7Schläfer – die Schlaf-App

ສຸດທ້າຍນອນດີກວ່າ. ດ້ວຍ 7Schläfer, ການນອນຫລັບກາຍເປັນກິດຈະກໍາທີ່ທ່ານມັກ. ແອັບການນອນຫຼັບເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຈົມລົງໃນໝອນຂອງເຈົ້າ ແລະຕື່ນຂຶ້ນມາຮູ້ສຶກສົດຊື່ນ. ດາວໂຫຼດແອັບດຽວນີ້ໄດ້ຟຣີ ແລະຄົ້ນພົບໃນຫຼັກສູດສຽງວ່າ ການນອນຫຼັບດີ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ - ໃນເວລາພຽງເຈັດອາທິດ. ໄລຍະການນອນໃດສຳຄັນທີ່ສຸດ, ເວລາໃດ, ຢູ່ໃສ ແລະ ດົນປານໃດຈຶ່ງດີທີ່ສຸດ? ຮ່ວມກັບນັກຄົ້ນຄວ້ານອນ Albrecht Vorster ເຈົ້າຈະພົບເຫັນຄໍາຕອບຕໍ່ຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້. ຄໍາແນະນໍາແລະການຝຶກອົບຮົມໂດຍອີງໃສ່ວິທະຍາສາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄົ້ນພົບວ່າການນອນທີ່ດີປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ.

ດາວໂຫຼດແອັບນອນດຽວນີ້ໄດ້ຟຣີ.
ຟັງຫ້ອງສະໝຸດຊ່ວຍນອນ ແລະຊອກຮູ້ໃນບົດແນະນຳຫຼັກສູດວ່າ 7Sleepers ຈະພາເຈົ້າໄປເທື່ອລະກ້າວ. ພາກັນອອກເດີນທາງນຳກັນ ສຸດທ້າຍກໍ່ນອນຫຼັບດີຂື້ນ, ນອນໃຫ້ຫລັບສະບາຍ.

ນີ້​ແມ່ນ​ສິ່ງ​ທີ່ 7 ນອນ​ສະ​ເຫນີ​ໃຫ້​ທ່ານ​:
• ເຄື່ອງຊ່ວຍນອນຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ຄົ້ນພົບເລື່ອງການນອນ, ການສະມາທິ, ການເດີນທາງຂອງຮ່າງກາຍ ແລະອື່ນໆອີກ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ເຈົ້າຊອກຫາເຄື່ອງຊ່ວຍນອນທີ່ເໝາະສົມກັບເຈົ້າແທ້ໆ. ຄວາມເບື່ອຫນ່າຍແມ່ນອອກຈາກຄໍາຖາມເພາະວ່າການເກັບກໍາແມ່ນການຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
•ຫຼັກສູດສຽງ 7 ອາທິດໂດຍອີງໃສ່ການຄົ້ນພົບວິທະຍາສາດໃນປະຈຸບັນ. ການນອນ REM, ກາງຄືນເດືອນເຕັມ, ນອນບາງໆ - ຮ່ວມກັບນັກວິໄຈການນອນ Albrecht Vorster ທ່ານຈະຊອກຫາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ມີຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບການນອນທີ່ດີ.
•ຄໍາແນະນໍາແລະການຝຶກອົບຮົມ. ແຕ່ລະຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ພວກເຮົາຈະຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ເຫມາະສົມກັບທ່ານຢ່າງແທ້ຈິງ. ດ້ວຍຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດແລະການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ກັບຄວາມຕ້ອງການສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານແລະຊອກຫາວິທີການນອນຫລັບທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
• ການນອນຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນປື້ມບັນທຶກ. ດ້ວຍ 7Schläfer ທ່ານໄດ້ຮັບພາບລວມຂອງຄືນຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າບັນທຶກເວລານອນ ແລະອາລົມຢູ່ໃນປຶ້ມບັນທຶກຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້ານອນຫຼາຍ ຫຼືໜ້ອຍເກີນໄປບໍ? ພວກເຮົາຈະຊອກຫາຮ່ວມກັນ!
• ເຈົ້າເປັນສັດທີ່ມີນິໄສ. ດ້ວຍການເປັນປົກກະຕິໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງຂອງ 7Schläfer, ການນອນທີ່ດີກາຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.


