Carbs & Cals: Diet & Diabetes

कार्ब्स और कैल्स के साथ अपना आहार प्रबंधित करने वाले हज़ारों लोगों में शामिल हों!

कार्ब्स एंड कैल्स एक पुरस्कार विजेता, यूके-आधारित कार्ब मैनेजर, कैलोरी काउंटर और फ़ूड ट्रैकर ऐप है, जिसमें अब एक नया AI-संवर्धित लेबल स्कैनर भी है।

बस किसी फ़ूड लेबल पर क्लिक करें, और ऐप तुरंत पोषण संबंधी जानकारी निकाल लेता है, जिससे आपका समय बचता है और मैन्युअल प्रविष्टि की ज़रूरत नहीं पड़ती। हर स्कैन एक कॉन्फिडेंस स्कोर प्रदर्शित करता है, जिससे आपको पता चलता है कि आपके परिणाम कब सटीक हैं। आप अपनी फ़ूड डायरी में तुरंत जोड़ने के लिए आइटम को कस्टम फ़ूड के रूप में भी सेव कर सकते हैं।

लेबल स्कैनर के साथ, कार्ब्स एंड कैल्स में एक एकीकृत बारकोड स्कैनर और 270,000 से ज़्यादा यूके के खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों का डेटाबेस शामिल है, जो इसे कैलोरी, कार्ब्स और पोषण को ट्रैक करने का सबसे तेज़ और सटीक तरीका बनाता है।

इस दैनिक डायरी को अपने कैलोरी ट्रैकर, कार्ब काउंटर और पोषण लॉग के रूप में इस्तेमाल करें। वज़न घटाने, मधुमेह प्रबंधन, या कीटो/कम कार्ब जीवनशैली के लिए एक ख़ास डाइट प्लान बनाएँ। कार्ब्स एंड कैल्स को अपना ऑल-इन-वन ग्लूकोज़ और फ़ूड ट्रैकर बनाने के लिए ब्लड ग्लूकोज़, इंसुलिन की खुराक और वज़न में बदलाव के लिए डायरी नोट्स जोड़ें।

कार्ब्स एंड कैल्स एकमात्र कैलोरी काउंटर और कार्ब मैनेजर ऐप है जिसमें खाने के असली हिस्सों की तस्वीरें होती हैं, जिससे आप प्लेटों की तुलना कर सकते हैं और आत्मविश्वास से अपने भोजन को ट्रैक कर सकते हैं।

कार्ब्स एंड कैल्स डाउनलोड करें। कैलोरी, कार्ब्स और पोषण को ट्रैक करने का बेहतर तरीका।

स्वास्थ्य और जीवनशैली के लक्ष्यों को पूरा करने के लिए डिज़ाइन किया गया:
- टाइप 1, टाइप 2, गर्भावधि या प्री-डायबिटीज़ का प्रबंधन।
- वज़न कम करना, कैलोरी गिनना, या स्वस्थ वज़न बनाए रखना।
- कीटो डाइट, लो-कार्ब प्रोग्राम, या NHS कैलोरी काउंटर प्लान का पालन करना।
- स्पोर्ट्स न्यूट्रिशन, मैक्रोज़ और माइक्रोन्यूट्रिएंट्स को ट्रैक करना।

डायबिटीज़ और कार्ब गिनने वाला सबसे बेहतरीन ऐप
6 हिस्सों तक के साइज़ के साथ भोजन को विज़ुअल रूप से लॉग करें। सटीक ट्रैकिंग के लिए भोजन का समय जोड़ें, और ब्लड ग्लूकोज़, इंसुलिन और वज़न को लॉग करने के लिए नोट्स का उपयोग करें। कार्ब्स एंड कैल्स आपका संपूर्ण डायबिटीज़ ऐप और ग्लूकोज़ ट्रैकर है।

वज़न घटाने और पोषण ट्रैकिंग के लिए सहायता
चाहे आप अपनी यात्रा शुरू करने के लिए कैलोरी काउंटर ऐप का इस्तेमाल कर रहे हों, कीटो डाइट का पालन कर रहे हों, या किसी लचीले मील ट्रैकर की तलाश में हों, कार्ब्स एंड कैल्स आपके लिए शक्तिशाली पोषण ट्रैकिंग और कैलोरी गणना की सुविधा लेकर आया है।

विशाल यूके फ़ूड डेटाबेस
- 270,000 से ज़्यादा खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थों की तस्वीरें और पोषण संबंधी जानकारी।
- प्रमुख यूके ब्रांड: कैडबरी, हाइन्ज़, वॉकर्स, वारबर्टन्स, बर्ड्स आई।
- 40 से ज़्यादा यूके रेस्टोरेंट और कैफ़े: मैकडॉनल्ड्स, कोस्टा, ग्रेग्स, वागामामा।
- विविध विश्व खाद्य पदार्थ: अफ़्रीकी, अरबी, कैरिबियन और दक्षिण एशियाई व्यंजन।

एक नज़र में विशेषताएँ
- नया AI लेबल स्कैनर: लेबल स्नैप करें और तुरंत पोषण जानकारी प्राप्त करें।
- त्वरित लॉगिंग के लिए बारकोड स्कैनर।
- फ़ूड डायरी और टाइमस्टैम्प्ड मील ट्रैकर।
- इंसुलिन, ब्लड शुगर, वज़न और अन्य चीज़ों के लिए नोट्स।
- कार्ब्स, कैलोरी, प्रोटीन, वसा, फ़ाइबर, अल्कोहल और 5-ए-डे ट्रैक करें।

- 6 भागों तक के आकार वाली भागों की तस्वीरें।
- कार्बोहाइड्रेट के प्रभाव को उजागर करने के लिए रक्त शर्करा चिह्न।
- फ़ोन और टैबलेट के उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया।

विश्वसनीय और अनुशंसित
- क्रिस चेयेट बीएससी (ऑनर्स) एमएससी आरडी, वरिष्ठ मधुमेह विशेषज्ञ - आहार विशेषज्ञ द्वारा विकसित, जिन्हें एनएचएस में 20 वर्षों का अनुभव है।
- एनएचएस आहार विशेषज्ञों और स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं द्वारा पूरे यूके में अनुशंसित।
- स्वतंत्र स्वास्थ्य ऐप विशेषज्ञ ओरचा हेल्थ द्वारा समीक्षित और अनुमोदित।
- कार्ब्स एंड कैल्स पुस्तकें डायबिटीज यूके द्वारा समर्थित हैं।

मूल्य निर्धारण
प्रारंभिक योजना (निःशुल्क): बुनियादी डेटाबेस और सीमित सुविधाएँ।

असीमित योजना (£6.99/माह या £35.99/वर्ष): संपूर्ण यूके खाद्य डेटाबेस, लेबल स्कैनर, और सभी प्रीमियम सुविधाएँ।

हमारे 14 दिन के निःशुल्क परीक्षण के साथ असीमित योजना पर कार्ब्स एंड कैल्स ऐप को निःशुल्क आज़माएँ। कोई प्रतिबद्धता नहीं।

तकनीकी सहायता, प्रश्नों और सुझावों के लिए: कृपया support@carbsandcals.helpscoutapp.com पर ईमेल करें।

*महत्वपूर्ण निर्णय लेने से पहले डॉक्टर या अन्य चिकित्सा पेशेवर से परामर्श अवश्य लें।