सिर्फ़ पेड़ ही नहीं, बल्कि ध्यान भी बढ़ाएँ।
मोची गार्डन आपके ध्यान के समय को एक खूबसूरत बगीचे में बदलकर आपको उत्पादक और सचेत रहने में मदद करता है।
🌱 यह कैसे काम करता है
हर बार जब आप ध्यान केंद्रित करने का सत्र शुरू करते हैं, तो आप एक पेड़ लगाते हैं।
अगर आप समय समाप्त होने तक ध्यान केंद्रित रखते हैं, तो आपका पेड़ मज़बूत और स्वस्थ होता है।
लेकिन अगर आप बीच में ही हार मान लेते हैं, तो आपका पेड़ मुरझा जाता है - अगली बार कोशिश जारी रखने के लिए एक सुखद अनुस्मारक।
🌿 साथ मिलकर पौधे लगाएँ
अपने दोस्तों या अध्ययन साथियों को एक ही पेड़ साथ लगाने के लिए आमंत्रित करें।
अगर सभी ध्यान केंद्रित रखते हैं, तो पेड़ फलता-फूलता है।
अगर एक व्यक्ति हार मान लेता है, तो पेड़ मुरझा सकता है - टीमवर्क अनुशासन को मज़ेदार बनाता है।
अपने सत्र के दौरान ध्यान भटकाने वाले ऐप्स को ब्लॉक करने के लिए डीप फोकस चालू करें।
केवल आपकी अनुमति सूची में शामिल ऐप्स का ही उपयोग किया जा सकता है, जिससे आपको पूरी तरह से प्रवाह में बने रहने में मदद मिलती है।
✨ आपको मोची गार्डन क्यों पसंद आएगा
ध्यान केंद्रित करने और ऊर्जा प्राप्त करने के लिए सुंदर, शांत वातावरण
टीम प्लांटिंग से प्रेरणा और जवाबदेही बढ़ती है
सरल और सहज डिज़ाइन - कुछ ही सेकंड में सत्र शुरू करें
कोई दबाव नहीं, कोई लकीर नहीं - बस सचेत प्रगति
एक-एक पेड़ लगाकर, अपना ध्यान का जंगल बनाएँ।
एक साँस लें, एक बीज बोएँ, और मोची गार्डन के साथ अपनी आदतों को बढ़ने दें। 🌳
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
14 नव॰ 2025