ຜູ້ຂຽນຂອງພວກເຮົາ:
Albrecht Vorster: ນັກຄົ້ນຄວ້າການນອນ, ນັກຊີວະວິທະຍາແລະຜູ້ສ້າງຄວາມຄິດສໍາລັບ 7Sleepers.
ດຣ. Boris Bornemann: ທ່ານຫມໍປະສາດວິທະຍາໃນພາກສະຫນາມຂອງສະມາທິ.
Cora Hänel: ນັກຈິດຕະວິທະຍາ ແລະນັກເລົ່າເລື່ອງ.

ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເນື້ອໃນເລິກເຊິ່ງທັງຫມົດຫຼັງຈາກການແນະນໍາຟຣີແລະພວກເຮົາສາມາດປັບປຸງການສະເຫນີຂອງພວກເຮົາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ທ່ານສາມາດເລືອກການສະຫມັກລາຍເດືອນແບບຍືດຫຍຸ່ນໃນລາຄາ €8.99/ເດືອນ ຫຼືການສະຫມັກປະຈໍາປີພຽງແຕ່ €59.99/ປີ (€4.99/ເດືອນ. ).ປື້ມ.
ການສະໝັກໃຊ້ຈະຕໍ່ອາຍຸໂດຍອັດຕະໂນມັດ ເວັ້ນເສຍແຕ່ຈະຍົກເລີກຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນສິ້ນສຸດໄລຍະເວລາການສະໝັກໃຊ້ປັດຈຸບັນ. ບັນ​ຊີ Playstore ຂອງ​ທ່ານ​ຈະ​ຖືກ​ຄິດ​ຄ່າ​ສໍາ​ລັບ​ໄລ​ຍະ​ຕໍ່​ໄປ​ພາຍ​ໃນ 24 ຊົ່ວ​ໂມງ​ກ່ອນ​ທີ່​ການ​ສະ​ມາ​ຊິກ​ໃນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ​ຫມົດ​ອາ​ຍຸ​. ໄລຍະເວລາຂອງການສະໝັກໃຊ້ໃນແອັບໃນປະຈຸບັນບໍ່ສາມາດຖືກຍົກເລີກໄດ້. ທ່ານສາມາດປິດການທໍາງານການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດໄດ້ທຸກເວລາຜ່ານການຕັ້ງຄ່າບັນຊີ Playstore.
ທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ 7Schläfer ໄລຍະຍາວບໍ? ຈາກນັ້ນປົດລັອກເນື້ອຫາທັງໝົດຢ່າງຖາວອນດ້ວຍຄ່າທຳນຽມຄັ້ງດຽວຂອງ €139.99.
ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກທາງເລືອກໃນການເຂົ້າເຖິງທີ່ໄດ້ກ່າວມາ, ໃນໄວໆນີ້ຈະມີທາງເລືອກໃນການຊື້ຫຼັກສູດປ້ອງກັນທີ່ສາມາດຄືນເງິນໄດ້. ຂໍ້ມູນທັງຫມົດກ່ຽວກັບການຈອງຫຼັກສູດປ້ອງກັນສາມາດພົບໄດ້ຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາ.

ຂໍ້​ມູນ​ການ​ປົກ​ປ້ອງ​ຂໍ້​ມູນ​ສາ​ມາດ​ພົບ​ເຫັນ​ຢູ່​ທີ່ http://7schlaefer.app/privacy ແລະ​ຂໍ້​ກໍາ​ນົດ​ແລະ​ເງື່ອນ​ໄຂ​ທົ່ວ​ໄປ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ສາ​ມາດ​ພົບ​ເຫັນ​ຢູ່​ທີ່ http://7schlaefer.app/terms​.

ເຈົ້າມັກ 7Sleepers ບໍ? ໃຫ້ຄະແນນພວກເຮົາຢູ່ໃນ PlayStore ແລະຊ່ວຍພວກເຮົາປັບປຸງແອັບຯການນອນ.