Upfit Ernährungsplan

O Upfit facilita a alimentação saudável. Os planos nutricionais 100% personalizados para perder peso, construir músculos e uma alimentação saudável adaptam-se aos seus objetivos, ao dia a dia e ao gosto e ajudam-no a melhorar a sua alimentação. Graças à certificação, até 100% agora pode ser reembolsado pela sua seguradora de saúde.

Baixo teor de carboidratos, vegano, rico em proteínas, Paleo, jejum intermitente... Uma alimentação saudável às vezes pode ser bastante complicada. Qual dieta é realmente saudável? Como posso atingir meu objetivo nutricional pessoal sem passar fome e sem o efeito ioiô? O que e quanto devo comer para perder peso ou construir músculos?

Aproveite para comer novamente e deixe o Upfit fazer o trabalho duro para você. Aprenda de forma lúdica como pequenos hábitos moldam um estilo de vida saudável e junte-se a milhares de upfitters de sucesso em todo o mundo. Não apenas usuários particulares, mas também nutricionistas qualificados, atletas olímpicos e estúdios de fitness usam a abordagem científica anti-dieta Upfit para atingir objetivos nutricionais.

INDIVIDUAL – Planejador nutricional personalizado
Não se curve, porque compromissos e sacrifícios rapidamente o desmotivam. Levamos os planos nutricionais personalizados a um novo nível e protegemos suas preferências nutricionais. Com o seu treinador de nutrição Upfit, a sua alimentação está sempre adaptada aos seus objetivos, dia a dia e gosto, até aos micro e macro nutrientes. Mesmo alimentos não apreciados, como beterraba ou queijo Harz, não têm chance no seu prato e podem ser excluídos. Não se curve, seja tão único quanto você!

FÁCIL – Adeus contando calorias
Você não tem tempo ou vontade de se preocupar com sua dieta todos os dias? Você não quer chegar em casa e não saber o que e quanto deve comer para perder peso ou construir músculos? Deixe o Upfit planejar sua nutrição diária para você e atingir seu objetivo nutricional pessoal sem passar fome, ficar sem e fazer ioiô.

DIVERSITE – 16.000 receitas inspiram você todos os dias
Comer é alegria e até um plano alimentar para perder peso ou ganhar músculos pode ser divertido, motivador e saboroso. Com o Upfit você permanece flexível e tem uma variedade de deliciosas receitas alternativas de menos de 15 minutos para seus objetivos nutricionais em cada refeição. Salve receitas de perda de peso particularmente saborosas e crie passo a passo seu próprio livro de receitas, que você sempre pode acessar rapidamente.

EFICAZ – Economize tempo e preocupações
Você está trabalhando e não tem tempo para se preocupar com sua dieta? Nós entendemos isso e criamos um plano nutricional 100% individual e adequado para você. O Upfit cria listas de compras dos seus mercados favoritos, cria receitas que atendem aos seus objetivos e gostos, calcula as calorias ideais e pode até entregar as compras diretamente na sua casa, se desejar. Graças à função inteligente de pré-cozedura, também pode minimizar o seu esforço de cozinha e ainda ter a certeza de ter sempre algo saboroso e saudável preparado para o almoço, em vez da comida pouco saudável da cantina. O planejamento adequado (preparação das refeições) ao perder peso ou construir músculos é o ponto principal.

ADEQUADO PARA A VIDA DIÁRIA – Plano de nutrição para parceiro e família
Envolva facilmente seu parceiro ou família em sua nova rotina nutricional e economize no esforço culinário. Conte-nos como você vive, come e cozinha e nós criaremos o plano nutricional adequado ou o ajudaremos com uma alimentação balanceada no dia a dia.

3 PRINCIPAIS FUNÇÕES DE ATUALIZAÇÃO
• Alternativas de receitas: sempre mais de 200 pratos adicionais apropriados para calorias por categoria de refeição
• Pré-cozimento (preparação de refeições): Para pessoas que trabalham e pessoas com pouco tempo
• Listas de compras inteligentes: ajustadas automaticamente e incluindo preços dos seus mercados favoritos

Escolha entre 2 termos que você pode comprar com pagamento único: 3 meses ou 12 meses. Upfit não é uma assinatura, não é renovado automaticamente e não precisa ser cancelado.