לחוות את VYTAL
VYTAL היא פלטפורמת החיוניות השלמה ביותר אי פעם. לעבוד על הבריאות שלך מעולם לא היה כל כך קל!
בעמוד היום תמצא סקירה כללית של היום שלך. כאן תמצאו בלוגים, יעדים, מה אתם הולכים לאכול באותו היום ואילו פעילויות מתוכננות.
בעמוד התנועה תמצאו אימונים, שיעורים ופעילויות. אתה מבצע אימונים בבית או בחדר הכושר. הכל קל להעברה לטלוויזיה שלך, כך שתוכל להצטרף מהסלון שלך. אתה יכול גם לעקוב אחר פעילויות הספורט שלך על ידי רישום שלהן.
בנוסף למאמץ, גם הרפיה וחשיבה חיובית חשובים מאוד! לכן תמצאו מדיטציות, מוזיקה מרגיעה ובלוגים חינוכיים על שינוי התנהגותי בעמוד Mindset. בדרך זו אנו עוזרים לך לשמור על ההרגלים הטובים שלך.
תכנית התזונה האישית שלכם מוכנה עבורכם וגם תמצאו כאן את כל הכלים להתחיל בצורה קלה. יש 1800+ מתכונים זמינים, אתה יכול להרכיב את הארוחות שלך, להחליף ארוחות ולמצוא מיד את כל המרכיבים ברשימת הקניות שלך. כך תיפרק לחלוטין עול!
המאמנים המסונפים מבטיחים שתוכל לעבוד ביעילות על המטרות שלך בתחום הירידה במשקל, עלייה ואורח חיים בריא יותר, מבלי שתצטרך לנהל יומן מזון, לספור קלוריות או לחשוב מה צריך להיות בתפריט בעצמך. .
המאמן שלך קובע איתך את תוכנית התזונה ואת תוכנית הספורט שלך, תוך התחשבות ביעדים והעדפות שלך. לדוגמה, מספר רגעי האכילה, ה
חלוקת מאקרו-נוטריינטים, אלרגיות, העדפות מזון, זמן בישול מקסימלי ובישול לכל המשפחה.
מהאפליקציה תוכל לעקוב בבירור אחר ההתקדמות שלך בסטטיסטיקה ולשוחח עם המאמן שלך כדי לשאול שאלות.
נסה את האפליקציה והפוך לגרסה הכי טובה של עצמך עם VYTAL!
ניתן לבחור מאמן ולשלוח בקשת מאמן ללא התחייבות דרך הפרופיל שלכם ב'מאמן שלי'. לאחר מכן המאמן ייצור איתך קשר כדי לדון באפשרויות. שימו לב: המאמן יגבה תשלום עבור השימוש שלכם באפליקציה והאימון שלו. פיצוי זה יהיה שונה למאמן ותלוי בעוצמת האימון. לעתים קרובות מאמן מציע מספר מסלולים. אז התייעצו היטב עם המאמן לגבי מה אתם מחפשים ומה אתם מצפים מהמאמן.
קרא עוד על התנאים שלנו: https://www.vytal.nl/algemenevoorwaarden.pdf
קרא את מדיניות הפרטיות שלנו כאן: https://www.vytal.nl/privacypolicy.pdf
עדכון אחרון בתאריך
3 בנוב׳ 2025