Sleep Tracker - Sleep Recorder

SEGUIMENTO DO SONO: gravador de sono, alarma intelixente e sons relaxantes

Sabes como é realmente o teu sono cada noite?
O SEGUIMENTO DO SONO é unha aplicación intelixente de seguimento do sono que combina un gravador de sono, un monitor de ciclos de sono e un complemento de sons de sono. Axúdache a analizar os teus patróns de sono, escoitar os teus ronquidos e as conversas dos teus soños e espertar suavemente cunha alarma intelixente. Mellora a calidade do teu sono e vive unha vida máis saudable e produtiva.

🌙 Que podes facer co SEGUIMENTO DO SONO

📊 Seguimento do sono: aprende a profundidade e os teus ciclos de sono
Fai un seguimento da duración, profundidade e calidade do teu sono. Consulta informes diarios, semanais e mensuais detallados para comprender os teus patróns de sono.

📈 Tendencias do sono: explora informes semanais e mensuais
Monitoria como cambia o teu sono co tempo con gráficos e estatísticas claros. Mira o que afecta o teu descanso e como melloran os teus hábitos.

💤 Rexistrador de sono: grava os ronquidos e as conversas dos teus soños
Captura os teus sons nocturnos para descubrir se roncas, falas ou te moves mentres dormes. Reproduce e comparte gravacións interesantes ou divertidas con facilidade.

🎶 Sons para durmir: reláxate e adormece máis rápido
Goza de sons relaxantes como ruído branco, choiva ou melodías tranquilas. Estas pistas de audio relaxantes axudan a aliviar o estrés, a acougar a mente e facilitar o adormecemento.

⏰ Alarma intelixente: esperta de forma natural e renovada
Personaliza a túa alarma intelixente para espertarte durante o sono lixeiro. Escolle entre varios tons suaves para sentirte renovado e con enerxía cada mañá.

✏️ Notas para durmir: rexistra hábitos e estados de ánimo matutinos
Anota rutinas para durmir, como a cafeína ou o uso de pantallas, e rexistra o teu estado de ánimo ao espertar. Identifica o que afecta a calidade do teu sono e mellora os teus hábitos.

💡 Por que elixir o SEGUIMENTO DO SONO

√ Comprende os teus ciclos de sono nocturnos
√ Detecta sons de ronquidos, conversas ou soños
√ Mellora a calidade do sono con sons relaxantes
√ Desperta á hora ideal cunha alarma intelixente
√ Fai un seguimento dos hábitos que inflúen no teu descanso
√ Substitúe os caros dispositivos de seguimento do sono

⭐️ Como o SEGUIMENTO DO SONO mellora o teu sono

Análise do sono: Comprende a profundidade, os ciclos e a calidade do teu sono

Sons de sono: Ruído branco relaxante e melodías para un sono máis rápido

Gravación de ronquidos: Grava e analiza os ronquidos ou as conversas de soños

Alarma intelixente: Desperta suavemente durante o sono lixeiro

Notas do sono: Rexistra rutinas e estados de ánimo para atopar desencadeantes do sono

Descarga o SEGUIMENTO DO SONO hoxe para controlar o teu sono, aliviar o estrés e espertar renovado.
Durme mellor, vive mellor. 🌙