JoDa - mental health

جودا یک همراه سلامت روان است که برای حمایت از شما طراحی شده است. جودا که به صورت شبانه‌روزی در دسترس است، گفتگوهای همدلانه و حمایتی را با تمرکز بر زندگی روزمره، مراقبت از خود و رشد شخصی ارائه می‌دهد. جودا از طریق گفتگوهای شخصی‌سازی‌شده و تمرین‌های عملی به شما کمک می‌کند تا عادات سالم را در خود پرورش دهید، استرس را مدیریت کنید، تاب‌آوری ایجاد کنید و حس کلی سلامت خود را افزایش دهید.


نکته مهم: جودا یک ابزار سلامت و مراقبت از خود است، نه یک دستگاه پزشکی. این ابزار مشاوره پزشکی، تشخیص یا درمان ارائه نمی‌دهد. برای نگرانی‌های پزشکی یا سلامت روان، لطفاً با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی واجد شرایط مشورت کنید.