Entraînement jambes 30 jours
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À propos de cette appli
Pour obtenir le corps parfait, SquatBot vous propose une variété d'exercices pour le fessier, les hanches et les jambes.
Les muscles des jambes, des hanches et des fesses sont les plus difficiles à travailler. Toutefois, Squat Trainer offre une méthode d’entraînement efficace, comprenant plus précisément des exercices axés sur le travail du fessier et le squat.
Tous les exercices féminins ciblent trois groupes de muscles principaux : les muscles des fesses, des cuisses et des jambes. Vous pouvez facilement le faire à la maison en y consacrant cinq, sept ou dix minutes par jour. Si vous persévérez dans l'effort, vous remarquerez un changement de la forme de vos fesses et de vos jambes en quelques semaines seulement.
Obtenez un fessier, des hanches et des cuisses parfaites grâce à ces exercices stimulants
Faites au moins cinq minutes d'exercice par jour pour obtenir de meilleurs résultats.
Les muscles des jambes, des hanches et des fesses sont les plus difficiles à travailler. Toutefois, Squat Trainer offre une méthode d’entraînement efficace, comprenant plus précisément des exercices axés sur le travail du fessier et le squat.
Tous les exercices féminins ciblent trois groupes de muscles principaux : les muscles des fesses, des cuisses et des jambes. Vous pouvez facilement le faire à la maison en y consacrant cinq, sept ou dix minutes par jour. Si vous persévérez dans l'effort, vous remarquerez un changement de la forme de vos fesses et de vos jambes en quelques semaines seulement.
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Notes et avis
5,0
1,26 k avis
Un utilisateur de Google
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26 avril 2020
C'est pas mal comme appli...mais je comprends pas pourquoi quand je crée mon propre entrainement on respecte pas le temps que j'ai moi-même indiqué pour chaque exercice😒, on alloue par défaut 60" à chaque exercice😤 du coup ça d'vient énervant. Tâchez d'y remedier svp.
28 personnes ont trouvé cet avis utile
Un utilisateur de Google
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13 janvier 2020
C'est trop cool cette appliquation sa permet de fait fonctionné les muscles et sa fait resortir les fesses pas des exercices très simple et facile .je vous recommande cette application .this application is very good i like it😘😘😘
53 personnes ont trouvé cet avis utile
Emeraude Adokanto
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7 mai 2020
C'est une bonne appli et sa permet d'entrainer et de travailler nos muscles et tout notre corps je vous conseille cette appli .Merci
22 personnes ont trouvé cet avis utile
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