Eatwise AI: Calorie Estimator

Eatwise AI सह तुमच्या आरोग्यावर नियंत्रण ठेवा - अल्टिमेट कॅलरी काउंटर आणि न्यूट्रिशन ट्रॅकर

Eatwise AI तुम्हाला कॅलरी ट्रॅकिंग, मॅक्रो बॅलन्सिंग आणि प्रथिने व्यवस्थापनासाठी अधिक स्मार्ट साधनांसह तुमचे वजन लक्ष्य गाठण्यात मदत करते. तुम्ही नवीन आहार सुरू करत असाल, तुमची सध्याची योजना सांभाळत असाल किंवा अधूनमधून उपवास करत असाल, Eatwise AI तुम्हाला एकाच ठिकाणी आवश्यक असलेली सर्व काही देते.

प्रत्येक ध्येयासाठी स्मार्ट ट्रॅकिंग

कॅलरी काउंटर आणि ट्रॅकर - सेकंदात जेवण लॉग करा आणि तुमची अचूक कॅलरी संख्या पहा. आमचे स्मार्ट कॅलरी कॅल्क्युलेटर आणि अंदाजक तुमच्या निवडींचा तुमच्या दैनंदिन पोषण आणि दीर्घकालीन आहारावर कसा परिणाम होतो हे दाखवतात.

मॅक्रो आणि प्रथिने संतुलित करणे सोपे आहे - तुमचे अन्न कर्बोदकांमधे, चरबी आणि प्रथिनांमध्ये विभाजित करा. तुमच्या मॅक्रोशी सुसंगत रहा जेणेकरून तुम्ही स्नायू वाढवणे, चरबी कमी करणे किंवा तुमच्या वजनाच्या उद्दिष्टांना समर्थन देणारे संतुलित पोषण वाढवू शकाल.

अधूनमधून उपवास समर्थन - आपल्या कॅलरी ट्रॅकर आणि आहार ट्रॅकरसह समक्रमित होणारे उपवास वेळापत्रक तयार करा. स्मरणपत्रांसह लक्ष केंद्रित करा आणि उपवास करताना हायड्रेटेड राहण्यासाठी वॉटर ट्रॅकर वापरा.

वैयक्तिक उद्दिष्टे - तुमचे वजन कमी करणे, टोन अप करणे किंवा फक्त तुमचा आहार सुधारणे हे लक्ष्य असले तरी, कॅलरी कॅल्क्युलेटर, न्यूट्रिशन ट्रॅकर आणि डाएट ट्रॅकरच्या रिअल-टाइम अपडेट्ससह Eatwise अनुकूल करते.

अंतर्दृष्टी दॅट मॅटर

पोषण अहवाल - मूलभूत कॅलरी संख्यांच्या पलीकडे जा. संपूर्ण पोषण ट्रॅकरसह तुमचे मॅक्रो, दैनिक प्रथिने आणि सूक्ष्म पोषक घटक समजून घ्या.

प्रगती चार्ट - वजन, सवयी आणि टप्पे दृष्यदृष्ट्या ट्रॅक करा. कॅलरी एस्टिमेटर, कॅलरी काउंटर आणि डाएट ट्रॅकरचे प्रत्येक अपडेट तुमचा प्रवास मोजता येण्याजोगा आणि प्रेरणादायी ठेवतो.

वॉटर ट्रॅकर - तुमच्या आहार, पोषण आणि अधूनमधून उपवासाच्या दिनचर्येला सपोर्ट करणाऱ्या वापरण्यास सोप्या वॉटर ट्रॅकरसह तुमचे हायड्रेशनचे लक्ष्य साध्य करा.

तुमच्याभोवती बांधले गेले

कोणत्याही आहारासह कार्य करते - कमी-कार्ब, उच्च-प्रथिने, संतुलित मॅक्रो किंवा लवचिक आहार.

तुम्हाला सुसंगत ठेवते - तुमच्या वजनाच्या ध्येयांशी संरेखित राहण्यासाठी दररोज कॅलरी काउंटर आणि ट्रॅकर वापरा.

खाजगी आणि सुरक्षित – तुमचा पोषण आणि आहार डेटा सुरक्षित राहतो.

Eatwise AI आजच डाउनलोड करा – कॅलरी काउंटर, कॅलरी कॅल्क्युलेटर, कॅलरी एस्टिमेटर, मॅक्रो आणि प्रोटीन ट्रॅकर, डायट ट्रॅकर, इंटरमिटंट फास्टिंग गाईड आणि वॉटर ट्रॅकर हे तुम्हाला दररोज चांगल्या पोषणासह तुमचे वजन लक्ष्य साध्य करण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.