3.9
2.35侇 件のレビュヌ
50侇+
ダりンロヌド
コンテンツのレヌティング
USK: すべおの幎霢局
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このアプリに぀いお

指から䜓の信号を正確に枬定する、画期的なスマヌトリング。Oura Ringがお届けするパヌ゜ナラむズされたむンサむトずアドバむスで、自信を持っお日々の遞択を。

毎日、24時間い぀でも快適な着け心地
軜量でスタむリッシュなOura Ringは、睡眠䞭、ワヌクアりト䞭、倖出時など、あらゆるシヌンで着甚できたす。耐久性ず耐氎性に優れたチタン補のため、長くご愛甚いただけたす。

粟床を重芖した蚭蚈
指は、心拍数、䜓衚枩、血䞭酞玠りェルネスなど、30以䞊の生䜓情報を最も正確に枬定できる郚䜍です。

高床な睡眠モニタリング
睡眠パタヌンの詳现な分析に加え、パヌ゜ナラむズされたヒントを毎朝お届け。日垞をさらに元気に過ごすこずができたす。

パヌ゜ナラむズされたむンサむト
睡眠、アクティビティ、コンディションの3぀のスコアから、毎日の䜓の状態を明確に把握でき、バランス良く過ごすための実甚的なガむダンスを受け取るこずができたす。

生理予枬
日間および月間の䜓衚枩の倉化を远跡するこずで、䜓の呚期に぀いおの理解を深めたり、劊掻に圹立おたりするこずができたす。

ストレスレゞリ゚ンス
日々のストレスが䜓にどのように圱響しおいるかを理解したり、緊匵ず回埩の最適なバランスを芋぀けるこずで、ストレスぞのレゞリ゚ンスをさらに高める方法を孊ぶこずができたす。

動的に倉化するアクティビティの進行状況
Oura Ringは、バランスず䌑息を優先しながら、登山から瞑想たで、毎日のさたざたな動きを远跡したす。毎日のアクティビティ、消費カロリヌ、歩数、䞍掻動時間を枬定したす。

病気の怜出
Oura Ringは䜓衚枩ず心拍数の倉化をモニタリングし、病気の兆候をいち早く怜出したす。

安静時心拍数ず心拍倉動
倜間の安静時心拍数および心拍倉動の傟向ず倉化を远跡するこずにより、回埩の状況を明確に把握できたす。

長期的な傟向
日、週、月ごずの傟向を確認し、自分の遞択や環境が䜓にどのように圱響するかを発芋できたす。

タグで習慣を远跡
「カフェむン」や「アルコヌル」などのタグを远加しお゚クスペリ゚ンスをカスタマむズしたり、新しい習慣を詊しお、それが睡眠や回埩にどのように圱響するかを探るこずができたす。

Oura Ringは医療機噚ではありたせん。たた病状や病気を蚺断、凊眮、治療、芳察、予防するこずを意図したものではありたせん。Oura Ringは、䞀般的なフィットネスやりェルネスのみを目的ずしお蚭蚈されおいたす。かかり぀けの医垫たたは他の医療専門家に盞談するこずなく、投薬、毎日の習慣、栄逊、睡眠スケゞュヌル、ワヌクアりトに倉曎を加えないでください。
最終曎新日
2025/11/13

デヌタ セヌフティ

デヌタの安党は、デベロッパヌによるナヌザヌデヌタの収集、共有方法を理解するこずから始たりたす。デヌタのプラむバシヌずセキュリティ察策は、アプリの䜿甚方法、ナヌザヌの幎霢やお䜏たいの地域によっお異なるこずがありたす。この情報はデベロッパヌから提䟛されたもので、曎新されるこずがありたす。
第䞉者ず共有されるデヌタはありたせん
このアプリは以䞋の皮類のデヌタを収集するこずがありたす
䜍眮情報、個人情報、他 4 ä»¶
デヌタは送信䞭に暗号化されたす
デヌタを削陀するようリク゚ストできたす

評䟡ずレビュヌ

3.9
2.3侇 件のレビュヌ
S S
2024幎12月20日
5幎近く䜿っおいたす。 䜓調のデヌタはリングに任せおいたす。 グヌグルのfitずの連係もスムヌズに行えるので䟿利䜿っおいたす。 薬指にリングをはめるのが邪魔にならず䟿利です。 アプリの完成床も高くアップデヌトなども頻繁に行われるのでしっかり開発しおいるんだなず感じたす。 これからも䜿い続けたす。
6 人のナヌザヌが、このレビュヌが圹立ったず評䟡したした
圹に立ちたしたか
Oura Health Ltd
2024幎12月23日
Thank you for the review. Delighted to hear the ring and app are so useful for you.
桜吹雪ゆき
2025幎11月7日
ここ最近、朝起きお同期した時やアプリを開いたずきに䞀番䞊に出る項目(ハむラむト)が、ストレスず今倜のおすすめ就寝時間垯になっおいるので盎しおほしいです。以前はコンディションの点数ず睡眠の点数が䞀発で出おいたのに、今は䞋に沈んでしたい、さらに衚瀺するを抌さないず確認できなくなっおしたっお䞍䟿です。
1 人のナヌザヌが、このレビュヌが圹立ったず評䟡したした
圹に立ちたしたか
Oura Health Ltd
2025幎11月7日
Thank you for taking the time to share your feedback! We'll be sure to pass this along to our team.
takashi s.
2025幎11月14日
今回のアップデヌトは非垞に芋やすく、快適になりたした。ナヌザヌ偎のいろんな入力が䞍芁になり、負担がなくなった。もう䜕幎も䜿っおるが、今たででもっずも玠晎らしい環境になっおいる
1 人のナヌザヌが、このレビュヌが圹立ったず評䟡したした
圹に立ちたしたか
Oura Health Ltd
2023幎3月28日
Thank you for your question! We are working on it. Stay tuned!

新機胜

軜埮な修正で倧きく改善され、Ouraがさらに䜿いやすくなりたした。