HeyWell

„HeyWell“ – jūsų protingas sveikatos treneris

„HeyWell“ yra jūsų programa, skirta holistinei gerovei – gerai pagrįsta, įvairiapusė ir motyvuojanti. Kaip skaitmeninė sveikatos platforma, HeyWell siūlo daugiau nei 3000 moksliškai pagrįstų turinio dalių fitneso, mitybos, psichinės jėgos ir sąmoningumo srityse. Sukurta žmonėms, kurie ne tik nori gyventi sveikiau, bet ir nori atlikti ilgalaikius pokyčius.

„HeyWell“ yra jūsų skaitmeninis kasdienio gyvenimo treneris – visada šalia, kai jums to reikia. Jūs nusprendžiate, kaip norite pradėti: su trumpais stimulais, tikslinėmis programomis ar motyvuojančiais iššūkiais. Viskas pritaikyta jums, viskas vienoje vietoje.

Kodėl HeyWell?

Svarbiausi dalykai iš pirmo žvilgsnio:
Individualus palaikymas siekiant jūsų sveikatos tikslų – nuo svorio valdymo ir streso mažinimo iki mobilumo didinimo.
Moksliškai pagrįstos koučingo programos su kūno rengybos pratimais, joga, meditacija, mitybos patarimais, receptų idėjomis ir žinių straipsniais.
Kassavaitiniai užsiėmimai su treneriais – atraskite naujas rutinas ir judėkite toliau.
Motyvuojantys iššūkiai, kuriuos galite įveikti vienas arba komandoje – kas jums labiausiai tinka.
Integruota atlygio sistema – už kiekvieną veiklą gaunate taškų, kuriuos galite iškeisti į patrauklius atlygius, nuolaidas ar pinigus.
Ryšys su Apple Health, Garmin, Fitbit ir kt. – stebėkite savo pažangą.
Išskirtinis turinys ir renginiai, specialiai pritaikyti jūsų organizacijai – idealiai tinka šiuolaikinėms įmonėms, kurios aktyviai remia savo darbuotojų sveikatos stiprinimą.

Kūnui ir protui
Su įvairiomis moksliškai pagrįstomis programomis, skirtomis mankštai, dėmesingumui, mitybai ir psichinei jėgai, „HeyWell“ palaiko jus kasdieniame gyvenime – individualiai ir lanksčiai. Rasite treniruočių, meditacijų, pagalbinių miego priemonių, receptų ir daug daugiau – visa tai pritaikyta jums.

Asmeninis. Veiksmingas. Motyvuojantis.
„HeyWell“ sukuria pritaikytas rekomendacijas pagal jūsų tikslus, kurios prisitaiko prie jūsų tempo. Nesvarbu, ar tik pradedate kelionę, ar jau keliaujate – būsite sutikti ten, kur esate. Kiekvieną savaitę jūsų laukia nauji kursai ir turinys, kad būtumėte motyvuoti ir neatsiliktumėte.

Matoma pažanga
Visada stebėkite savo tobulėjimą: stebėkite savo veiklą, stebėkite pažangą ir gaukite atsiliepimų, kurie padės judėti pirmyn. Naudodami integruotą biologinio senėjimo modelį galite matyti, kaip jūsų gyvenimo būdas daro teigiamą ilgalaikį poveikį jūsų sveikatai – prevencija tampa išmatuojama ir matoma.

Kartu stipriau
„HeyWell“ remiasi motyvacija per bendruomenę. Iššūkiuose varžykitės su draugais ar kolegomis, išspauskite save iki ribos ir atraskite, ką sugebate. Naudodamiesi mūsų atlygio sistema, jūs ne tik darote pažangą, bet ir renkate taškų, kuriuos galite iškeisti į patrauklius atlygius.

Jūsų duomenys, jūsų saugumas
Sveikata yra pasitikėjimo reikalas. Štai kodėl su jūsų duomenimis elgiamės itin atsargiai – skaidriai, atitinkant GDPR ir saugiai.

Pradėkite savo kelionę į geresnę savijautą dabar su HeyWell šalia jūsų.

Taisyklės ir sąlygos – https://heywell.de/agb-verbraucher/
Privatumo politika – https://heywell.de/datenschutz-app/