Calorie Counter by Lose It!

A Lose It! egy kalóriaszámláló, diétázó és fogyókúrás alkalmazás, amely segít betartani a diétát és elérni a fogyási céljait! Egyszerűen állítsa be a fogyási céljait, majd kövesse nyomon az étrendjét, az ételeit és a testmozgását a fogyáshoz. A Lose It! több, mint egy ingyenes kalóriakövető. Nyomon követheti a táplálkozását, a makrotápanyagokat, a szénhidrát- és kalóriabevitelt, és megtervezheti az időszakos böjtölés ütemtervét. A kalóriák számolása, az ételek nyomon követése és a fogyás soha nem volt ilyen egyszerű!

EGYSZERŰSÍTSE A FOGYÁSI UTÁJÁT
A Lose It! a kalóriaszámlálás, az ételkövetés, a kalóriadeficit és az étrendkövetés bevált elveit alkalmazza, hogy segítsen a sikerben. A fogyás megkezdéséhez adja meg profiladatait, és mi kiszámítjuk a napi kalóriakeretet és az ütemtervet. Ezután könnyedén nyomon követheti az ételeit, a fogyását és az aktivitását, hogy megünnepelje a fogyásban elért sikereit. A Lose It! segít megváltoztatni a kalóriabevitelt és az étkezési szokásait, miközben megismeri táplálkozási igényeit, hogy elérhető célokat tűzzön ki egy személyre szabott fogyási útmutatóval, amely segít a helyes úton maradni.

MESTERSÉGES HANG ÉS FOTÓ ÉTKEZÉSNAPLÓZÁS
Gyorsan és pontosan naplózhatja az étkezéseket hangja vagy fotója segítségével. Csak beszéljen a telefonjába, vagy koppintson a kamera ikonra, hogy másodpercek alatt nyomon kövesse az étkezéseket és számolja a kalóriákat. Készítsen fotót, naplózza az étkezést, és egyszerűsítse a fogyását!

FOGYJON LE! INGYENES ALAPFUNKCIÓK
• Kalóriakövetés – Használja a kalóriaszámlálót az étkezések és a testmozgás egyszerű nyomon követéséhez közvetlenül a telefonjáról.
• Fogyási terv – Készítsen fogyási tervet az egyedi testösszetétele, aktivitási szintje és szokásai alapján.
• Közösségi támogatás – Adja hozzá barátait, és csatlakozzon támogató csoportokhoz, hogy motivált maradjon.

PRÉMIUM CSOMAG FUNKCIÓK
• Fotós étkezésnaplózás – A „Lefotó” lehetővé teszi az étkezések naplózását kép készítésével.
• MESTERSÉGES Hang – Csak mondja ki: „Ettem 2 tojást, pirítóst vajas-lekváros.” az étkezés naplózásához.
• Vonalkódolvasó – Olvassa be az ételek vonalkódjait, vagy keressen a termékek és receptek adatbázisában.
• Speciális követés – kövesse nyomon a kalóriákon kívül a makrotápanyagokat is, mint például a fehérjét, szénhidrátot, zsírt és cukrot; valamint egészségügyi célokat, beleértve a vérnyomást, a vércukorszintet, a koleszterint, a testméreteket, az alvási ciklusokat és egyebeket.

• Szakaszos böjtölés – állítsd be a szakaszos böjtölés tervedet, és kövesd nyomon a böjtöidet ugyanabban az alkalmazásban, ahol az ételeidet is nyomon követed.
• Étkezéstervezés és célok – az étkezési célok segítenek kiszámítani a javasolt tápanyagtartalmat, beleértve a makro-, szénhidrát-, fehérje- és teljes kalóriabevitelt. Szabd testre étrendedet és étkezési stílusodat a személyre szabott fogyás érdekében!

• Fogyókúrás étrendek – férj hozzá exkluzív személyes információkhoz, hogy azonosítsd, mely ételek, gyümölcsök, sovány húsok és gabonafélék akadályozzák vagy segítik a fogyásodat.

• Fitneszalkalmazás-szinkronizálás – csatlakoztass fitneszkövetőket, edzésalkalmazásokat és eszközöket, mint például a Fitbit követőket, Misfit követőket, Garmin követőket, Withings mérlegeket, Google Fitet, Healthkitet és egyebeket, hogy maximalizáld a fogyásod, súlygyarapodásod vagy a fogyásod fenntartásának céljait.

2008-as indulásunk óta szerepeltünk a The Wall Street Journalban, a The Today Show-ban, a Men’s Healthben, a Women’s Healthben, a CNET-ben, a Buzzfeedben, a CNN-ben, a Shape-ben, a Good Morning America-ban és más hasábokon.

Fogyj le! több mint 57 millió felhasználónak segített több mint 150 millió fontot leadni. Egy több mint 56 millió tételt és receptet tartalmazó globális élelmiszer-adatbázissal az étkezések nyomon követése egyszerű és pontos. Válasszon több mint 25 egészségügyi cél közül – beleértve a makrotápanyagokat, szénhidrátokat, fehérjéket és kalóriákat –, és már három napnyi következetes nyomon követés után is látni fogja az eredményeket.

Töltse le a Lose It! alkalmazást, és csatlakozzon fogyókúrás közösségünkhöz, amelynek tagjai segítenek nekünk elérni küldetésünket, hogy mozgósítsuk a világot az egészséges testsúly elérése érdekében. Függetlenül az étrendi igényeitől vagy a fogyási céljaitól, a Lose It! segít megtalálni a megfelelő fogyókúrát!

A teljes feltételek:
http://loseit.com/terms