HeyWell

HeyWell - מאמן הבריאות החכם שלך

HeyWell היא האפליקציה שלך לרווחה הוליסטית - מבוססת, רב-תכליתית ומעוררת מוטיבציה. כפלטפורמת בריאות דיגיטלית, HeyWell מציעה לך למעלה מ-3,000 קטעי תוכן מבוססים מדעית בתחומי כושר, תזונה, חוזק נפשי ותשומת לב. פותח עבור אנשים שלא רק רוצים לחיות בריא יותר, אלא גם רוצים לעשות שינויים ארוכי טווח.

HeyWell הוא המאמן הדיגיטלי שלך לחיי היומיום - תמיד לצידך כשאתה צריך את זה. אתה מחליט איך אתה רוצה להתחיל: עם גירויים קצרים, תוכניות ממוקדות או אתגרים מניעים. הכל מותאם לך, הכל במקום אחד.

למה הייוול?

דגשים במבט אחד:
תמיכה פרטנית למטרות הבריאות שלך - מניהול משקל והפחתת מתח ועד לתנועתיות מוגברת.
תוכניות אימון מבוססות מדעיות עם תרגילי כושר, יוגה, מדיטציה, טיפים לתזונה, רעיונות למתכונים ומאמרי ידע.
שיעורים שבועיים עם מאמנים - גלו שגרות חדשות והמשיכו לנוע.
אתגרים מעוררי מוטיבציה שתוכלו להשלים לבד או בצוות - מה שמתאים לכם ביותר.
מערכת תגמולים משולבת – על כל פעילות מקבלים נקודות אותן תוכלו להחליף בתגמולים אטרקטיביים, הנחות או מזומן.
חיבור עם Apple Health, Garmin, Fitbit ועוד - עקוב אחר ההתקדמות שלך.
תוכן ואירועים בלעדיים, המותאמים במיוחד לארגון שלך - אידיאלי עבור חברות מודרניות שתומכות באופן אקטיבי בקידום הבריאות של עובדיהן.

לגוף ולנפש
עם מגוון תוכניות מבוססות מדעיות המתמקדות בפעילות גופנית, תשומת לב, תזונה וחוזק נפשי, HeyWell תומכת בך בחיי היומיום שלך - באופן אינדיבידואלי וגמיש. תמצא אימונים, מדיטציות, עזרי שינה, מתכונים ועוד הרבה יותר - הכל מותאמים לך.

אִישִׁי. יָעִיל. מעורר מוטיבציה.
HeyWell יוצרת המלצות מותאמות אישית על סמך המטרות שלך שמתאימות לקצב שלך. בין אם אתה רק בתחילת הדרך או כבר במסע שלך - יפגשו אותך היכן שאתה נמצא. קורסים ותכנים חדשים מחכים לך מדי שבוע כדי לשמור על מוטיבציה ועל המסלול.

התקדמות גלויה
עקוב אחר ההתפתחות שלך בכל עת: עקוב אחר הפעילויות שלך, עקוב אחר ההתקדמות שלך וקבל משוב שיעזור לך להתקדם. עם מודל ההזדקנות הביולוגי המשולב, אתה יכול לראות כיצד לאורח החיים שלך יש השפעה חיובית לטווח ארוך על הבריאות שלך - מה שהופך את המניעה למדידה ונראית לעין.

חזקים יותר ביחד
HeyWell מסתמך על מוטיבציה דרך קהילה. התחרו מול חברים או עמיתים באתגרים, דחפו את עצמכם עד הקצה, וגלו למה אתם מסוגלים. עם מערכת התגמולים שלנו, אתה לא רק מתקדם אלא גם אוסף נקודות שאתה יכול להחליף לתגמולים אטרקטיביים.

הנתונים שלך, הביטחון שלך
בריאות היא עניין של אמון. זו הסיבה שאנו מטפלים בנתונים שלך בזהירות מרבית - בשקיפות, תואמת GDPR ובאופן מאובטח.

התחל את המסע שלך לרווחה גדולה יותר עכשיו - עם HeyWell לצידך.

תנאים והגבלות - https://heywell.de/agb-verbraucher/
מדיניות פרטיות - https://heywell.de/datenschutz-app/