Տան Ձգումներ՝ Ացավի Կրճատում

🏠 Տանը Ձգումներ՝ Առողջություն և Հարմարավետություն
"5-10 րոպե օրական՝ ցավի նվազեցման, ճկունության բարելավման և կեցվածքի ուղղման համար:"

Թեմայի Հիմնական Առավելությունները
Ցավի Նվազեցում։ Մասնագիտացված ծրագրեր մեջքի, վզի և ուսերի ցավի համար (հատկապես գրասենյակային աշխատողների և տարեցների համար):

Հեշտ Օգտագործում։ Չի պահանջում սարքավորումներ կամ փորձառություն: HD տեսանյութեր և ձայնային հրահանգներ:

Մասնագետների Կողմից Մշակված։ Ֆիզիոթերապևտների և մարզիչների կողմից ստեղծված անվտանգ ծրագրեր:

Բոլորի Համար։ Սկսնակներից մինչև առաջադեմ մակարդակի օգտագործողներ:

Հիմնական Հատկանիշները
Ցավի Համար Հատուկ Ծրագրեր

Մեջքի Ցավ։ Նվազեցրեք լումբալ գոտու լարվածությունը երկար նստելուց:

Վզի և Ուսերի Ցավ։ Հարմարեցված սմարթֆոնի և համակարգչի օգտագործողների համար:

Ամբողջական Ճկունություն։ Բարելավեք մկանների և հոդերի շարժունակությունը:

Քայլ առ Քայլ Հրահանգներ

HD Տեսանյութեր։ Մասնագետների մանրամասն ցուցադրություններ:

Ժամանակի Կարգավորում։ Ընտրեք 5, 10 կամ 30 րոպեանոց սեսիաներ:

Առաջընթացի Հսկում։ Շաբաթական հաշվետվություններ ձեր զարգացման մասին:

Կյանքի Ռիթմին Հարմարեցված

Առավոտյան/Երեկոյան։ Սկսեք կամ ավարտեք օրը էներգիայով:

Աշխատավայրում։ Թաքուն վարժություններ գրասեղանի մոտ:

Քնից Առաջ։ Հանգստացնող վարժություններ խորը քնի համար:

Լրացուցիչ Հնարավորություններ

Անցանց Ռեժիմ։ Տեսանյութերի ներբեռնում ցանցի բացակայության դեպքում:

Հիշեցումներ։ Ստեղծեք օրական ռեժիմ զանգակների միջոցով:

Թարմացումներ։ Ամեն ամիս ավելացվում են նոր ծրագրեր:

Ու՞մ Համար է
Գրասենյակային Աշխատողներ։ Երկար նստելուց առաջացած ցավի համար:

Տարեցներ։ Հոդերի շարժունակության պահպանման համար:

Սկսնակներ։ Առանց փորձառության հեշտ վարժություններ:

Բոլորը։ Ովքեր ցանկանում են առողջ ապրելակերպ վարել:

Օգտագործողների Արդյունքները
89%-ը նշել են մեջքի ցավի նվազում 2 շաբաթում:

35% ճկունության բարելավում 4 շաբաթում:

Օգտագործողների Կարծիքները
"Առավոտյան 10 րոպե վարժությունները փոխեցին իմ օրը: Վզի ցավը գրեթե անհետացավ:" – Անահիտ, 34

"Տեսանյութերը շատ պարզ են: Նույնիսկ տատիկս օգտագործում է!" – Արմեն, 28

"Հարմար է աշխատանքային գրաֆիկի համար: Այժմ վարժություններ եմ անում նույնիսկ գրասեղանի մոտ:" – Լիլիթ, 42

Սկսեք Այսօր
Անվճար Փորձաշրջան։ 7 օր պրեմիում հնարավորություններով:

Թարմացումներ։ Նոր ծրագրեր ամեն ամիս:

👇 Ներբեռնեք և զգացեք տարբերությունը:
"Օրական 5 րոպեն կարող է փոխել ձեր կյանքը:"