Versterk Je Enkel App

Máte zranený členok alebo slabé členky? Potom spevnite členok. Dá sa to urobiť pomocou cvičení v tejto aplikácii alebo nosením ortézy. Cvičenie trvá niekoľko minút a je možné ho vykonávať kdekoľvek. Sprievodca výberom ortézy vám pomôže vybrať vhodnú ortézu pre váš šport. Aplikácia ponúka 8-týždňový cvičebný plán, ktorý pozostáva z 3 sérií cvičení týždenne. Cvičenia a sprievodný rozvrh pochádzajú zo štúdie 2BFit inštitútu EMGO+ a bolo vedecky dokázané, že sú účinné pre správnu rekonvalescenciu po zraneniach členkov. Aplikácia tiež poskytuje informácie o používaní členkových ortéz a pásky. Aplikáciu vám ponúka VeiligheidNL. Cieľ: zranené členky sa hoja rýchlejšie a predchádza sa novým zraneniam.