Jivi: ืืคืืืงืฆืืืช ืืืงืืืจ ืืื ื ืืืืืืชืืช, ืืืื ืืืฉืื ืืืขืงื ืืจืืืืช
๐ง ืืจืืืฉืื ืืจืื ืืืื ืืืจืืืืช ืฉืืื?
ื ืกื ืืช Jivi, ืืคืืืงืฆืืืช ืืืงืืืจ ืืื ื ืืืืืืชืืช ืฉื ืื ืชื ืขื ืืื ืจืืคืืื ืืืืืื ืืื ื ืืืืืืชืืช - ืืืื ืืืืื ืฉื ืืืขืื ื-1.5 ืืืืืื ืืฉืชืืฉืื ืืงืืืช ืชืฉืืืืช ืืจืืจืืช, ืืืจืื ืจืืืขื ืืืืืืืช ืืจืืืืชืืืช ืืืืืช ืืืชืจ ืืื ืืื.
ืืืงื ืชืกืืื ืื, ืืืื ื ืืืืืช, ืขืงืื ืืืจ ืืืืื ืืืื ืืื, ืืืื ืืื ืืืชืจ ืื ืืื ืืืฅ - ืืื ืืืืืื ืืืืืืืืช ืืืช ืืืจืืืืช.
๐ ืืืงืืืจ ืืื ื ืืืืืืชืืช - ืชืฉืืืืช ืืจืืจืืช ืชืื ืฉื ืืืช
ืืคืกืืงื ืื ืืฉ. ืืฉืชืืฉื ืืืืืง ืืชืกืืื ืื ืฉื Jivi ืืืืฆืขืืช ืืื ื ืืืืืืชืืช ืืื ืืืขืช ืื ืืืื ืืืืืช ืื ืืกืืจ, ืืชื ืื ืื ืืืชื ืืคื ืืช ืืจืืคื - ืืืกืืจ ืืืืืื ืคืฉืืืืช.
โข ืืืืกืก ืขื ืืงืจืื ืจืคืืืืื ืืืืชืืื ืื ืชืื ืื ืงืืื ืืื
โข ืืืจืื ืืจืืืืชืืช ืืืืืืช 24/7
โข ื ืชืืืช ื-100+ ืฉืคืืช
โข ืืกืืืข ืืื ืืขืช ืคืื ืืงื ืืืืงืืจืื ืืืืชืจืื
๐ฉบ ืืื ืคืื ืืงื. ืืื ืืืืื. ืจืง ืืืืจืืช.
๐ง ืืืื ืืืฉืื ืืื ื ืืืืืืชืืช - ื ืืืื ืืืฅ ืืจืืฉืืช
ืื ืืืื ืฉืืื ืืฉืื.
ืืฆืขื ืืขืจืืืช ืขืฆืืืืช ืืืืจืืช ืฉื ืืืฅ, ืฉืื ื ืืืฆื ืจืื, ืืืืืจ ืืื ืฆ'ืืื ืขื ืืืคื ืืืืกืก ืืื ื ืืืืืืชืืช ืืืืฆืขืืช ืฉืืืืช CBT ื-DBT.
โข ืฆ'ืื ืืืคืืื ืืืชืื ืืืฉืืช
โข ืืืื ืกืืืื ืืคืืืขื ืขืฆืืืช ืื ืืฆืืงื
โข ืืคืืฉืื ืกืืืืื ืืคืจืืืื
๐ฌ "ื'ืืื ืขืืจ ืื ืืืฆืื ืฉืืืื ืืฉืื ืืืืืชื ืืืืจ ืขื ืืฃ ืืื."
๐ ืืืืคื ืืืืก ืฉืื ืฉืืงืฉืื ืืื ืืฉืคืื.
โค๏ธ ืืขืงื ืืืจ ืขืจืืื ืืืื ืืื ืืืจืืืืช
ืขืงืื ืืืจ ืงืฆื ืื, ืืืฆื ืืืืฅ ืืฉืืจืืช ืืืืฆืืื ืฉืืื.
ืคืขืืืช ืืื, ืืืืฅ ืืืืืฆื ืฉืืื - ืืืื ืืืขืงื ืืื ืืืืฅ.
โข ืงืจืืืืช PPG ืืืืืงืืช
โข ืืชืจืืืช ืืืงืืืืช ืืกืืื ื ืกืืืื
โข ืขืืื ืืืฆื ืื ืืงืืื
โข ืืกืชื ืืจื ืขื Apple Health ื-Google Fit
๐ ืืขืงื ืืืจืืืืช ืืืืฉื ืฉืืื - ืคืฉืื, ืืืืจ ืืืืื.
