Eatwise AI: Calorie Estimator

Վերահսկեք ձեր առողջությունը Eatwise AI-ի միջոցով.

Eatwise AI-ն օգնում է ձեզ հասնել ձեր քաշի նպատակներին՝ կալորիաներին հետևելու, մակրո հավասարակշռման և սպիտակուցների կառավարման ավելի խելացի գործիքներով: Անկախ նրանից՝ դուք սկսում եք նոր դիետա, պահպանում եք ձեր ընթացիկ ծրագիրը կամ ուսումնասիրում եք ընդհատվող ծոմապահությունը, Eatwise AI-ն ձեզ տալիս է այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է մեկ վայրում:

Ավելի խելացի հետևում յուրաքանչյուր նպատակի համար

Կալորիաների հաշվիչ և հետագծող – Գրանցեք կերակուրները վայրկյանների ընթացքում և տեսեք ձեր ճշգրիտ կալորիաների քանակը: Մեր խելացի կալորիաների հաշվիչը և գնահատիչը ցույց են տալիս, թե ինչպես են ձեր ընտրությունն ազդում ձեր ամենօրյա սննդի և երկարաժամկետ սննդակարգի վրա:

Մակրոների և սպիտակուցների հավասարակշռումը պարզեցված է – Ձեր սնունդը բաժանեք ածխաջրերի, ճարպերի և սպիտակուցների: Հետևողական եղեք ձեր մակրոներին, որպեսզի կարողանաք նպաստել մկանների ավելացմանը, ճարպի կորստին կամ հավասարակշռված սնուցմանը, որն աջակցում է ձեր քաշի նպատակներին:

Ընդհատվող ծոմապահություն – Ստեղծեք ծոմապահության ժամանակացույցեր, որոնք համաժամանակացվում են ձեր կալորիաների հետագծման և սննդակարգի հետագծման հետ: Կենտրոնացած մնացեք հիշեցումներով և օգտագործեք ջրի հետագծիչը՝ ծոմ պահելու ժամանակ խոնավացած մնալու համար:

Անհատականացված նպատակներ – Անկախ նրանից, թե ձեր քաշի նպատակը նիհարելն է, տոնուսը բարձրացնելը կամ պարզապես բարելավել ձեր սննդակարգը, Eatwise-ը հարմարվում է կալորիականության հաշվիչի, սննդի հետագծման և սննդակարգի հետագծման իրական ժամանակի թարմացումներին:

Կարևոր պատկերացումներ

Սնուցման հաշվետվություններ – Գնացեք հիմնական կալորիաների քանակից: Հասկացեք ձեր մակրոները, ամենօրյա սպիտակուցները և միկրոէլեմենտները ամբողջական սնուցման հետքերով:

Առաջընթացի գծապատկերներ – Տեսողականորեն հետևեք քաշին, սովորություններին և նշաձողերին: Կալորիականության գնահատիչից, կալորիաների հաշվիչից և սննդակարգի հետագծիչից յուրաքանչյուր թարմացում ձեր ճանապարհորդությունը դարձնում է չափելի և մոտիվացնող:

Ջրի հետագծում – Հաստատեք ձեր խոնավացման նպատակները հեշտ օգտագործման ջրի հետագծով, որն աջակցում է ձեր սննդակարգին, սնուցմանը և ընդհատվող ծոմապահությանը:

Կառուցված ձեր շուրջը

Աշխատում է ցանկացած դիետայի հետ՝ ցածր ածխաջրերով, բարձր սպիտակուցներով, հավասարակշռված մակրոներով կամ ճկուն սնվելով:

Պահպանում է ձեզ հետևողական՝ ամեն օր օգտագործեք կալորիաների հաշվիչ և որոնիչ՝ ձեր քաշի նպատակներին համահունչ մնալու համար:

Անձնական և ապահով – ձեր սննդի և սննդակարգի տվյալները մնում են անվտանգ:

Ներբեռնեք Eatwise AI-ն այսօր՝ կալորիաների հաշվիչ, կալորիականության հաշվիչ, կալորիականության գնահատիչ, մակրո և սպիտակուցային որոնիչ, դիետայի հետագծիչ, ընդհատվող ծոմ պահելու ուղեցույց և ջրի հետագծում, որոնք նախատեսված են ամեն օր ավելի լավ սնվելու միջոցով հասնելու ձեր քաշի նպատակներին: