Zentrum Pilates Studio

සෙන්ට්‍රම් පිලේට්ස් ස්ටුඩියෝ වෙත සාදරයෙන් පිළිගනිමු — කාසල් හිල් හි හදවතෙහි ඔබේ අභිරුචි පිලේට්ස් අවකාශය.
පිලේට්ස් ක්‍රමවේදය නිර්වචනය කරන නිරවද්‍යතාවය, පාලනය සහ සිහිකල්පනාවෙන් යුත් චලනය අත්විඳින්න.

සෙන්ට්‍රම් පිලේට්ස් ස්ටුඩියෝ යෙදුම සමඟ, ඔබට ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක සිට ඔබේ චිත්‍රාගාරය, ප්‍රතිසංස්කරණ ශිල්පියා සහ මැට් පිලේට්ස් පන්ති පහසුවෙන් සැලසුම් කිරීමට, වෙන්කරවා ගැනීමට සහ කළමනාකරණය කිරීමට හැකිය. පන්ති කාලසටහන් ගවේෂණය කරන්න, ඔබේ ප්‍රියතම සැසි වෙන්කරවා ගන්න, සාමාජිකත්වයන් කළමනාකරණය කරන්න, සහ අපගේ ඉගැන්වීමේ කණ්ඩායම සහ ප්‍රජාව සමඟ සම්බන්ධව සිටින්න.

අපගේ පොලෙස්ටාර්-පුහුණු උපදේශකයින් ඔබට බුද්ධිමත් චලනය හරහා මඟ පෙන්වීමට කැපවී සිටිති — පිලේට්ස් හි අත්තිවාරම් සහ මූලික කරුණු හරහා ශක්තිය, නම්‍යශීලීභාවය සහ දැනුවත්භාවය ගොඩනැගීම. සෑම සැසියක්ම මනස සහ ශරීරය අතර ඔබේ සම්බන්ධතාවය ගැඹුරු කරයි, සෑම චලනයකදීම පාලනය, පෙළගැස්ම සහ පහසුව වැඩි දියුණු කරයි.

සෙන්ට්‍රම් පිලේට්ස් ස්ටුඩියෝවේදී, පිලේට්ස් ව්‍යායාමයට වඩා වැඩි ය - එය ඇතුළත සිට ශක්තිය, නිරවද්‍යතාවය සහ සමබරතාවය වගා කරන සිහිකල්පනාවෙන් යුත් පුහුණුවකි. සෑම පන්තියක්ම ඔබට අරමුණක් ඇතිව ගමන් කිරීමට, දැනුවත්භාවයෙන් හුස්ම ගැනීමට සහ සෑම දිනකම සිහිකල්පනාවෙන් යුත් චලනයේ විශ්වාසය රැගෙන යාමට ආරාධනා කරයි.

✨ යෙදුම් විශේෂාංග:

පහසුවෙන් පන්ති වෙන්කරවා ගැනීම සහ කාලසටහන් කළමනාකරණය

ස්ටුඩියෝ, ප්‍රතිසංස්කරණ සහ මැට් පිලේට්ස් විකල්ප

සාමාජිකත්වය සහ සමත් කළමනාකරණය

තත්‍ය කාලීන පන්ති යාවත්කාලීන කිරීම් සහ මතක් කිරීම්

සම්බන්ධතා සහ ස්ථාන විස්තර ඔබේ ඇඟිලි තුඩුවල

අදම Zentrum Pilates Studio යෙදුම බාගත කර නිරවද්‍යතාවයෙන්, පැවැත්මෙන් සහ අරමුණු සහිත චලනයකින් ඔබේ ගමන ආරම්භ කරන්න.
බුද්ධිමත්ව ගමන් කරන්න. පාලනයෙන් ගමන් කරන්න. Zentrum සමඟ ගමන් කරන්න.