Virtuagym: Fitness & Workouts

क्या आप वज़न कम करना, मांसपेशियां बनाना, लचीलापन बढ़ाना या तनाव कम करना चाहते हैं? Virtuagym फिटनेस घर, बाहर या जिम में आपकी यात्रा का समर्थन करती है। शुरुआती और उत्साही लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया, हमारा एआई कोच 5,000 से अधिक 3डी अभ्यासों से वैयक्तिकृत योजनाएं बनाता है। अपने टीवी पर HIIT, कार्डियो और योग जैसे वीडियो वर्कआउट स्ट्रीम करें और आसानी से शुरुआत करें।

एआई कोच द्वारा वैयक्तिकृत वर्कआउट
एआई कोच के साथ अनुकूलित फिटनेस की शक्ति को अपनाएं। 5,000 से अधिक 3डी अभ्यासों की हमारी लाइब्रेरी त्वरित, उपकरण-मुक्त दिनचर्या से लेकर लक्षित ताकत और वजन घटाने वाले वर्कआउट तक विविध आवश्यकताओं को पूरा करती है। चाहे आप शुरुआती हों या उत्साही, हमारा ऐप यह सुनिश्चित करता है कि आपका वर्कआउट सिर्फ आपके लिए तैयार किया गया है।

कभी भी, कहीं भी वर्कआउट करें
आपका लिविंग रूम, आपका फिटनेस स्टूडियो। हमारी वीडियो लाइब्रेरी HIIT, कार्डियो, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, पिलेट्स और योग प्रदान करती है। अपने टीवी या मोबाइल डिवाइस पर कहीं भी सीधे स्ट्रीम करें।

प्रगति की कल्पना करें, और अधिक हासिल करें
हमारे प्रोग्रेस ट्रैकर के साथ अपनी फिटनेस यात्रा को ट्रैक करें। खर्च की गई कैलोरी, व्यायाम की अवधि, दूरी और बहुत कुछ पर नज़र रखें। नियो हेल्थ स्केल और वियरेबल्स के साथ एकीकृत, अपने स्वास्थ्य को व्यापक रूप से ट्रैक करें।

हर किसी के लिए प्रभावी वर्कआउट
हमारे 3डी-एनिमेटेड पर्सनल ट्रेनर के साथ सुरक्षित, प्रभावी व्यायाम दिनचर्या का आनंद लें। प्रत्येक फिटनेस स्तर के लिए विस्तृत निर्देश प्राप्त करें।

सहज फिटनेस योजना
हमारे कैलेंडर के साथ आसानी से अपनी फिटनेस गतिविधियों की योजना बनाएं और प्रबंधित करें। अपनी फिटनेस दिनचर्या को व्यवस्थित और केंद्रित रखते हुए वर्कआउट शेड्यूल करें, अपनी हृदय गति को ट्रैक करें और प्रगति लॉग करें।

पूरक भोजन ऐप
हमारे खाद्य डेटाबेस का अन्वेषण करें और अपने आहार के अनुरूप पोषण को ट्रैक करें। चाहे वह हाई-प्रोटीन हो या लो-कार्ब, स्वस्थ रहने के लिए अपने खान-पान की आदतों पर समग्र नजर डालें।

आदत ट्रैकर
हमारे सरल आदत ट्रैकर के साथ दैनिक दिनचर्या पर नज़र रखें। क्रम में निरंतरता बनाए रखें और अपने लक्ष्यों के शीर्ष पर बने रहें। स्वस्थ आदतें विकसित करने और व्यक्तिगत विकास हासिल करने के लिए आदर्श।

संतुलित जीवन के लिए सचेतनता
हमारे ऑडियो और वीडियो सत्रों के साथ माइंडफुलनेस और ध्यान को अपने जीवन में एकीकृत करें। ये अभ्यास तनाव को कम करने और मानसिक संतुलन पाने के इच्छुक किसी भी व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण हैं, जो आपके शारीरिक स्वास्थ्य प्रयासों को पूरी तरह से पूरक करते हैं।

पूर्ण ऐप अनुभव
सभी PRO सुविधाओं और सामग्री तक पहुंचने के लिए PRO सदस्यता की सदस्यता लें। आपकी सदस्यता स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएगी, और आपके खाते से वर्तमान अवधि के अंत से 24 घंटे पहले आपके वर्तमान सदस्यता शुल्क के समान राशि का शुल्क लिया जाएगा, जब तक कि कम से कम 24 घंटे पहले ऑटो-नवीनीकरण अक्षम न हो। खरीदारी के बाद अपनी खाता सेटिंग में स्वत: नवीनीकरण प्रबंधित करें या बंद करें।

उपयोग की शर्तें:
https://support.virtuagym.com/s/terms-of-use