๐ฝ๏ธ ืืืื ืชืืื ื ืืืืกืก ืืื ื ืืืืืืชืืช - ืืืืื ืืืื ืืืชืจ ืืคืฉืืื ืืืชืจ
ืืืื ืืื ืืืชืจ, ืืจืืืฉื ืืื ืืืชืจ.
ืงืืื ืชืืื ืืืช ืชืืื ื ืืืชืืืืช ืืืฉืืช ืืืฉืงื, ืกืืืจ ืืืจืืืืช ืืื, ืชืื ืฉืืืืฉ ืืืืื ืืช ืฉืืชื ืืืืืื ืืคืืขื.
โข ืืจืืืืช ืืืืืืช, ืื ืชืืืื ืืืช, ืฆืืืื ืืืช ืืืงืืืืืช
โข ืชืืืืจืืช ืืืืคืื ืืืืืื
โข ืืกืชืื ืื ืชืื ืื ืฉืื
โข ืืกืชื ืืจื ืขื Google Fit
๐ฅ ืืื ืืืืืืช ืืคืืืจืืช. ืจืง ืืืื ืืืืชื ืฉืืชืืื ืืืืื ืฉืื.
๐งช ืืื ืช ืืืืงืืช ืื ืืืืืืช
ืืขืื ืื ืืื - ื'ืืื ืืกืืืจ ืื ืืกืคืจ ืืื ืืฉืืขืืชื.
โข ืชืืื ืืช ืืื ื ืืืืืืชืืช ืืืืืืืช
โข ืืขืงื ืืืจ ืืืืืช ืืืืจื ืืื
โข ืขืืื ืขืืืจ ืกืืืจืช, ืชืกืืื ืช ืฉืืืืช ืคืืืืฆืืกืืืืช, ืืืืกืืจืื ืืขืื
๐งฌ ืืืืจืืช ืืื ื'ืจืืื ืจืคืืื.
๐จโ๐ฉโ๐ง ืืจืืืืช ืืืฉืคืื, ืคืฉืืื
โข ืืืฉื ืงืืืืช ืืื ืืืืื - ืคืฉืื ืฉืื ืืช ื'ืืื
โข ืชืืืืจืืช ืืชืจืืคืืช ืืฉืชืืื
โข ืขืืฆืื ืจื-ืืฉืื ื ืืืืืืชื ืืืื ืืืื
โข ื ืืืื ืื ืืคืจืืคืืืื ืืืฉืคืืชืืื ืืงืืืช
๐ต ืืืฉืื ืืืืจืื, ืงืฉืืฉืื ืืืืืื.
๐ ืืืื. ืคืจืื. ืืืื ืขื ืืื ืจืืคื.
โข ืืฆืคื ื ืืงืฆื ืืงืฆื
โข ืืื ืืืืจื ืื ืฉืืชืืฃ ืฉื ื ืชืื ืื
โข ืืืืืื ืฉื ืืื ื ืืืืืืชืืช ืืืืืชืื ืงืืื ืืช
โ
ืืชื ื ืฉืืจ ืืฉืืืื - ืชืืื.
๐ ืืื ืืืืืื ืื ืืืืจืื ื-Jivi
โ ืืฉืื ืจืืคื ืืื ื ืืืืืืชืืช + ืืืื ืืืฉืื + ืชืืื ืื
โ ืชืืื ืืืจืืืืช ืืืคื ืืช, ื ืคืฉืืช ืืจืืฉืืช
โ ืืืื ืืืืื ืจืืคืืื ืืืฉืชืืฉืื ืืจืืื ืืขืืื
โ ืืืืขื ืืืฉืคืืืช, ืกืืืื ืืื ืืื ืฉื ืืงืฆืืข ืขืืืืื
๐ฒ ืืืจืืื ืืช Jivi ืขืืฉืื - ืืคืืืงืฆืืืช ืจืืคื ืืื ื ืืืืืืชืืช, ืืืื ืืืฉืื ืืืขืงื ืืจืืืืช ืืืื ื, ืืคืืขืืช 24/7. ืืืฉืืจื ืืขืืืื ืื, ืจืืืขืื ืืืฉืืืื ืขื ืืจืืืืชืื.
ืืฆืืจืช ืืืจืืืช: Jivi ืืกืคืงืช ืชืืื ืืช ืืจืืืืช ืืืืจืื ืืืื. ืื ืืื ื ืืืฉืืจ ืจืคืืื ืืืื ื ืืืืื, ืืืคื, ืืจืคื ืื ืืื ืข ืืืืืช ืืืฉืื. ืืฉ ืืืชืืืขืฅ ืชืืื ืขื ืืืฉ ืืงืฆืืข ืืืกืื ืืชืืื ืืืจืืืืช ืืงืืืช ืืืขืืฅ ืจืคืืื, ืืืืื ืื ืืืคืื.
ืขืืืื ืืืจืื ืืชืืจืื
4 ืื ืืืณ 2025