకంగా మరియు మార్గదర్శకానికి అనుగుణంగా డాక్యుమెంట్ చేయడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది, కొలతలు మరియు మందుల గురించి మీకు గుర్తు చేస్తుంది మరియు సిఫార్సు చేసిన చర్యలపై మీకు ఖచ్చితమైన సిఫార్సులను అందిస్తుంది.
మీ వైద్యునితో సహకరించండి
గుర్తించబడిన ప్రోటోకాల్ ప్రకారం నమ్మకమైన రక్తపోటు విలువలను డాక్యుమెంట్ చేయడం ద్వారా, మీ డాక్టర్ మీ రక్తపోటును సముచితంగా సర్దుబాటు చేయడానికి మరియు మీకు చికిత్స చేయడానికి మీకు ముఖ్యమైన డేటాబేస్ ఉంది. మీరు ఎప్పుడైనా యాప్ నుండి ఒక నివేదికను సృష్టించవచ్చు మరియు దానిని మీ వైద్యునితో పంచుకోవచ్చు.
పోషణ, వ్యాయామం మరియు విశ్రాంతి కోసం లక్ష్యాలు
మీరు వ్యక్తిగత లక్ష్యాలతో ఆరోగ్య ప్రణాళికను స్వీకరిస్తారు మరియు Google Fitతో మీ దశలను స్వయంచాలకంగా ట్రాక్ చేయవచ్చు.
అద్భుతమైన మరియు నమ్మదగిన సమాచారం:
క్విజ్ ప్రశ్నలకు సమాధానమివ్వండి మరియు ఉత్తేజకరమైన జ్ఞాన పాఠాలు మరియు స్వీయ-పరీక్షలను పూర్తి చేయండి.
యాప్లో ఉన్నది ఇదీ:
మీ ఇంటరాక్టివ్ కోచ్
మనోవా అనేది చాట్బాట్ అని పిలవబడేది మరియు రోజువారీ జీవితంలో మీతో పాటు వస్తుంది. ఆమె ఇంటరాక్టివ్ చాట్లో మిమ్మల్ని ప్రశ్నలు అడుగుతుంది మరియు మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా మీ రక్తపోటు మద్దతును రూపొందించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. ఇది లక్ష్యాలను సాధించడానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది, మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది మరియు మీ ఆరోగ్యం గురించి విలువైన సమాచారాన్ని అందిస్తుంది.
రక్తపోటు నియంత్రణ
మీ రక్తపోటు విలువలను డాక్యుమెంట్ చేయడంలో మనోవా మీకు మద్దతు ఇస్తుంది మరియు కొలతలను మీకు గుర్తు చేస్తుంది. మీ విలువల ఆధారంగా, మనోవా మీ కోసం సిఫార్సులు చేస్తుంది. మీరు ఎప్పుడైనా డైరీలు మరియు రేఖాచిత్రాలను PDFలుగా ఎగుమతి చేయవచ్చు మరియు పంపవచ్చు.
ఔషధం
మనోవా మీ తీసుకోవడం విశ్వసనీయతపై వారంవారీ అభిప్రాయాన్ని అందిస్తుంది మరియు మీరు మీ మందులను మరింత క్రమం తప్పకుండా తీసుకునేలా వ్యూహాలను అభివృద్ధి చేయడానికి మీతో కలిసి పని చేస్తుంది.
రక్తంలో చక్కెర డైరీ
మీరు టైప్ 2 డయాబెటిస్తో బాధపడుతుంటే, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిల డైరీని ఉంచడానికి మనోవా మీకు సహాయం చేస్తుంది.
నిద్ర డైరీ
మీ నిద్రను బాగా తెలుసుకోవడం కోసం నిద్ర డైరీని ఉంచడంలో మనోవా మీకు మద్దతు ఇస్తుంది. తిరిగి నిద్రపోయే మార్గాన్ని కనుగొనడానికి ఇది నిద్ర పరిమితిలో భాగంగా మీతో పాటు వస్తుంది.
ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి కోసం వ్యక్తిగత ప్రణాళిక
పోషణ, వ్యాయామం మరియు విశ్రాంతి కోసం వ్యక్తిగత లక్ష్యాలతో మీ వ్యక్తిగత ఆరోగ్య ప్రణాళికను మీరు అందుకుంటారు.
ఉత్తేజకరమైన మరియు నమ్మదగిన సమాచారం
రక్తపోటు, బ్లడ్ షుగర్, సరైన కొలిచే పద్ధతులు మరియు నిద్ర గురించి చిట్కాలు మరియు ఉల్లాసభరితమైన క్విజ్ ప్రశ్నలు సహాయకర సమాచారాన్ని అందిస్తాయి మరియు మీ అనారోగ్యాన్ని సురక్షితంగా ఎదుర్కోవడంలో మిమ్మల్ని బలపరుస్తాయి.
మనోవా వెనుక ఎవరున్నారు?
యాప్ యొక్క తయారీదారు, ఆపరేటర్ మరియు పంపిణీదారు Pathmate టెక్నాలజీస్. మనోవా అనేది పాత్మేట్ కోచ్ పేరు, ఇది క్లాస్ I వైద్య పరికరంగా నివేదించబడింది.
అభిప్రాయం
మనోవా చాలా ప్రేమతో మేము అభివృద్ధి చేసాము. మీకు ఏవైనా సమస్యలు లేదా సూచనలు ఉంటే, manoa@pathmate.appలో మమ్మల్ని సంప్రదించండి.
మీరు www.manoa.appలో Manoa గురించిన మరింత సమాచారాన్ని కనుగొనవచ్చు
అప్డేట్ అయినది
9 అక్టో, 2025