Красивый пресс и талия
Есть рекламаПокупки в приложении
4,8star
Отзывы: 148 тыс.info
10 млн+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
От простых скручиваний ваш живот не станет плоским. Мышцы пресса — одни из самых трудных для тренировки. Чтобы привести их в тонус, вам нужна профессиональная научная программа тренировок мышц кора.
Мы подготовили системный 30-дневный план тренировок на каждый день. Они помогут сжечь калории, привести в тонус мышцы живота и сбросить лишний вес с талии.
Вы увидите, как ваш живот изменится всего за 30 дней, станете сексуальнее и увереннее в себе.
Анимации и видеоролики помогут правильно выполнять упражнения для наилучшего результата. Вам не нужно будет оборудование, поэтому тренироваться можно где угодно в любое время.
Особенности
- Разные упражнения каждый день
- Сложность упражнений увеличивается постепенно
- Графики снижения веса
- Подсчет сожженных калорий
- Советы тренера для каждого упражнения помогут достичь лучших результатов
- Оборудование не нужно, все упражнения выполняются с собственным весом
- Анимации и видеоподсказки
- Подходит для всех, от новичков до профессионалов
Мы подготовили системный 30-дневный план тренировок на каждый день. Они помогут сжечь калории, привести в тонус мышцы живота и сбросить лишний вес с талии.
Вы увидите, как ваш живот изменится всего за 30 дней, станете сексуальнее и увереннее в себе.
Анимации и видеоролики помогут правильно выполнять упражнения для наилучшего результата. Вам не нужно будет оборудование, поэтому тренироваться можно где угодно в любое время.
Особенности
- Разные упражнения каждый день
- Сложность упражнений увеличивается постепенно
- Графики снижения веса
- Подсчет сожженных калорий
- Советы тренера для каждого упражнения помогут достичь лучших результатов
- Оборудование не нужно, все упражнения выполняются с собственным весом
- Анимации и видеоподсказки
- Подходит для всех, от новичков до профессионалов
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Подробнее о том, как разработчики заявляют о передаче данных…
Это приложение может собирать указанные типы данных
Здоровье и физическая активность, История действий в приложении и ещё 2
Данные шифруются при передаче
Вы можете запросить удаление данных
Оценки и отзывы
4,8
141 тыс. отзыва
Пользователь Google
- Пожаловаться
7 декабря 2019 г.
Прога оч простая. И упражнения тоже, но она для тех, кому самому трудно начать и втянуться в график и поддерживать его. У кого самодисциплина без неё самой. Есть аниме подсказки и есть видео - для правильного выполнения. Есть напоминалка на утр и веч растяжки. Но тут главное результат - посмотрю, вернётся ли пресс за месяц, как обещано😂. Отпишусь... А пока твёрдо на 5, хотя и реклама на пол экрана, НО в отдыхе, саму тренировку не прерывает.
21 человек отметил этот отзыв как полезный.
Нат Баж
- Пожаловаться
12 июля 2020 г.
Приложение держит в тонусе! Не знаю, на сколько продуктивно будет, но в любом случае, это очень полезно! Да, рекламы много. Но зато вы бесплатно занимаетесь
2 человека отметили этот отзыв как полезный.
yae miko
- Пожаловаться
- Показать историю отзывов
8 июня 2020 г.
Отличное приложение, нагрузки постепенные, первые дни болит пресс ,но при упражнениях боли будто и не было. Через месяц обновлю отзыв и скажу действительно ли. начинала два уровня сразу, но если вас один уже утомляет, то оставьте на потом. Отличное удобное приложение ,за бесплатно и рекламу не против переждать.
710 человек отметили этот отзыв как полезный.
Поддержка приложения
О разработчике
KIJI ENTERPRISE LTD.
kijiltd.ca@gmail.com
1702-5628 Birney Ave
Vancouver, BC V6S 0H7
Canada
+1 778-836-1511
