HeyWell

हेवेल - तपाईको स्मार्ट स्वास्थ्य कोच

HeyWell समग्र कल्याणको लागि तपाईंको एप हो - राम्रोसँग स्थापित, बहुमुखी, र उत्प्रेरक। डिजिटल स्वास्थ्य प्लेटफर्मको रूपमा, HeyWell ले तपाईंलाई फिटनेस, पोषण, मानसिक बल र माइन्डफुलनेसका क्षेत्रमा 3,000 भन्दा बढी वैज्ञानिक रूपमा आधारित सामग्री टुक्राहरू प्रदान गर्दछ। स्वस्थ रहन मात्र नभई दीर्घकालीन परिवर्तनहरू पनि गर्न चाहने मानिसहरूका लागि विकसित।

HeyWell तपाईको दैनिक जीवनको लागि डिजिटल कोच हो - तपाईलाई आवश्यक पर्दा सधैं तपाईको छेउमा हुन्छ। तपाईं निर्णय गर्नुहुन्छ कि तपाईं कसरी सुरु गर्न चाहनुहुन्छ: छोटो उत्तेजनाहरू, लक्षित कार्यक्रमहरू, वा उत्प्रेरक चुनौतीहरूको साथ। तपाईंका लागि तयार गरिएका सबै कुरा, सबै एकै ठाउँमा।

किन हेलो ?

एक नजर मा हाइलाइटहरू:
तपाईंको स्वास्थ्य लक्ष्यहरूका लागि व्यक्तिगत समर्थन - वजन व्यवस्थापन र तनाव घटाउने देखि गतिशीलता वृद्धि।
फिटनेस अभ्यास, योग, ध्यान, पोषण सुझावहरू, नुस्खा विचारहरू, र ज्ञान लेखहरू सहित वैज्ञानिक रूपमा आधारित प्रशिक्षण कार्यक्रमहरू।
प्रशिक्षकहरूसँग साप्ताहिक कक्षाहरू - नयाँ दिनचर्याहरू पत्ता लगाउनुहोस् र अगाडि बढ्नुहोस्।
उत्प्रेरित चुनौतिहरू जुन तपाइँ एक्लै वा टोलीको रूपमा पूरा गर्न सक्नुहुन्छ - जुन तपाइँलाई सबैभन्दा उपयुक्त हुन्छ।
एकीकृत इनाम प्रणाली - तपाईंले प्रत्येक गतिविधिको लागि अंकहरू प्राप्त गर्नुहुन्छ, जुन तपाईं आकर्षक पुरस्कार, छुट वा नगदको लागि साट्न सक्नुहुन्छ।
Apple Health, Garmin, Fitbit, र थपसँग जडान - आफ्नो प्रगतिको ट्रयाक राख्नुहोस्।
विशेष सामग्री र घटनाहरू, विशेष रूपमा तपाईंको संगठन अनुरूप - आधुनिक कम्पनीहरूको लागि आदर्श जसले सक्रिय रूपमा आफ्ना कर्मचारीहरूको स्वास्थ्य प्रवर्द्धनलाई समर्थन गर्दछ।

शरीर र मनको लागि
व्यायाम, सजगता, पोषण, र मानसिक शक्तिमा केन्द्रित विभिन्न वैज्ञानिक रूपमा आधारित कार्यक्रमहरूको साथ, HeyWell ले तपाईंलाई तपाईंको दैनिक जीवनमा व्यक्तिगत रूपमा र लचिलो रूपमा समर्थन गर्दछ। तपाईंले कसरत, ध्यान, निद्रा सहायता, रेसिपीहरू, र धेरै कुराहरू फेला पार्नुहुनेछ - सबै तपाईंका लागि अनुकूल।

व्यक्तिगत। प्रभावकारी। उत्प्रेरक।
HeyWell ले तपाइँको लक्ष्यहरूमा आधारित अनुकूलित सिफारिसहरू सिर्जना गर्दछ जुन तपाइँको गतिमा अनुकूल हुन्छ। चाहे तपाइँ भर्खरै सुरु गर्दै हुनुहुन्छ वा तपाइँको यात्रा पहिले नै - तपाइँ जहाँ हुनुहुन्छ तपाइँलाई भेट्नुहुनेछ। तपाईंलाई उत्प्रेरित र ट्र्याकमा राख्नको लागि नयाँ पाठ्यक्रमहरू र सामग्रीहरू प्रत्येक हप्ता तपाईंलाई पर्खिरहेका छन्।

दृश्य प्रगति
सधैं आफ्नो विकासको ट्र्याक राख्नुहोस्: आफ्नो गतिविधिहरू ट्र्याक गर्नुहोस्, तपाईंको प्रगतिको निगरानी गर्नुहोस्, र तपाईंलाई अगाडि बढ्न मद्दतको लागि प्रतिक्रिया प्राप्त गर्नुहोस्। एकीकृत जैविक बुढ्यौली मोडेलको साथ, तपाइँ तपाइँको जीवनशैलीले तपाइँको स्वास्थ्यमा कसरी सकारात्मक दीर्घकालीन प्रभाव पार्छ देख्न सक्नुहुन्छ - रोकथाम मापनयोग्य र दृश्यात्मक बनाउँदै।

सँगै बलियो
HeyWell समुदाय मार्फत प्रेरणा मा निर्भर गर्दछ। चुनौतिहरूमा साथीहरू वा सहकर्मीहरू विरुद्ध प्रतिस्पर्धा गर्नुहोस्, आफैलाई सीमामा धकेल्नुहोस्, र तपाईं के सक्षम हुनुहुन्छ पत्ता लगाउनुहोस्। हाम्रो इनाम प्रणालीको साथ, तपाईंले प्रगति मात्र गर्दैन तर बिन्दुहरू पनि सङ्कलन गर्नुहुन्छ जुन तपाईं आकर्षक पुरस्कारको लागि साट्न सक्नुहुन्छ।

तपाईंको डाटा, तपाईंको सुरक्षा
स्वास्थ्य विश्वासको विषय हो। त्यसकारण हामी तपाईंको डेटालाई अत्यन्त सावधानीपूर्वक व्यवहार गर्छौं - पारदर्शी रूपमा, GDPR-अनुरूप र सुरक्षित रूपमा।

अझ राम्रो कल्याणको लागि आफ्नो यात्रा सुरु गर्नुहोस् - हेवेललाई तपाईंको छेउमा।

नियम र सर्तहरू - https://heywell.de/agb-verbraucher/
गोपनीयता नीति - https://heywell.de/datenschutz-app/