મનોઆ મેડિકલ એપ્લિકેશન તમને તમારા બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવવામાં મદદ કરે છે. માનોઆ સાથે તમારી બાજુમાં એક "ડિજિટલ કોચ" છે જે તમારા બ્લડ પ્રેશરને યોગ્ય રીતે માપવામાં તમને મદદ કરશે અને તમારા માપ અને પ્રગતિ અંગે તમને વ્યક્તિગત ભલામણો આપશે.
માનોઆ જર્મન હાઈ પ્રેશર લીગ દ્વારા પ્રમાણિત છે. આ એપ હાઈ બ્લડ પ્રેશર પર તબીબી માર્ગદર્શિકા પર આધારિત છે અને તેને હેનોવર મેડિકલ સ્કૂલના ડોકટરો સાથે મળીને વધુ વિકસિત કરવામાં આવી રહી છે.
માનોઆનો ઉપયોગ કરવા માટે તમારે તમારા પોતાના બ્લડ પ્રેશર મોનિટરની જરૂર છે (માપની ચોકસાઈ માટે પરીક્ષણ સીલ સાથે બ્લડ પ્રેશર મોનિટરની સૂચિ: https://www.hochdruckliga.de/betrooffene/blutdruckmessgeraete).
એપ્લિકેશનની ઍક્સેસ:
Manoa સાથે નોંધણી કરવા માટે, તમારે તમારી સ્વાસ્થ્ય વીમા કંપની અથવા ભાગીદાર કંપનીના એક્સેસ કોડની જરૂર છે: તમે અહીં પહેલેથી જ Manoa ને સપોર્ટ કરતી કંપનીઓની ઝાંખી મેળવી શકો છો: https://manoa.app/de-de/#partner.
મનોઆ તમને કેવી રીતે સમર્થન આપે છે:
ઇન્ટરેક્ટિવ કોચિંગ અને પ્રતિસાદ
મનોઆ તમને તમારા બ્લડ પ્રેશરના મૂલ્યોને સંરચિત અને માર્ગદર્શિકા-સુસંગત રીતે દસ્તાવેજીકૃત કરવામાં મદદ કરે છે, તમને માપ અને દવાઓની યાદ અપાવે છે અને ભલામણ કરેલ પગલાં અંગે તમને નક્કર ભલામણો આપે છે.
તમારા ડૉક્ટર સાથે સહયોગ કરો
માન્ય પ્રોટોકોલ અનુસાર વિશ્વસનીય બ્લડ પ્રેશર મૂલ્યોનું દસ્તાવેજીકરણ કરીને, તમારી પાસે તમારા ડૉક્ટર માટે તમારા બ્લડ પ્રેશરને શ્રેષ્ઠ રીતે ગોઠવવા અને તમારી સારવાર કરવા માટે એક મહત્વપૂર્ણ ડેટાબેઝ છે. તમે કોઈપણ સમયે એપ્લિકેશનમાંથી રિપોર્ટ બનાવી શકો છો અને તેને તમારા ડૉક્ટર સાથે શેર કરી શકો છો.
પોષણ, કસરત અને આરામ માટેના લક્ષ્યો
તમને વ્યક્તિગત ધ્યેયો સાથે સ્વાસ્થ્ય યોજના પ્રાપ્ત થાય છે અને તમે Google Fit સાથે તમારા પગલાંને ઑટોમૅટિક રીતે ટ્રૅક કરી શકો છો.
આકર્ષક અને વિશ્વસનીય માહિતી:
ક્વિઝ પ્રશ્નોના જવાબ આપો અને સંપૂર્ણ રોમાંચક જ્ઞાન પાઠ અને સ્વ-પરીક્ષણો.
એપ્લિકેશનમાં આ છે:
તમારા ઇન્ટરેક્ટિવ કોચ
મનોઆ એ કહેવાતા ચેટબોટ છે અને રોજિંદા જીવનમાં તમારી સાથે રહે છે. તે તમને ઇન્ટરેક્ટિવ ચેટમાં પ્રશ્નો પૂછે છે અને તમારા બ્લડ પ્રેશર સપોર્ટને તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ બનાવવાનો પ્રયાસ કરે છે. તે તમને લક્ષ્યો હાંસલ કરવા પ્રેરિત કરે છે, તમને માર્ગદર્શન આપે છે અને તમને તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે મૂલ્યવાન માહિતી આપે છે.
બ્લડ પ્રેશર નિયંત્રણ
મનોઆ તમારા બ્લડ પ્રેશરના મૂલ્યોના દસ્તાવેજીકરણમાં તમને ટેકો આપે છે અને તમને માપની યાદ અપાવે છે. તમારા મૂલ્યોના આધારે, મનોઆ તમારા માટે ભલામણો કરે છે. તમે કોઈપણ સમયે પીડીએફ તરીકે ડાયરી અને આકૃતિઓ નિકાસ અને મોકલી શકો છો.
દવા
Manoa તમારા સેવનની વિશ્વસનીયતા પર સાપ્તાહિક પ્રતિસાદ આપે છે અને તમે તમારી દવા વધુ નિયમિતપણે લો છો તેની ખાતરી કરવા વ્યૂહરચના વિકસાવવા તમારી સાથે કામ કરે છે.
બ્લડ સુગર ડાયરી
જો તમે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસથી પીડિત છો, તો મનોઆ તમને બ્લડ સુગર લેવલની ડાયરી રાખવામાં મદદ કરશે.
સ્લીપ ડાયરી
મનોઆ તમારી ઊંઘને વધુ સારી રીતે જાણવા માટે સ્લીપ ડાયરી રાખવામાં તમને ટેકો આપે છે. ઊંઘમાં પાછા ફરવાનો તમારો રસ્તો શોધવા માટે ઊંઘના પ્રતિબંધના ભાગરૂપે તે તમારી સાથે પણ છે.
સ્વસ્થ જીવનશૈલી માટે વ્યક્તિગત યોજના
તમને પોષણ, કસરત અને આરામ માટે વ્યક્તિગત લક્ષ્યો સાથે તમારી વ્યક્તિગત આરોગ્ય યોજના પ્રાપ્ત થશે.
આકર્ષક અને વિશ્વસનીય માહિતી
બ્લડ પ્રેશર, બ્લડ સુગર, માપવાની સાચી પદ્ધતિઓ અને ઊંઘ વિશે ટિપ્સ અને રમતિયાળ પ્રશ્નોત્તરી મદદરૂપ માહિતી પ્રદાન કરે છે અને તમારી બીમારીનો સુરક્ષિત રીતે સામનો કરવામાં તમને મજબૂત બનાવે છે.
મનોઆ પાછળ કોણ છે?
એપના નિર્માતા, ઓપરેટર અને વિતરક Pathmate Technologies છે. મનોઆ એ પાથમેટ કોચનું નામ છે, જેની જાણ વર્ગ I તબીબી ઉપકરણ તરીકે કરવામાં આવી છે.
પ્રતિસાદ
મનોઆને અમારા દ્વારા ખૂબ પ્રેમથી વિકસાવવામાં આવ્યો હતો. જો તમને કોઈ સમસ્યા અથવા સૂચનો હોય, તો ફક્ત manoa@pathmate.app પર અમારો સંપર્ક કરો.
તમે Manoa વિશે વધુ માહિતી www.manoa.app પર મેળવી શકો છો
આ રોજ અપડેટ કર્યું
9 ઑક્ટો, 2025