Insight Out Yoga

ශරීරය, මනස සහ ආත්මය සඳහා සමස්ථ යෝග - ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක.

අපි චාර් සහ සයිමන්, ඉන්දියාව සහ යුරෝපය අතර ජීවත් වන යෝග ගුරුවරුන්. ඉන්දියාවේ රිෂිකේෂ් හි අපගේ ගුරුවරයා වන ආනන්ද්ජිගේ ආශ්‍රමයේ වසර ගණනාවක් කැපවීමෙන් පසු, හිමාලය ක්‍රියා යෝගයේ පරිවර්තනීය ඉගැන්වීම් ඔබ සමඟ බෙදා ගැනීමට අපි Insight Out Yoga යෙදුම නිර්මාණය කළෙමු.

අපගේ මෙහෙවර: ජීවිතය ඔබව කොතැනකට ගෙන ගියත් සන්සුන්, ජීව ශක්තිය සහ චේතනාන්විතව ජීවත් වීමට ඔබට උපකාර කිරීම.

Insight Out Yoga ඇයි?

- හිමාලයානු ක්‍රියා යෝගයේ අව්‍යාජ ඉගැන්වීම් වල මුල් බැස ඇත
- 500+ සම්පූර්ණ පන්ති: යෝග, භාවනා, හුස්ම ගැනීම, ක්‍රියා සහ චලනය
- විශේෂඥයන් විසින් විනාඩි 5 සිට 75 දක්වා පුහුණුවීම්
- සෑම මසකම නැවුම් අන්තර්ගතය සහ නව දින 21 වැඩසටහන්
- සහාය දක්වන ගෝලීය ප්‍රජාව, පීඩනයක් නැත-ඔබේ මාර්ගය පුරුදු කරන්න
- ගමනේ දී ජීවිතය සඳහා නාමිකයින් විසින් නිර්මාණය කර ඇත

ඔබ පුරුදු කරන දේ
- චලනයෙන් ඔබ්බට සමස්ථ යෝග - ශරීරය, හුස්ම සහ දැනුවත්භාවය ඒකාබද්ධ කරන්න
- භාවනාව සහ ක්‍රියා - අභ්‍යන්තර නිශ්චල බව සහ පැහැදිලි බව වගා කරන්න
- හුස්ම ගැනීම - ඔබේ ස්නායු පද්ධතිය නැවත සකස් කර පෝෂණය කරන්න
- ශබ්ද සුව කිරීම සහ මන්ත්‍රය - සමතුලිතතාවය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා කම්පන භාවිතයන්
- ආසන සහ චලනය - සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවිතයක් සඳහා ශක්තිය සහ සංචලනය අත්යවශ්ය වේ

Curated Programs සමඟින් ඔබේ ජීවිතය පරිවර්තනය කරන්න

සෑම මසකම, අපි දින 21ක කැපවීමේ පුහුණුවක් දියත් කරමු—ඔබට කල් පවතින ධනාත්මක වෙනසක් ඇති කිරීමට උදවු කිරීමට සැලසුම් කර ඇත. සෑම ගමනක්ම ආරම්භ වන්නේ සම්බන්ධ වීමට, පෙළගැස්වීමට සහ ප්‍රබෝධමත් කිරීමට විවෘත ප්‍රජා භාවිතයකින්.

ඔබ ආදරය කරන දේ
- යෝග දින දර්ශන සහ ඉරි සමඟ ඔබේ වර්ධනය නිරීක්ෂණය කරන්න
- ඉක්මන් ප්‍රවේශය සඳහා ප්‍රියතමයන් සුරකින්න
- නොබැඳි පුහුණුව සඳහා පන්ති බාගන්න
- ඕනෑම උපාංගයක පුහුණු වන්න: දුරකථනය, ටැබ්ලටය, රූපවාහිනිය හෝ ඩෙස්ක්ටොප්
- ඔබේ දවස නංවාලීම සඳහා දෛනික ප්‍රඥාව සහ ධනාත්මක බලශක්ති උපුටා දැක්වීම්
- Insight Moments - ඔබගේ පරිචයේ රැලි බලපෑම් බලන්න
- ප්‍රශ්න අසන්න සහ අපගේ යෙදුම තුළ ප්‍රජාවට සම්බන්ධ වන්න

Insight Out Yoga වෙත සාදරයෙන් පිළිගනිමු.
ජීවිතය විය හැක්කේ ඔබ සිටින ආකාරයටම පමණි.
ඔබේ සිහියට එන්න, වර්තමාන මොහොතේ ශරීරය සහ මනස අවදි කරන්න.


මෙම නිෂ්පාදනයේ නියමයන්:

http://www.breakthroughapps.io/terms

රහස්යතා ප්රතිපත්තිය:

http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy