Sleep Restore

Jedinstveno dizajniran za bolesnike od nesanice povezane s stresom, ova aplikacija koristi snagu bilateralne stimulacije (bls) i umirujuće riječi i glazbu, isključivanje napetosti i brige i obnavljanje normalnog funkcioniranja sna. Bilateralna stimulacija je element tretiranja EMDR terapije, psihološkog postupka koji koristi sposobnost vašeg mozga da obrađuje senzorske informacije kako bi se deaktiviralo tjelesno i duševno uznemirivanje koje sprečava spavanje. Rezultirajuća normalizacija aktivnosti mozga stvara uvjete za spavanje, prirodno i bez napora. Ako pate od nesanice povezane s PTSP-om, zdravstvenih problema ili samo općeg stresa i tjeskobe, ova aplikacija je za vas. Ova aplikacija najbolje funkcionira s dobrom internetskom vezom i skupom slušalica.

Ključne značajke
 
- 6 sjednica vodenih meditacija, glazbe, prirodnih zvukova i bls,
- + 10 = 16 sesija, više od 5 sati slušanja (samo premium verzija)
- Razne sesije za "spavanje" i "povratak na spavanje"
- Različite sesije za prevladavanje brige i napetosti, dva glavna uzroka nesanice
- individualizirane preporuke temeljene na rezultatima upitnika za procjenu spavanja
- Sposobnost stvaranja individualiziranog popisa za reprodukciju
- Sposobnost petlje na neodređeno vrijeme
Plus
- 6 x jedinstvena hacka za spavanje za osobe pod stresom (samo premium verzija)
- Upitnik za procjenu ukazuje na to može li vam biti bolest od ozbiljnijeg poremećaja spavanja