HeyWell

HeyWell – Seu Coach de Saúde Inteligente

HeyWell é o seu aplicativo para bem-estar holístico – bem fundamentado, versátil e motivador. Como uma plataforma digital de saúde, o HeyWell oferece mais de 3.000 conteúdos com base científica nas áreas de condicionamento físico, nutrição, força mental e atenção plena. Desenvolvido para pessoas que não apenas desejam viver de forma mais saudável, mas também desejam fazer mudanças a longo prazo.

O HeyWell é o seu coach digital para o dia a dia – sempre ao seu lado quando você precisa. Você decide como quer começar: com estímulos curtos, programas direcionados ou desafios motivadores. Tudo personalizado para você, tudo em um só lugar.

Por que o HeyWell?

Destaques em resumo:
Suporte individual para seus objetivos de saúde – desde controle de peso e redução do estresse até aumento da mobilidade.
Programas de coaching com base científica com exercícios de condicionamento físico, ioga, meditação, dicas de nutrição, ideias de receitas e artigos de conhecimento.
Aulas semanais com instrutores – descubra novas rotinas e mantenha-se em movimento.
Desafios motivadores que você pode completar sozinho ou em equipe – o que for mais adequado.
Sistema de recompensas integrado – você recebe pontos por cada atividade, que podem ser trocados por recompensas atraentes, descontos ou dinheiro.
Conexão com Apple Health, Garmin, Fitbit e muito mais – acompanhe seu progresso.
Conteúdo e eventos exclusivos, adaptados especificamente para sua organização – ideais para empresas modernas que apoiam ativamente a promoção da saúde de seus funcionários.

Para o corpo e a mente
Com uma variedade de programas com base científica, focados em exercícios, atenção plena, nutrição e força mental, a HeyWell apoia você no seu dia a dia – de forma individual e flexível. Você encontrará treinos, meditações, auxílios para dormir, receitas e muito mais – tudo sob medida para você.

Pessoal. Eficaz. Motivador.
A HeyWell cria recomendações personalizadas com base em seus objetivos, que se adaptam ao seu ritmo. Seja você um iniciante ou já esteja em sua jornada, você será atendido onde estiver. Novos cursos e conteúdos aguardam você toda semana para mantê-lo motivado e no caminho certo.

Progresso visível
Acompanhe seu desenvolvimento o tempo todo: acompanhe suas atividades, monitore seu progresso e receba feedback para ajudá-lo a seguir em frente. Com o modelo integrado de envelhecimento biológico, você pode ver como seu estilo de vida tem um impacto positivo a longo prazo em sua saúde, tornando a prevenção mensurável e visível.

Juntos, mais fortes
A HeyWell se baseia na motivação por meio da comunidade. Compita com amigos ou colegas em desafios, supere seus limites e descubra do que você é capaz. Com nosso sistema de recompensas, você não apenas progride, mas também acumula pontos que podem ser trocados por recompensas atraentes.

Seus dados, sua segurança
Saúde é uma questão de confiança. É por isso que tratamos seus dados com o máximo cuidado – de forma transparente, em conformidade com o GDPR e segura.

Comece sua jornada para um bem-estar maior agora – com a HeyWell ao seu lado.

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