Aura Alarm, Daily Affirmations

Aura Alarm – နေ့စဥ်အတည်ပြုချက်များ၊ သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအပြုသဘောဆောင်သောနည်းပြဖြင့် သင့်အတွေးအမြင်ကို ပြောင်းလဲပါ။ သင့်စိတ်ဓာတ်ကို မြှင့်တင်ရန်၊ ယုံကြည်မှုကို မြှင့်တင်ရန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန်နှင့် သင့်နေ့စဉ် မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို တည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် အားကောင်းမောင်းသန်သော ကတိပြုမှုများဖြင့် နေ့စဥ်စတင်ပါ။ အဆိုးမြင်အတွေးတွေကို တွန်းလှန်နေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလေးစားမှု ပိုကောင်းလာဖို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ရည်မှန်းချက်တွေကို ထုတ်ဖော်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Aura Alarm က သင့်ခရီးအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်တဲ့ နူးညံ့သိမ်မွေ့တဲ့ သတိပေးချက်တွေကို ပို့ပေးပါတယ်။

🌟 ဘာကြောင့် Aura Alarm ပေးတာလဲ။
အပျက်သဘောဆောင်သော တွေးခေါ်မှုပုံစံများကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်နှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိသော စိတ်ဓာတ်ကို တည်ဆောက်ရန်အတွက် နေ့စဉ် ကတိသစ္စာပြုမှုများ

တစ်နေ့တာလုံးအတွက် စိတ်ကြိုက်သတိပေးချက်များ—အစောကြီးစတင်ပါ၊ နေ့လယ်ပိုင်းကြိုတင်မှာယူမှုများ သို့မဟုတ် ညနေပိုင်းပြန်တွေးပါ။

မိမိကိုယ်ကို ချစ်ခြင်း၊ ယုံကြည်မှု၊ စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေခြင်း၊ ကုန်ထုတ်စွမ်းအား၊ ကြွယ်ဝခြင်း၊ ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာခြင်းစသည့် အဓိကထား အမျိုးအစားများ

အမှန်တကယ် ပဲ့တင်ထပ်ပြီး အပြုသဘောဆောင်သော ယုံကြည်ချက်များကို အားဖြည့်ပေးသည့် ကတိပြုချက်များကို ပြန်လည်ကြည့်ရှုရန် သင့်စိတ်ကြိုက်များကို သိမ်းဆည်းပါ။

စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်း- သင့်စိတ်ခံစားချက်နှင့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့်ကိုက်ညီစေရန် လေသံ၊ ကြိမ်နှုန်း၊ ဖောင့်နှင့် ဒီဇိုင်းကို သတ်မှတ်ပါ။

သုတေသန ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော အလေ့အကျင့်- နေ့စဉ် ကတိပြုချက်များသည် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု၊ ခံနိုင်ရည်ရှိမှု၊ စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် ဖိစီးမှု လျှော့ချရေးတို့ကို ပံ့ပိုးပေးသည်။

🎯 သင်ရရှိမည့်အရာ
သင်၏တစ်ကိုယ်ရေတိုးတက်မှုလိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီစေရန် ကွဲပြားသောကတိသစ္စာပြုစာကြည့်တိုက်

ခေတ္တရပ်ရန်၊ အသက်ရှုရန်နှင့် ထပ်လုပ်ရန် သင့်အား သတိပေးသည့် နေ့စဉ်တွန်းအားပေးမှု သတိပေးချက်များ

သိမ်းဆည်းထားသော အတည်ပြုချက်များ—သင်၏ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ အပြုသဘောဆောင်သော စုဆောင်းမှုသို့ လွယ်ကူစွာ ဝင်ရောက်နိုင်သည်။

သင်၏နံနက်ပုံမှန်၊ အလုပ်နေ့ သို့မဟုတ် ညနေပိုင်းအချိန်များတွင် ကတိပြုချက်များကိုထည့်သွင်းရန် ရိုးရှင်းသော၊ အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော UI

သင်အလိုရှိသောအရာကို အာရုံစိုက်ရန်နှင့် ယုံကြည်ချက်များကို ကန့်သတ်ရန် ပြန်လည်ပရိုဂရမ်ပြုလုပ်ရန် နူးညံ့သိမ်မွေ့စွာ လှုပ်ရှားပါ။
blog.theiam.app

