House of Deeprelax – Meditatie

House of Deeprelax: голланд тилиндеги жетектелген медитация колдонмосу менен жалпы жыргалчылыгыңызды жакшыртыңыз. Стресс, тынчсыздануу же депрессия үчүн колдоо алыңыз. Жетектелген дем алуу көнүгүүлөрү уникалдуу медитациялык саякат учурунда толугу менен эс алууга жардам берет.

Сиз башталгыч же өнүккөн адамсызбы, Deeprelax колдонмосу каалаган жерде жана каалаган убакта терең эс алууга мүмкүнчүлүк берет. Ар бир сессия атайын жасалган музыка же үн менен коштолгон уникалдуу медитациялык саякат. Кыска эртең мененки ритуал, уктап алуу же сонун, узакка созулган кечки сессия катары ырахат алыңыз. Оффлайн функциясы менен толуктаңыз. Ар бир сессиянын уникалдуу темасы бар, бул дем алуу көнүгүүлөрүн, терең өзүн-өзү гипноз медитациясын, Уйкусуз терең эс алуу же Йога Нидрадан тандоого мүмкүндүк берет. 14 мүнөттөн 50 мүнөткө чейин, бул сессиялар Элиан Бернхард тарабынан иштелип чыккан жана баяндалган.

► NSDR Yoga Nidra менен жашооңузду өзгөртүңүз
Көптөгөн адамдар үчүн Уйкусуз Deep Rest Йога Нидра эс алуу, стрессти азайтуу жана жакшы уйку үчүн эң сонун ачылыш болуп саналат. Бул терең айыктыруу менен бейпилдикти камсыз кылган медитациянын илимий жактан далилденген жана эффективдүү формасы. Тең салмактуулукту, көбүрөөк энергияны, көңүлдү топтоону же жөн эле эс алуунун көз ирмемин издеп жатасызбы, бардыгы бул ыкмадан пайдалана алышат. Жатыңыз, терең дем алыңыз жана өзүңүздү кооз ички саякаттарга таштаңыз.

► Ар бир Deeprelax сеансы төмөнкүлөрдөн турат:
- Эс алуу жана көңүл буруу үчүн дем алуу көнүгүүлөрү
- Маалымдуулук жана эс алуу ыкмалары
- Гипноз жана атайын визуализациялар

Deeprelax ыкмасы медитация боюнча эксперт Элиан Бернхард тарабынан иштелип чыккан. Бул заманбап адамдардын муктаждыктарына ылайыкташтырылган жана таасирдүү натыйжалар менен сыналган Йога Нидранын бир нече практикасынын уникалдуу аралашмасы.

► Deeprelax Yoga Nidra сизди колдойт:
- Эс алуунун жана эс алуунун жаңы өлчөмү
- Жакшыраак уйку жана уктатуучу таблеткаларга альтернатива
- Заматта көбүрөөк энергия жана жашоо
- Тынчсызданууну, стрессти жана ооруну азайтат
- Депрессияга табигый колдоо
- Чыгармачылык жана жумушта көңүл буруу жогорулайт
- PMS же ревматоиддик симптомдордон арылуу
- Интуицияңыз менен оңой байланыш

► Премиум жазылуу
- Бардык сессияларга чексиз мүмкүнчүлүк
- Онлайн жана оффлайн режиминде угуңуз
- Дайыма жаңы сериялар жана бинауралдык согуу менен музыка
- Ар бир көз ирмем үчүн сессиялар: эртең мененки ырым, биринчи жардам, эс алуу жана жакшы түн

Биздин колдонмону Play Дүкөндө баалап, сын-пикир калтырыңыз, биз дагы көп адамдарга медитация, йога нидра, дем алуу көнүгүүлөрү жана терең эс алуу учурлары менен жардам берели.