मानोआ मेडिकल एपले तपाइँलाई तपाइँको रक्तचाप नियन्त्रण गर्न र स्वस्थ जीवनशैलीको नेतृत्व गर्न मद्दत गर्दछ। मानोआको साथ तपाईंसँग तपाईंको छेउमा "डिजिटल कोच" छ जसले तपाईंलाई तपाईंको रक्तचाप सही रूपमा नाप्न मद्दत गर्नेछ र तपाईंको मापन र प्रगतिमा तपाईंलाई व्यक्तिगत सिफारिसहरू दिनेछ।
मानोआ जर्मन हाई प्रेसर लीग द्वारा प्रमाणित छ। एप उच्च रक्तचाप मा चिकित्सा दिशानिर्देश मा आधारित छ र हनोभर मेडिकल स्कूल को डाक्टरहरु संग मिलेर थप विकसित गरिएको छ।
Manoa प्रयोग गर्नको लागि तपाईलाई आफ्नै रक्तचाप मनिटर चाहिन्छ (मापन शुद्धताको लागि परीक्षण छापको साथ रक्तचाप मनिटरहरूको सूची: https://www.hochdruckliga.de/betrooffene/blutdruckmessgeraete)।
एपमा पहुँच:
मानोआमा दर्ता गर्न, तपाईंलाई आफ्नो स्वास्थ्य बीमा कम्पनी वा साझेदार कम्पनीबाट पहुँच कोड चाहिन्छ: तपाईंले पहिले नै मानोआलाई समर्थन गर्ने कम्पनीहरूको सिंहावलोकन यहाँ पाउन सक्नुहुन्छ: https://manoa.app/de-de/#partner।
मनोआले तपाईंलाई कसरी समर्थन गर्छ:
अन्तरक्रियात्मक कोचिंग र प्रतिक्रिया
Manoa ले तपाईंलाई तपाईंको रक्तचाप मानहरू संरचित र दिशानिर्देश-अनुरूप रूपमा दस्तावेज गर्न मद्दत गर्दछ, तपाईंलाई मापन र औषधिहरूको सम्झना दिलाउँछ, र सिफारिस गरिएका उपायहरूमा ठोस सिफारिसहरू दिन्छ।
आफ्नो डाक्टर संग सहकार्य गर्नुहोस्
मान्यता प्राप्त प्रोटोकल अनुसार भरपर्दो रक्तचाप मानहरू कागजात गरेर, तपाइँसँग तपाइँको डाक्टरको लागि तपाइँको रक्तचाप इष्टतम समायोजन गर्न र तपाइँको उपचार गर्न को लागी एक महत्वपूर्ण डाटाबेस छ। तपाइँ कुनै पनि समयमा एपबाट रिपोर्ट सिर्जना गर्न सक्नुहुन्छ र तपाइँको डाक्टरसँग साझेदारी गर्न सक्नुहुन्छ।
पोषण, व्यायाम र विश्रामको लागि लक्ष्यहरू
तपाईंले व्यक्तिगत लक्ष्यहरू सहितको स्वास्थ्य योजना प्राप्त गर्नुहुन्छ र Google Fit मार्फत तपाईंका चरणहरू स्वतः ट्र्याक गर्न सक्नुहुन्छ।
रोमाञ्चक र भरपर्दो जानकारी:
क्विज प्रश्नहरूको जवाफ दिनुहोस् र रोमाञ्चक ज्ञान पाठहरू र आत्म-परीक्षणहरू पूरा गर्नुहोस्।
यो एपमा के छ:
तपाईंको अन्तरक्रियात्मक कोच
Manoa एक तथाकथित च्याटबोट हो र तपाईलाई दैनिक जीवनमा साथ दिन्छ। उनले अन्तरक्रियात्मक च्याटमा तपाइँलाई प्रश्नहरू सोध्छन् र तपाइँको आवश्यकता अनुसार तपाइँको रक्तचाप समर्थन दर्जी गर्ने प्रयास गर्दछ। यसले तपाईंलाई लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न उत्प्रेरित गर्छ, तपाईंलाई मार्गदर्शन गर्दछ र तपाईंलाई तपाईंको स्वास्थ्यको बारेमा बहुमूल्य जानकारी दिन्छ।
रक्तचाप नियन्त्रण
Manoa ले तपाईंलाई तपाईंको रक्तचाप मानहरू कागजात गर्न समर्थन गर्दछ र तपाईंलाई मापनको सम्झना दिलाउँछ। तपाईंको मानहरूमा आधारित, मनोआले तपाईंको लागि सिफारिसहरू बनाउँछ। तपाईं कुनै पनि समयमा PDF को रूपमा डायरी र रेखाचित्रहरू निर्यात गर्न र पठाउन सक्नुहुन्छ।
औषधि
Manoa ले तपाइँको सेवनको विश्वसनीयतामा साप्ताहिक प्रतिक्रिया प्रदान गर्दछ र तपाइँसँग तपाइँको औषधि नियमित रूपमा लिने सुनिश्चित गर्न रणनीतिहरू विकास गर्न तपाइँसँग काम गर्दछ।
रक्त शर्करा डायरी
यदि तपाइँ टाइप 2 मधुमेहबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, मानोआले तपाइँलाई रक्त शर्कराको स्तरको डायरी राख्न मद्दत गर्दछ।
निद्रा डायरी
मानोआले तपाइँलाई तपाइँको निद्रा राम्रोसँग जान्नको लागि निद्रा डायरी राख्न मद्दत गर्दछ। यो पनि सुत्न आफ्नो बाटो पत्ता लगाउन निद्रा प्रतिबन्धको भागको रूपमा साथ दिन्छ।
एक स्वस्थ जीवन शैली को लागी व्यक्तिगत योजना
तपाईंले पोषण, व्यायाम र विश्रामको लागि व्यक्तिगत लक्ष्यहरूको साथ आफ्नो व्यक्तिगत स्वास्थ्य योजना प्राप्त गर्नुहुनेछ।
रोमाञ्चक र भरपर्दो जानकारी
रक्तचाप, रक्त शर्करा, सही मापन विधिहरू र निद्राको बारेमा सुझावहरू र चंचल प्रश्नोत्तरीहरूले उपयोगी जानकारी प्रदान गर्दछ र तपाईंको रोगसँग सुरक्षित रूपमा व्यवहार गर्न तपाईंलाई बलियो बनाउँछ।
मानो पछाडि को छ ?
एपको निर्माता, अपरेटर र वितरक Pathmate Technologies हो। मानोआ पाथमेट कोचको नाम हो, जसलाई कक्षा १ मेडिकल उपकरणको रूपमा रिपोर्ट गरिएको छ।
प्रतिक्रिया
मानोआ हामीले धेरै माया दिएर विकास गरेको हो। यदि तपाइँसँग कुनै समस्या वा सुझावहरू छन् भने, हामीलाई manoa@pathmate.app मा सम्पर्क गर्नुहोस्।
तपाईं www.manoa.app मा Manoa बारे थप जानकारी पाउन सक्नुहुन्छ
मा अपडेट गरिएको
२०२५ अक्टोबर ९