Insight Out Yoga

Холистичка јога за тело, ум и душа - во секое време, насекаде.

Ние сме Чар и Сајмон, учители по јога кои живеат меѓу Индија и Европа. По долгогодишно посветено вежбање во ашрамот на нашиот учител Ананџи во Ришикеш, Индија, ја создадовме апликацијата Insight Out Yoga за да ги споделиме со вас трансформативните учења на Хималајската Крија Јога.

Нашата мисија: да ви помогнеме да негувате смиреност, виталност и намерно живеење - каде и да ве однесе животот.

Зошто увид надвор јога?

- Вкоренети во автентичните учења на Хималајската Крија Јога
- 500+ холистички часови: јога, медитација, работа со здив, крија и движење
- Практики предводени од експерти од 5 до 75 минути
- Свежа содржина и нови 21-дневни програми секој месец
- Поддршка на глобалната заедница, без притисок - вежбајте на вашиот начин
- Дизајниран од номади, за живот во движење

Што ќе вежбате
- Холистичка јога надвор од движењето - интегрира тело, здив и свест
- Медитација и Крија - негувајте внатрешна тишина и јасност
- Breathwork — ресетирајте го и хранете го вашиот нервен систем
- Звучно исцелување и мантра - вибрациони практики за враќање на рамнотежата
- Асана и движење - силата и мобилноста се неопходни за здрав живот

Трансформирајте го вашиот живот со Курирани програми

Секој месец, започнуваме 21-дневна практика на посветеност - дизајнирана да ви помогне да создадете трајни позитивни промени. Секое патување започнува со практика на отворена заедница за поврзување, усогласување и инспирација.

Што ќе сакаш
- Следете го вашиот раст со јога календари и ленти
- Зачувајте ги омилените за брз пристап
- Преземете часови за офлајн пракса
- Вежбајте на кој било уред: телефон, таблет, ТВ или десктоп
- Дневни цитати за мудрост и позитивна енергија за да ви го подигнете денот
- Моменти на увид - видете ги брановите ефекти на вашата пракса
- Поставувајте прашања и поврзете се во нашата заедница во апликација

Добредојдовте во Insight Out Yoga.
Животот може да биде само таков каков што сте.
Вразуми се и разбуди го телото и умот во сегашниот момент.


Услови на овој производ:

http://www.breakthroughapps.io/terms

Политика за приватност:

http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy