Den medisinske appen Manoa hjelper deg med å kontrollere blodtrykket og føre en sunn livsstil. Med Manoa har du en "digital coach" ved din side som vil støtte deg i å måle blodtrykket ditt riktig og gi deg personlige anbefalinger om dine målinger og fremgang.
Manoa er sertifisert av den tyske høytrykksligaen. Appen er basert på de medisinske retningslinjene om høyt blodtrykk og videreutvikles sammen med leger fra Hannover Medical School.
For å bruke Manoa trenger du din egen blodtrykksmåler (liste over blodtrykksmålere med testforsegling for målenøyaktighet: https://www.hochdruckliga.de/betrooffene/blutdruckmessgeraete).
Tilgang til appen:
For å registrere deg hos Manoa trenger du en tilgangskode fra ditt helseforsikringsselskap eller et partnerselskap: Du finner en oversikt over selskapene som allerede støtter Manoa her: https://manoa.app/de-de/#partner.
Hvordan Manoa støtter deg:
Interaktiv coaching og tilbakemelding
Manoa hjelper deg med å dokumentere blodtrykksverdiene dine på en strukturert og veiledende måte, minner deg på målinger og medisiner, og gir deg konkrete anbefalinger om anbefalte tiltak.
Samarbeid med legen din
Ved å dokumentere pålitelige blodtrykksverdier i henhold til den anerkjente protokollen, har du en viktig database for legen din for å optimalisere blodtrykket og behandle deg. Du kan når som helst opprette en rapport fra appen og dele den med legen din.
Mål for ernæring, trening og avspenning
Du mottar en helseplan med individuelle mål og kan automatisk spore trinnene dine med Google Fit.
Spennende og pålitelig informasjon:
Svar på quizspørsmål og fullfør spennende kunnskapstimer og selvtester.
Dette er hva som er i appen:
Din interaktive trener
Manoa er en såkalt chatbot og følger deg gjennom hverdagen. Hun stiller deg spørsmål i en interaktiv chat og prøver å skreddersy din blodtrykksstøtte til dine behov. Den motiverer deg til å nå mål, veileder deg og gir deg verdifull informasjon om helsen din.
Blodtrykkskontroll
Manoa hjelper deg med å dokumentere blodtrykksverdiene dine og minner deg på målingene. Basert på dine verdier gir Manoa anbefalinger for deg. Du kan eksportere og sende dagbøkene og diagrammene som PDF-er når som helst.
Medisinering
Manoa gir ukentlig tilbakemelding på inntakets pålitelighet og samarbeider med deg for å utvikle strategier for å sikre at du tar medisinen mer regelmessig.
Blodsukkerdagbok
Hvis du lider av diabetes type 2, vil Manoa hjelpe deg med å føre dagbok over blodsukkernivået.
Søvndagbok
Manoa hjelper deg med å føre søvndagbok for å bli bedre kjent med søvnen din. Den følger deg også som en del av en søvnbegrensning for å finne veien tilbake til å sove.
Personlig plan for en sunn livsstil
Du vil motta din personlige helseplan med individuelle mål for ernæring, trening og avspenning.
Spennende og pålitelig informasjon
Tips og lekne quizspørsmål om blodtrykk, blodsukker, riktige målemetoder og søvn gir nyttig informasjon og styrker deg i å håndtere sykdommen din trygt.
Hvem står bak Manoa?
Produsenten, operatøren og distributøren av appen er Pathmate Technologies. Manoa er navnet på Pathmate Coach, som har blitt rapportert som et klasse I medisinsk utstyr.
Tilbakemelding
Manoa ble utviklet av oss med mye kjærlighet. Hvis du har noen problemer eller forslag, bare kontakt oss på manoa@pathmate.app.
Du finner mer informasjon om Manoa på www.manoa.app