Lasta: Healthy Weight Loss

Trött på jojo-bantning utan bestående resultat? Är du redo för en ny livsstil, kropp och tankesätt? Leta inte längre än till Lasta, den hälsosamma livsstilsföljeslagaren för alla.

Vår app är utformad för att hjälpa dig att uppnå dina viktminskning- och välbefinnandemål genom att erbjuda en allt-i-ett-lösning för att spåra framsteg och hålla motivationen uppe. Lasta är för alla som vill leva ett mer meningsfullt liv.

PERSONLIGA TRÄNINGSPROGRAM
Dyk ner i Lasta Workout-fliken för obegränsade träningsmöjligheter. Vi erbjuder pilates, yoga och hemmaträning och stödjer dina träningsmål. Engagerande videohandledningar av experttränare och uppslukande ljudguider till dina sessioner. Lämplig för nybörjare eller avancerade idrottare, Lasta anpassar din resa. Börja idag och omforma din träning hemifrån.

MATLOGGNING OCH KALORIERAPPORTERING
Är du osäker på ditt dagliga intag? Att hålla koll på din kost har aldrig varit enklare. Ladda ner Lasta-appen, speciellt utformad för sömlös måltidsloggning och korrekt kalorispårning.

HÅLLBART FÖR LÅNGVARIGA RESULTAT
Vi är dedikerade till att förändra hur människor tänker kring viktminskning och göra verkliga, långvariga förändringar i sina liv genom vår unika kombination av medvetna matvanor inspirerade av beteendepsykologi och medvetna matvanor. Med Lasta kan du anamma en hållbar och hälsosam livsstil.

SPÅRARE FÖR INTERMITTENT FASTNING
Att fasta för viktminskning görs enkelt med Lasta fastningstimer! Forskning tyder på att intermittent fasta kan stödja övergripande välbefinnande och en hälsosam ämnesomsättning. Med Lasta fastningstimer behöver du inte längre leva en kalorirestriktiv livsstil. Vi vägleder och stödjer dig genom din resa med intermittent fasta.

EXPERTRÅD OCH VERKTYG INOM HÄLSOR
Få råd från ledande opinionsbildare inom hälsa och näring och håll dig uppdaterad med de senaste evidensbaserade artiklarna, stolyogapass, väggpilatespass, måltidsplaner, videoinnehåll, ljudmaterial och mer! Vi strävar efter att utbilda och förändra våra användares uppfattning och relation till mat för gott. Viktminskning har aldrig varit enklare!

VATTENINTAGSSPÅRARE
Att hålla sig hydrerad ger många fördelar, inklusive att underlätta matsmältningen och ge energi. Använd Lasta för att spåra vattenintaget; vår vattenspårare hjälper dig enkelt att bygga upp och bibehålla vanan att dricka.

Viktminskning kan vara roligt och givande. Börja din resa med Lasta idag!

PRENUMERATIONSINFORMATION
Skaffa en Lasta PREMIUMPRENUMERATION och få full tillgång till alla funktioner och innehåll.
Om du väljer en Lasta PREMIUM-prenumeration i appen debiteras betalningen ditt Google Play-konto vid köpbekräftelsen. Prenumerationen förnyas automatiskt om inte automatisk förnyelse stängs av minst 24 timmar före slutet av den aktuella perioden. Kontot debiteras för förnyelse inom 24 timmar före slutet av den aktuella perioden, och kostnaden för förnyelsen identifieras.

Användare kan hantera prenumerationer i inställningarna för Google Play Store. Automatisk förnyelse kan stängas av genom att gå till användarens kontoinställningar efter köpet.

Integritetspolicy: https://lasta.app/privacy-policy
Användarvillkor: https://lasta.app/terms-of-use
Kontakta vår kundsupport för hjälp på support@lasta.app