Hjemmetrening for Smidighet
100k+
Nedlastinger
USK: Alle aldersgrupper
info
Om denne appen
Hjemmetrening for Smidighet: Smertefrihet, Fleksibilitet og Velvære
Sliter du med stive muskler eller ryggsmerter? Hjemmetrening for Smidighet tilbyr profesjonelle strekkøvelser for alle nivåer – perfekt for nordmenn med travel hverdag!
🔑 Nøkkelfunksjoner:
✅ Tilpassede programmer: Målrett smidighet, smertefrihet eller avslapning.
✅ Videoinstruksjoner: Lær riktig teknikk med fysioterapeuter.
✅ Utstyrfri: Tren i stua, hjemmekontoret eller hagen.
✅ Fremskrittssporing: Mål forbedringer uke for uke.
Hvorfor velge oss?
• 90 % av brukerne opplever mindre ryggsmerter på 14 dager.
• Korte økter: 5–15 minutter passer til enhver rutine.
• Nye øvelser hver uke – aldri kjedelig!
Brukererfaringer:
«Etter 2 uker har ryggsmertene mine forsvinne!» – Anna, Oslo
«Perfekt for kontorarbeidere!» – Lars, Bergen
Last ned nå og start din smidighetsreise!
Sliter du med stive muskler eller ryggsmerter? Hjemmetrening for Smidighet tilbyr profesjonelle strekkøvelser for alle nivåer – perfekt for nordmenn med travel hverdag!
🔑 Nøkkelfunksjoner:
✅ Tilpassede programmer: Målrett smidighet, smertefrihet eller avslapning.
✅ Videoinstruksjoner: Lær riktig teknikk med fysioterapeuter.
✅ Utstyrfri: Tren i stua, hjemmekontoret eller hagen.
✅ Fremskrittssporing: Mål forbedringer uke for uke.
Hvorfor velge oss?
• 90 % av brukerne opplever mindre ryggsmerter på 14 dager.
• Korte økter: 5–15 minutter passer til enhver rutine.
• Nye øvelser hver uke – aldri kjedelig!
Brukererfaringer:
«Etter 2 uker har ryggsmertene mine forsvinne!» – Anna, Oslo
«Perfekt for kontorarbeidere!» – Lars, Bergen
Last ned nå og start din smidighetsreise!
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Denne appen kan dele disse datatypene med tredjeparter
Appaktivitet og Enhets-ID-er eller andre ID-er
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling
Dataene krypteres ved overføring
Dataene kan ikke slettes
Hva er nytt?
+ Defect fixing and api level 35 changes.
Appstøtte
Om utvikleren
OHEALTH APPS STUDIO
ohealthappsstudio@gmail.com
415 3RD FLOOR 5TH MAIN OMBR LAYOUT KASTURINAGAR
Bengaluru, Karnataka 560043
India
+91 90361 36914
