Vodič za Istezanje Kod Kuće
100 tis.+
Preuzimanja
USK: sve dobne skupine
info
O ovoj aplikaciji
Vodič za Istezanje Kod Kuće: Fleksibilnost, Opuštanje i Zdravlje Zglobova
Želite povećati pokretljivost i izbjeći bolove mišića? Vodič za Istezanje Kod Kuće nudi stručno dizajnirane programe za sve razine! Idealno za:
Ukočenost zbog sjedećeg načina života
Oporavak nakon treninga
Poboljšanje držanja tijela
Prevenciju ozljeda
Ključne Značajke:
✅ Personalizirani Planovi: Odaberite cilj (fleksibilnost, bol u leđima, opuštanje).
✅ Video Vježbe s Fizioterapeutima: Sigurno izvođenje svakog pokreta.
✅ Bez Opreme: Vježbajte u dnevnoj sobi, uredu ili vrtu.
✅ Praćenje Napretka: Pratite poboljšanja tjedno i mjesečno.
Zašto Mi?
Dokazano smanjenje bolova u leđima i vratu u 90% korisnika.
Rutine od 5 do 30 minuta – prilagođene zauzetom rasporedu.
Ažurirani sadržaji: Novi programi svakog tjedna!
Kako Započeti?
Odaberite svoj cilj.
Pratite jednostavne video upute.
Ponavljajte svaki dan za brze rezultate!
Savršeno za:
Osobe koje rade za računalom.
Sportaše (trčanje, teretana, yoga).
Starije osobe za održavanje pokretljivosti.
Preuzmite odmah i osjetite razliku!
Želite povećati pokretljivost i izbjeći bolove mišića? Vodič za Istezanje Kod Kuće nudi stručno dizajnirane programe za sve razine! Idealno za:
Ukočenost zbog sjedećeg načina života
Oporavak nakon treninga
Poboljšanje držanja tijela
Prevenciju ozljeda
Ključne Značajke:
✅ Personalizirani Planovi: Odaberite cilj (fleksibilnost, bol u leđima, opuštanje).
✅ Video Vježbe s Fizioterapeutima: Sigurno izvođenje svakog pokreta.
✅ Bez Opreme: Vježbajte u dnevnoj sobi, uredu ili vrtu.
✅ Praćenje Napretka: Pratite poboljšanja tjedno i mjesečno.
Zašto Mi?
Dokazano smanjenje bolova u leđima i vratu u 90% korisnika.
Rutine od 5 do 30 minuta – prilagođene zauzetom rasporedu.
Ažurirani sadržaji: Novi programi svakog tjedna!
Kako Započeti?
Odaberite svoj cilj.
Pratite jednostavne video upute.
Ponavljajte svaki dan za brze rezultate!
Savršeno za:
Osobe koje rade za računalom.
Sportaše (trčanje, teretana, yoga).
Starije osobe za održavanje pokretljivosti.
Preuzmite odmah i osjetite razliku!
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Ova aplikacija može dijeliti ove vrste podataka s trećim stranama
Upotreba aplikacija i Identifikatori uređaja ili drugi identifikatori
Nema prikupljenih podataka
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode prikupljanje
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Podaci se ne mogu izbrisati
Što je novo
+ Defect fixing and api level 35 changes.
Podrška za aplikaciju
O razvojnom programeru
OHEALTH APPS STUDIO
ohealthappsstudio@gmail.com
415 3RD FLOOR 5TH MAIN OMBR LAYOUT KASTURINAGAR
Bengaluru, Karnataka 560043
India
+91 90361 36914
