SLEEP TRACKER – Sleep Recorder, Smart Alarm at Nakakarelax na Tunog
Alam mo ba kung ano talaga ang tulog mo tuwing gabi?
Ang SLEEP TRACKER ay isang smart sleep tracker app na pinagsasama ang sleep recorder, sleep cycle monitor, at sleep sounds companion. Tinutulungan ka nitong pag-aralan ang iyong mga pattern ng pagtulog, makinig sa iyong hilik at mga pag-uusap sa panaginip, at malumanay na gumising gamit ang isang matalinong alarma. Pagbutihin ang kalidad ng iyong pagtulog at mamuhay ng mas malusog, mas produktibong buhay.
🌙 Ano ang Magagawa Mo Sa SLEEP TRACKER
📊 Sleep Tracker – Alamin ang lalim ng iyong pagtulog at mga cycle
Subaybayan ang tagal, lalim, at kalidad ng iyong pagtulog. Tingnan ang detalyadong pang-araw-araw, lingguhan, at buwanang mga ulat upang maunawaan ang iyong mga pattern ng pagtulog.
📈 Mga Trend sa Pagtulog – Galugarin ang mga lingguhan at buwanang ulat
Subaybayan kung paano nagbabago ang iyong pagtulog sa paglipas ng panahon gamit ang malinaw na mga chart at istatistika. Tingnan kung ano ang nakakaapekto sa iyong pahinga at kung paano bumubuti ang iyong mga gawi.
💤 Sleep Recorder - Mag-record ng hilik at mga pag-uusap sa panaginip
Kunin ang iyong mga tunog sa gabi upang malaman kung humihilik ka, nagsasalita, o gumagalaw habang natutulog. I-replay at madaling ibahagi ang mga kawili-wili o nakakatawang pag-record.
🎶 Tunog ng Pagtulog – Mag-relax at matulog nang mas mabilis
Mag-enjoy sa mga nakapapawing pagod na tunog gaya ng puting ingay, ulan, o mahinahong melodies. Ang mga nakakarelaks na audio track na ito ay nakakatulong na mapawi ang stress, mapatahimik ang iyong isip, at gawing mas madaling makatulog.
⏰ Smart Alarm – Gumising nang natural at refreshed
I-customize ang iyong smart alarm para magising ka sa mahinang pagtulog. Pumili mula sa maraming malumanay na tono para ma-refresh at masigla tuwing umaga.
✏️ Mga Tala sa Pagtulog - Mga gawi sa pag-log at mood sa umaga
Isulat ang mga gawain sa oras ng pagtulog tulad ng caffeine o paggamit ng screen, at i-record ang iyong wake-up mood. Tukuyin kung ano ang nakakaapekto sa kalidad ng iyong pagtulog at pagbutihin ang iyong mga gawi.
💡 Bakit Pumili ng SLEEP TRACKER
√ Unawain ang iyong mga siklo ng pagtulog sa gabi
√ Alamin ang hilik, pakikipag-usap, o panaginip na tunog
√ Pagbutihin ang kalidad ng pagtulog gamit ang mga nakakarelaks na tunog
√ Gumising sa tamang oras na may matalinong alarma
√ Subaybayan ang mga gawi na nakakaimpluwensya sa iyong pahinga
√ Palitan ang mga mamahaling device sa pagsubaybay sa pagtulog
⭐️ Paano Pinapaganda ng SLEEP TRACKER ang Iyong Pagtulog
Pagsusuri sa pagtulog: Unawain ang lalim ng iyong pagtulog, mga ikot, at kalidad
Mga tunog ng pagtulog: Nakaka-relax na puting ingay at melodies para sa mas mabilis na pagtulog
Pagre-record ng hilik: I-record at suriin ang hilik o mga pag-uusap sa panaginip
Smart alarm: Gumising nang malumanay sa mahinang pagtulog
Mga tala sa pagtulog: Mag-log ng mga routine at mood para makahanap ng mga trigger sa pagtulog
I-download ang SLEEP TRACKER ngayon upang subaybayan ang iyong pagtulog, mapawi ang stress, at gumising nang refresh.
Matulog nang mas mahusay, mabuhay nang mas mahusay. 🌙
Na-update noong
Nob 4, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit