Meditation for Stress & Sleep

Reduceți stresul, îmbunătățiți somnul și concentrați-vă cu o meditație ghidată, care este prietenoasă pentru începători și gata atunci când sunteți - nu este nevoie de cont sau abonament pentru a începe.

Tot conținutul 100% gratuit. Accesați întregul catalog de meditații și povești de somn fără a plăti.
Control precis al duratei. Ajustați durata sesiunii minut cu minut pentru a se potrivi cu timpul dvs.
Voci relaxante. Voci liniștitoare, ușor de ascultat, concepute pentru confort în timpul zilei sau nopții.
Povești despre somn. Încearcă-te către povești captivante, inclusiv aventuri cu Sherlock Holmes, cu voci distincte ale personajelor.
Fără întreruperi audio. Anunțurile nu sunt redate niciodată în audio și nu întrerupe o sesiune. Abonații nu văd deloc reclame.
Funcționează offline—nu sunt necesare descărcări. Deblocați utilizarea offline prin monede sau un abonament opțional.
Recomandări utile. Vedeți sugestii de sesiuni în timp util pe ecranul de pornire pentru a se potrivi cu momentul dvs.
Folosiți-l oricând. Nu este necesar niciun cont sau abonament; revino oricând vrei.
Streaks opționale. Creați consecvență în propriul ritm.
Privat de confidențialitate. Nu colectăm date personale.

Opțiuni de acces
Monede pe care le câștigați. Finalizați sesiunile – sau urmăriți un anunț cu recompensă opțional – pentru a câștiga monede. Folosiți monede pentru a debloca utilizarea offline sau alte avantaje.
Abonament opțional. Eliminați anunțurile și activați utilizarea offline în mod continuu—total opțional.
Deblocări offline flexibile. Deblocați offline pentru anumite sesiuni sau perioade mai largi.

Ești gata să te simți mai întemeiat – oricând, oriunde? Descărcați acum și luați prima respirație calmă.