4.6
52 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
1 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
USK: ਸਭ ਉਮਰਾਂ ਲਈ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਓਸਕਾ ਵਿਖੇ, ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਆਰਾਮ ਤੋਂ ਅਤੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਰਗੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਜਲਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਓਸਕਾ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਹਰ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ।

ਨਿੱਜੀ ਸਲਾਹ ਦੁਆਰਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਡੂੰਘੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੈਬ ਮੁੱਲਾਂ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਖੁਰਾਕਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣੇ ਹਨ - ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟ ਨਮਕ ਖਾਣਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਬਹੁਤ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ। ਵੀਡੀਓ ਕਾਲ, ਫ਼ੋਨ ਕਾਲ ਜਾਂ ਚੈਟ ਸੁਨੇਹੇ ਰਾਹੀਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੀ ਗੱਲਬਾਤ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਥਾਂ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਓਸਕਾ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ:

- ਨਿੱਜੀ ਸਲਾਹ: ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਿਹਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ।

- ਉਡੀਕ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ: ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ - ਲਚਕਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਤੇ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ।

- ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਗਿਆਨ: ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਲੂਣ ਘਟਾਉਣ ਵਰਗੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਡੂੰਘਾ ਕਰ ਸਕੋ।

- ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਲਾਂ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਡਿਜੀਟਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਡਾਇਰੀਆਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੁੱਲਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਨਿਯਮਤ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

- ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤ: ਸਾਡੀ ਪਹੁੰਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਵੈ ਵੱਲ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਮੁੱਚੀ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੋਗੇ।

- ਲਚਕਦਾਰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ: ਤੁਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹੋ - ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਗਤੀ ਨਾਲ।

- ਗਾਰੰਟੀਸ਼ੁਦਾ ਡੇਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ: ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਡੇਟਾ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਓਸਕਾ ਦੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਤਰਜੀਹ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਡੇਟਾ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ GDPR ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।


ਓਸਕਾ ਐਪ ਯੂਰਪੀਅਨ ਯੂਨੀਅਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਡਿਵਾਈਸ ਹੈ। ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ ਕੋਡ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਓਸਕਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫੀਡਬੈਕ ਦਾ ਸੁਆਗਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਬੇਝਿਜਕ ਸਾਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਲਿਖੋ:fragen@oska-health.com।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
6 ਨਵੰ 2025

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਐਪ ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਫ਼ੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ, ਫ਼ਾਈਲਾਂ ਅਤੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਅਤੇ ਡੀਵਾਈਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਈਡੀਆਂ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਅਤੇ 4 ਹੋਰ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ

ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

4.6
51 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

Wir haben die Anrufannahme auf Android-Smartphones verbessert. Außerdem sehen Sie Oska Live-Events jetzt direkt in der App – so verpassen Sie keins mehr.

ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ

ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Oska Health Medical GmbH
software.admin@oska-health.com
Habichtweg 5 40670 Meerbusch Germany
+49 69 348666999

ਮਿਲਦੀਆਂ-ਜੁਲਦੀਆਂ ਐਪਾਂ