💡ပန်းတိုင်တိုင်းအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများ
နေ့စဉ်အားပေးခြင်းဖြင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ပါ။

စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို လျှော့ချပြီး အပြုသဘောဆောင်သော သတိပေးချက်များဖြင့် အတွင်းစိတ်တည်ငြိမ်မှုကို မွေးမြူပါ။

ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပါ—ပန်းတိုင်ကို ဦးတည်သော ကတိပြုချက်များဖြင့် အာရုံစိုက်ပြီး စိတ်အားထက်သန်နေပါ။

ဖြစ်နိုင်ခြေ နှင့် ချမ်းသာမှုဆိုင်ရာ အတွေးအမြင်သို့ ကူးပြောင်းခြင်းဖြင့် ကြွယ်ဝမှုကို ထင်ရှားစေသည်။

စိတ်ပညာနှင့် အာရုံကြောပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းတွင် အမြစ်တွယ်နေသော တသမတ်တည်း၊ ပံ့ပိုးပေးသော ကတိပြုချက်များဖြင့် စိတ်ကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးသည်
positivepsychology.com

ဘယ်သူအတွက်လဲ။
ဘယ်သူမဆို အဆိုးမြင်တဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြောဆိုမှုကို ချိုးဖျက်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို မြှင့်တင်ရာမှာ ပံ့ပိုးကူညီမှု လိုအပ်တယ်။

သတိထားရမည့် စစ်ဆေးရေးဂိတ်သတိပေးချက်များကို ရှာဖွေနေသည့် အလုပ်များသော ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ

ကျောင်းသားများ နှင့် တီထွင်ဖန်တီးသူများသည် ကတိသစ္စာပြုခြင်းဖြင့် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် အာရုံစိုက်မှုကို ရှာဖွေကြသည်။

ကြံ့ကြံ့ခံနိုင်မှု၊ သတိပဋ္ဌာန် သို့မဟုတ် ကြွယ်ဝသော စိတ်ဓာတ်ကို မွေးမြူလိုသူတိုင်း

ကတိသစ္စာပြုခြင်းအသစ်များ သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ထားသောအသုံးပြုသူများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောဖွဲ့စည်းပုံဖြစ်သည်။

ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ။
သင်၏ကတိပြုသည့်အကြောင်းအရာများ—မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှု၊ စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာမှု၊ ယုံကြည်မှု၊ ကျန်းမာရေး၊ ကြွယ်ဝမှုစသည်ဖြင့် ရွေးချယ်ပါ။

သတိပေးချက်အကြိမ်ရေ၊ အချိန်နှင့် ရုပ်ပုံစတိုင်ကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။

သင့်တစ်နေ့တာလုံးအတွက် နေ့စဉ်အတည်ပြုချက်သတိပေးချက်များကို လက်ခံရယူပါ။

သင်နှစ်သက်သော အတည်ပြုချက်များကို ကြည့်ရှုရန်၊ ထပ်ခါထပ်ခါနှင့် စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်သိမ်းဆည်းရန် တို့ပါ။

၎င်းတို့ကို သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်-ကြေးမုံ၊ ဂျာနယ်၊ တရားထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် သွားနေစဉ်တွင် ပေါင်းထည့်ပါ။

အပြုသဘောဆောင်သောတွေးခေါ်မှု၏စွမ်းအားကိုဖွင့်ပါ—ယုံကြည်မှု၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုတို့ဖြင့် အသက်ရှင်နေထိုင်ရန် သင့်ဦးနှောက်ကို နေ့စဉ်အတည်ပြုချက်များဖြင့် ပြန်လည်အားဖြည့်ပါ။ Aura Alarm ကို ထည့်သွင်းပါ - နေ့စဉ် အတည်ပြုချက်များကို ယခုပဲ ထည့်သွင်းပြီး ရေရှည်တည်တံ့သော မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်ချက်နှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိမှုဆီသို့ ခရီးစတင်ပါ။
—————————————————————————————————————————————————
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ- https://affirmation.uploss.net/privacy.html
ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ- https://affirmation.uploss.net/terms.html
ဆက်သွယ်ရန်- support@uploss.net