Versterk Je Enkel App

ඔබට වළලුකර තුවාලයක් හෝ දුර්වල වළලුකර තිබේද? ඉන්පසු ඔබේ වළලුකර ශක්තිමත් කරන්න. මෙය මෙම යෙදුමේ අභ්‍යාස සමඟින් හෝ වරහනක් පැළඳීමෙන් කළ හැක. ව්යායාම මිනිත්තු කිහිපයක් ගත වන අතර ඕනෑම තැනක සිදු කළ හැකිය. වරහන් තේරීමේ මාර්ගෝපදේශය ඔබේ ක්‍රීඩාව සඳහා සුදුසු වරහනක් තෝරා ගැනීමට උපකාරී වේ. යෙදුම සතියකට ව්‍යායාම කට්ටල 3කින් සමන්විත සති 8ක ව්‍යායාම කාලසටහනක් ඉදිරිපත් කරයි. අභ්‍යාස සහ ඒ සමඟ ඇති කාලසටහන EMGO+ ආයතනය විසින් 2BFit අධ්‍යයනයෙන් පැමිණ ඇති අතර වළලුකර තුවාල වලින් නිසි ලෙස ප්‍රකෘතිමත් වීම සඳහා විද්‍යාත්මකව ඔප්පු කර ඇත. මෙම යෙදුම වළලුකර වරහන් සහ ටේප් භාවිතය පිළිබඳ තොරතුරු ද සපයයි. යෙදුම VeiligheidNL විසින් ඔබට පිරිනමනු ලැබේ. ඉලක්කය: තුවාල වූ වළලුකර වේගයෙන් සුව වන අතර නව තුවාල වළක්වයි.