Odkrijte recepte za uravnavanje telesne teže z vegetarijanskimi, paleo in posebnimi prehranskimi potrebami. Z ustrezno podporo pri nakupovanju živil preprosto ustvarite načrte obrokov.
Preprosta navodila za zdrave recepte s slikami
Vsak zdrav recept za hujšanje ima preprosta navodila po korakih s fotografijo.
Iskanje receptov za fitnes dieto
Poiščite recepte tako, da preprosto iščete po imenu recepta ali po uporabljenih sestavinah. Iščete lahko zdrave recepte za počasno kuhanje s sestavinami, ki jih imate. Imamo tudi kategorije receptov za festivale za posebne priložnosti.
Pretvorite sestavine v recept
Naša aplikacija za zdrave recepte vam omogoča kuhanje s sestavinami, ki jih imate. Funkcija kuhanja po sestavinah vam omogoča iskanje in odkrivanje zdravih receptov, ki jih lahko kuhate s sestavinami v vaši kuhinji/hladilniku.
Okusi, alergije in diete
Pogosto imamo zdrave obroke za hujšanje za ljudi, ki sledijo vegetarijanski, paleo, visokobeljakovinski in nizkohidratni dieti. Če imate kakršne koli alergije na hrano, imamo recepte brez arašidov, brez glutena, brez pšenice, brez laktoze in brez mlečnih izdelkov. Informacije o hranilni vrednosti, kot so kalorije, holesterol, ogljikovi hidrati in maščobe, so na voljo v aplikaciji Zdravi recepti.
Ustvarite načrte obrokov
Načrtovanje obrokov bo z Zdravimi recepti enostavno in hitro. Začnite jesti recepte iz počasnega kuhalnika s pravilnim načrtovanjem obrokov in nakupovanjem živil.
Menimo, da se moramo izogibati hrani, kot so sendviči, smoothiji in sladice, da bi sledili načrtovalcu zdravih obrokov. Dejstvo pa je, da lahko sledimo zdravemu načinu življenja z vključitvijo sladkih receptov, kot so sladice. Naša aplikacija vključuje različne recepte za zdrave napitke, smoothije in sladice za vse vaše prehrambene želje.
Posodobljeno dne
31. okt. 2025