HeyWell

हेवेल - तुमचे स्मार्ट हेल्थ कोच

HeyWell हे तुमचे सर्वांगीण कल्याणासाठीचे ॲप आहे - सुस्थापित, बहुमुखी आणि प्रेरणादायी. डिजिटल हेल्थ प्लॅटफॉर्म म्हणून, HeyWell तुम्हाला फिटनेस, पोषण, मानसिक सामर्थ्य आणि माइंडफुलनेस या क्षेत्रांमध्ये 3,000 हून अधिक वैज्ञानिकदृष्ट्या आधारित सामग्रीचे तुकडे ऑफर करते. अशा लोकांसाठी विकसित केले आहे ज्यांना केवळ निरोगी जगायचे नाही तर दीर्घकालीन बदल देखील करायचे आहेत.

HeyWell हा तुमचा दैनंदिन जीवनासाठी डिजिटल प्रशिक्षक आहे – जेव्हा तुम्हाला गरज असेल तेव्हा नेहमी तुमच्या पाठीशी असतो. तुम्हाला सुरुवात कशी करायची आहे हे तुम्ही ठरवता: लहान उत्तेजनांसह, लक्ष्यित कार्यक्रम किंवा प्रेरक आव्हाने. तुमच्यासाठी तयार केलेले सर्व काही एकाच ठिकाणी.

का अहो वेल?

एका दृष्टीक्षेपात हायलाइट्स:
तुमच्या आरोग्याच्या उद्दिष्टांसाठी वैयक्तिक समर्थन - वजन व्यवस्थापन आणि तणाव कमी करण्यापासून वाढीव गतिशीलता पर्यंत.
फिटनेस व्यायाम, योग, ध्यान, पोषण टिपा, पाककृती कल्पना आणि ज्ञान लेखांसह वैज्ञानिकदृष्ट्या आधारित प्रशिक्षण कार्यक्रम.
प्रशिक्षकांसह साप्ताहिक वर्ग - नवीन दिनचर्या शोधा आणि पुढे जा.
प्रेरक आव्हाने जी तुम्ही एकट्याने किंवा संघ म्हणून पूर्ण करू शकता - जे तुमच्यासाठी सर्वात योग्य आहे.
इंटिग्रेटेड रिवॉर्ड सिस्टम – तुम्हाला प्रत्येक क्रियाकलापासाठी पॉइंट मिळतात, ज्याची तुम्ही आकर्षक बक्षिसे, सवलत किंवा रोख बदलून करू शकता.
Apple Health, Garmin, Fitbit आणि बरेच काही सह कनेक्शन – तुमच्या प्रगतीचा मागोवा ठेवा.
विशेष सामग्री आणि इव्हेंट्स, विशेषत: तुमच्या संस्थेसाठी तयार केलेले – त्यांच्या कर्मचाऱ्यांच्या आरोग्य प्रचाराला सक्रियपणे समर्थन देणाऱ्या आधुनिक कंपन्यांसाठी आदर्श.

शरीर आणि मनासाठी
व्यायाम, सजगता, पोषण आणि मानसिक सामर्थ्य यावर लक्ष केंद्रित करणाऱ्या विविध वैज्ञानिकदृष्ट्या आधारित कार्यक्रमांसह, HeyWell तुम्हाला तुमच्या दैनंदिन जीवनात - वैयक्तिकरित्या आणि लवचिकपणे समर्थन देते. तुम्हाला वर्कआउट्स, मेडिटेशन्स, स्लीप एड्स, रेसिपी आणि बरेच काही सापडेल – सर्व तुमच्यासाठी तयार केलेले.

वैयक्तिक. प्रभावी. प्रेरक.
HeyWell तुमच्या ध्येयांवर आधारित सानुकूलित शिफारसी तयार करते जे तुमच्या गतीशी जुळवून घेते. तुम्ही नुकतीच सुरुवात करत असाल किंवा तुमच्या प्रवासात आहात - तुम्ही जिथे आहात तिथे तुम्हाला भेटले जाईल. तुम्हाला प्रेरित आणि ट्रॅकवर ठेवण्यासाठी दर आठवड्याला नवीन अभ्यासक्रम आणि सामग्री तुमची वाट पाहत असतात.

दृश्यमान प्रगती
तुमच्या विकासाचा नेहमी मागोवा ठेवा: तुमच्या क्रियाकलापांचा मागोवा घ्या, तुमच्या प्रगतीचे निरीक्षण करा आणि तुम्हाला पुढे जाण्यास मदत करण्यासाठी फीडबॅक मिळवा. एकात्मिक जैविक वृद्धत्व मॉडेलसह, तुम्ही पाहू शकता की तुमच्या जीवनशैलीचा तुमच्या आरोग्यावर दीर्घकालीन सकारात्मक प्रभाव कसा पडतो - प्रतिबंध मोजता येण्याजोगा आणि दृश्यमान बनतो.

एकत्र मजबूत
हेवेल समुदायाद्वारे प्रेरणेवर अवलंबून आहे. आव्हानांमध्ये मित्र किंवा सहकाऱ्यांशी स्पर्धा करा, स्वतःला मर्यादेपर्यंत ढकलून द्या आणि तुम्ही काय सक्षम आहात ते शोधा. आमच्या रिवॉर्ड सिस्टीमसह, तुम्ही केवळ प्रगतीच करत नाही तर आकर्षक बक्षिसांची देवाणघेवाण करू शकणारे गुण देखील गोळा करता.

तुमचा डेटा, तुमची सुरक्षा
आरोग्य हा विश्वासाचा विषय आहे. म्हणूनच आम्ही तुमच्या डेटाची अत्यंत काळजी घेतो – पारदर्शकपणे, GDPR-अनुरूप आणि सुरक्षितपणे.

तुमच्या त्याच्या बाजूने HeyWell सह - तुमच्या त्याच्या त्याच्या त्याच्या प्रवासाला आत्ताच प्रारंभ करा.

अटी आणि नियम - https://heywell.de/agb-verbraucher/
गोपनीयता धोरण - https://heywell.de/datenschutz-app/