Keto Diet Tracker: Manage Carb

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USK: सभी आयु वर्ग
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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

विशेषज्ञों द्वारा डिज़ाइन की गई कीटो मील प्लानिंग के साथ इस शरद ऋतु 2025 में अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करें! विश्व शिक्षक दिवस की तैयारी कर रहे शिक्षकों की तरह, हम पोषण संबंधी सफलता के लिए संरचित शिक्षण दृष्टिकोणों में विश्वास करते हैं। हमारा ऐप स्थायी कीटोजेनिक जीवनशैली में बदलाव के लिए व्यापक मार्गदर्शन प्रदान करता है।

मुख्य लाभ:
• कस्टम 14-दिवसीय कीटो मील प्लान
• सटीक मैक्रो कैलकुलेटर और कार्ब काउंटर
• भोजन की विविधता के साथ विस्तृत रेसिपी डेटाबेस
• दैनिक प्रगति ट्रैकिंग और जानकारी
• स्वचालित किराने की खरीदारी सूचियाँ
• व्यक्तिगत भोजन सुझाव

चाहे आप कीटो शुरू कर रहे हों या अपनी यात्रा को आगे बढ़ा रहे हों, अक्टूबर 2025 की दिनचर्या के लिए बिल्कुल सही। शुद्ध कार्बोहाइड्रेट की निगरानी करें, कीटोन के स्तर पर नज़र रखें, और पौधे-आधारित कीटो विकल्पों का अन्वेषण करें।

व्यस्त व्यक्तियों के लिए डिज़ाइन किया गया, जिनमें विश्व शिक्षक दिवस मनाने वाले शिक्षक भी शामिल हैं, जिन्हें कुशल भोजन तैयारी समाधानों की आवश्यकता होती है। हमारा बुद्धिमान कार्ब प्रबंधन सिस्टम स्वादिष्ट, संतोषजनक व्यंजनों तक पहुँच प्रदान करते हुए निरंतर कीटोजेनिक आदतों का समर्थन करता है।

कीटो आहार आपके स्वस्थ जीवन का एक अभिन्न अंग हो सकता है। यह कार्बोहाइड्रेट की बजाय शरीर की चर्बी को तेज़ी से जला सकता है। कीटो डाइट ट्रैकर में ध्यान से चुनी गई स्वस्थ कीटो रेसिपीज़ शामिल हैं जो उच्च वसा, पर्याप्त प्रोटीन और कम कार्बोहाइड्रेट वाली कीटो रेसिपीज़ हैं। यह शुद्ध कार्बोहाइड्रेट, शुगर कीटोन्स, लेज़ी कीटो और डायबिटिक कार्बोहाइड्रेट्स पर नज़र रख सकता है। एक स्वस्थ मेडिटेरेनियन कीटो डाइट और कीटो वर्कआउट आपकी जीवनशैली में ज़बरदस्त बदलाव ला सकते हैं। कीटो रेसिपीज़ फ्री एक संपूर्ण पैक है जो आपको एक स्वस्थ कीटोजेनिक डाइट प्लान अपनाने, मैक्रोज़, ब्लड शुगर कीटोन्स, कीटोजेनिक कार्बोहाइड्रेट काउंटर आदि की जाँच करने में मदद कर सकता है। लो कार्ब कीटो रेसिपीज़ फ्री 14 दिनों के बाद भी शानदार कीटोजेनिक डाइट प्लान तक पहुँच प्रदान करता है।

हमारा कार्ब्स मैनेजर भविष्य के अपडेट में एक बिल्ट-इन कीटो कैलकुलेटर मुफ़्त शामिल करने की कोशिश कर रहा है। यह आपके द्वारा खाए गए कार्बोहाइड्रेट्स को लॉग इन करने में आपकी मदद कर सकता है। कार्ब मैनेजर सबसे अच्छे डायबिटिक कार्बोहाइड्रेट काउंटर में से एक है। ब्लड शुगर कीटोन्स को प्रभावी ढंग से ट्रैक किया जा सकता है। शुगर, कैलोरी, वसा, प्रोटीन और शुद्ध कार्बोहाइड्रेट पर नज़र रखें। कीटो डाइट जर्नल पूरे दिन के लिए कीटोजेनिक डाइट प्लान को मैनेज करने का एक स्मार्ट तरीका है।

