HeyWell

هیول - مربی سلامت هوشمند شما

HeyWell برنامه شما برای رفاه کل نگر است - دارای پایه، همه کاره، و انگیزه. به عنوان یک پلتفرم سلامت دیجیتال، HeyWell بیش از 3000 قطعه محتوای علمی در زمینه های تناسب اندام، تغذیه، قدرت ذهنی و ذهن آگاهی را به شما ارائه می دهد. برای افرادی که نه تنها می‌خواهند سالم‌تر زندگی کنند، بلکه می‌خواهند تغییرات طولانی‌مدت ایجاد کنند، طراحی شده است.

HeyWell مربی دیجیتال شما برای زندگی روزمره است - همیشه در صورت نیاز در کنار شما. شما تصمیم می گیرید که چگونه می خواهید شروع کنید: با محرک های کوتاه، برنامه های هدفمند، یا چالش های انگیزشی. همه چیز متناسب با شما، همه در یک مکان.

چرا هی خب؟

نکات برجسته در یک نگاه:
حمایت فردی از اهداف سلامتی شما - از مدیریت وزن و کاهش استرس گرفته تا افزایش تحرک.
برنامه های مربیگری مبتنی بر علمی با تمرینات تناسب اندام، یوگا، مدیتیشن، نکات تغذیه، ایده های دستور العمل، و مقالات دانش.
کلاس های هفتگی با مربیان - روال های جدید را کشف کنید و به حرکت خود ادامه دهید.
چالش‌های انگیزشی که می‌توانید آن‌ها را به‌تنهایی یا به‌عنوان یک تیم به پایان برسانید - هر چیزی که بیشتر برای شما مناسب است.
سیستم پاداش یکپارچه - برای هر فعالیتی امتیاز دریافت می‌کنید که می‌توانید آن‌ها را با پاداش‌های جذاب، تخفیف‌ها یا پول نقد مبادله کنید.
اتصال با Apple Health، Garmin، Fitbit و موارد دیگر – پیشرفت خود را پیگیری کنید.
محتوا و رویدادهای انحصاری، به طور خاص برای سازمان شما - ایده آل برای شرکت های مدرن که فعالانه از ارتقای سلامت کارکنان خود حمایت می کنند.

برای جسم و ذهن
HeyWell با انواع برنامه‌های مبتنی بر علمی با تمرکز بر ورزش، تمرکز حواس، تغذیه و قدرت ذهنی شما را در زندگی روزانه‌تان – به صورت فردی و انعطاف‌پذیر – پشتیبانی می‌کند. تمرین‌ها، مدیتیشن‌ها، کمک‌های خواب، دستور العمل‌ها، و خیلی چیزهای دیگر را خواهید یافت – که همه برای شما طراحی شده است.

شخصی. موثر. ایجاد انگیزه
HeyWell بر اساس اهداف شما توصیه های سفارشی ایجاد می کند که با سرعت شما سازگار است. چه به تازگی سفر خود را شروع کرده باشید و چه در حال حاضر در سفر خود هستید - در جایی که هستید ملاقات خواهید کرد. دوره ها و محتوای جدید هر هفته در انتظار شما هستند تا انگیزه و مسیر شما را حفظ کنند.

پیشرفت قابل مشاهده
همیشه پیشرفت خود را ردیابی کنید: فعالیت های خود را پیگیری کنید، پیشرفت خود را زیر نظر داشته باشید و بازخورد دریافت کنید تا به شما در حرکت به جلو کمک کند. با مدل یکپارچه پیری بیولوژیکی، می‌توانید ببینید که سبک زندگی شما چگونه تأثیر بلندمدت مثبتی بر سلامت شما دارد – که پیشگیری را قابل اندازه‌گیری و قابل مشاهده می‌کند.

با هم قوی تر
HeyWell بر انگیزه از طریق جامعه متکی است. در چالش‌ها با دوستان یا همکاران خود رقابت کنید، خود را به حداکثر برسانید و کشف کنید که چه توانایی‌هایی دارید. با سیستم پاداش ما، شما نه تنها پیشرفت می کنید، بلکه امتیازهایی را نیز جمع آوری می کنید که می توانید آنها را با جوایز جذاب مبادله کنید.

داده های شما، امنیت شما
سلامتی یک امر اعتماد است. به همین دلیل است که ما با داده های شما با نهایت دقت رفتار می کنیم - شفاف، مطابق با GDPR و ایمن.

سفر خود را به سوی رفاه بیشتر از هم اکنون آغاز کنید - با HeyWell در کنار شما.

شرایط و ضوابط - https://heywell.de/agb-verbraucher/
سیاست حفظ حریم خصوصی - https://heywell.de/datenschutz-app/