„ChangeMe: Days“ – tai ne tik paprastas darbų sąrašas – tai įpročių stebėjimo programėlė, padedanti susikurti ir palaikyti įpročius.
Kasdien fiksuokite savo pažangą ir vizualizuokite savo pagreitį, kad galėtumėte pajusti džiaugsmą dėl mažų pasiekimų kaupimosi.
Apibrėžkite norimus įpročius patys ir praktikuokite juos kasdien arba konkrečiomis dienomis. Vienas patikrinimas automatiškai išsaugo jūsų įrašus, o jūs galite stebėti savo nuoseklumą naudodami kalendorius, grafikus ir serijų skaitiklius.
Gaukite priminimus, kad neatsiliktumėte nuo plano, ir laikinai pristabdykite įpročius, kai reikia pertraukos. Pasidalykite savo pažanga su draugais ir mėgaukitės vienas kito palaikymu.
Jokių sudėtingų nustatymų – tiesiog įveskite pavadinimą ir pradėkite iš karto. Pradėkite jau šiandien su „ChangeMe: Days“, kad jūsų transformacija būtų lengvesnė.