रेसिपीज़ फ्री में 14 दिनों के लिए भोजन योजना की पूरी सूची है। आपकी स्वास्थ्य स्थितियों और बीएमआई के आधार पर रेसिपीज़ आपके लिए व्यक्तिगत रूप से तैयार की जाती हैं। कीटो डाइट ट्रैकर आपके कैलोरी सेवन, प्रोटीन और कार्ब्स को हर दिन कुशलतापूर्वक ट्रैक करता है और दिन के प्रत्येक भोजन के लिए एक स्मार्ट सुझाव देता है। कार्ब मैनेजर रक्त शर्करा में कीटोन्स की निगरानी करता है और प्रत्येक के लिए मैक्रोज़ की गणना करता है। इसमें एक अद्भुत कीटो वीगन डाइट प्लान फ्री के लिए कीटो शाकाहारी रेसिपीज़ भी शामिल हैं। कीटो रेसिपीज़ फ्री दिन के सभी भोजन को कवर करती है और नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने के लिए रोमांचक कीटोजेनिक रेसिपीज़ आज़माएँ।

कीटो कैलकुलेटर एक स्मार्ट कार्ब्स मैनेजर है। यह आपके द्वारा लिए जाने वाले प्रत्येक भोजन की पोषण संबंधी जानकारी दे सकता है। कीटो मैक्रो कैलकुलेटर आपको अपने लक्ष्य पर बने रहने के लिए प्रेरित कर सकता है। कीटो रेसिपीज़ फ्री में कीटो वेट लॉस ट्रैकर और लो कार्ब मैनेजर भी शामिल हैं। डायबिटिक कार्ब काउंटर कीटोन्स की निगरानी कर सकता है और कीटोजेनिक डाइट मैक्रोज़ की जानकारी प्रदान करता है। कीटो वेट लॉस ऐप में एक वेट लॉस डायरी भी है जो आपको अपनी कीटो डाइट रेसिपीज़, कीटोजेनिक मैक्रोज़ और वेट लॉस वर्कआउट को कुशलतापूर्वक लॉग इन करने की सुविधा देती है।

लो कार्ब डाइट ऐप्स में अद्भुत वज़न घटाने की योजना बनाने वाला ऐप है जिसमें मुफ़्त में कीटो ब्रेकफ़ास्ट, लंच, डिनर, स्मूदी और डेज़र्ट रेसिपीज़ शामिल हैं। आप सिरप वाले वफ़ल, बैगल्स, आइसक्रीम, पिज़्ज़ा, डोनट्स और दूध वाले अनाज जैसे कुछ बेहतरीन कीटो स्नैक्स का भी आनंद ले सकते हैं। आप एक स्वस्थ, पादप-आधारित आहार का पालन करने के लिए स्वादिष्ट कीटो शाकाहारी रेसिपीज़ भी पा सकते हैं।

लाखों स्वास्थ्य प्रेमियों के साथ मुफ़्त कीटो रेसिपीज़ के साथ जुड़ें। यह वज़न घटाने वाले आहार के साथ सबसे अच्छा कीटोजेनिक लो कार्ब डाइट ट्रैकिंग ऐप है।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
31 अक्टू॰ 2025

डेटा की सुरक्षा

डेटा सुरक्षा के लिहाज़ से यह जानना बेहद अहम है कि डेवलपर, आपका डेटा कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के अलग-अलग तरीके हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर से मिली है और वह समय-समय पर इसमें अपडेट भी कर सकता है.
यह ऐप्लिकेशन, तीसरे पक्षों के साथ इस तरह का डेटा शेयर कर सकता है
निजी जानकारी, स्वास्थ्य और फ़िटनेस, और 3 अन्य जानकारी
यह ऐप्लिकेशन, इस तरह का डेटा इकट्ठा कर सकता है
निजी जानकारी, स्वास्थ्य और फ़िटनेस, और 3 अन्य जानकारी
डेटा को एन्क्रिप्ट (सुरक्षित) करके, ट्रांसफ़र किया जाता है
आपके पास डेटा को मिटाने के लिए अनुरोध करने का विकल्प होता है

रेटिंग और समीक्षाएं

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