Sleep Tracker - Sleep Recorder

LOAREN JARRAIPENA – Loaren Grabagailua, Alarma Adimenduna eta Soinu Erlaxagarriak

Badakizu nolakoa den zure loa gauero?
LOAREN JARRAIPENA loaren jarraipen aplikazio adimendun bat da, loaren grabagailua, loaren zikloaren monitore eta loaren soinuen laguntzailea konbinatzen dituena. Zure loaren ereduak aztertzen, zure zurrungak eta ametsen elkarrizketak entzuten eta alarma adimendun batekin leunki esnatzen laguntzen dizu. Hobetu zure loaren kalitatea eta bizi bizitza osasuntsuagoa eta emankorragoa.

🌙 Zer egin dezakezun LOAREN JARRAIPENArekin

📊 Loaren Jarraitzailea – Ikasi zure loaren sakontasuna eta zikloak
Jarraitu zure loaren iraupena, sakontasuna eta kalitatea. Ikusi eguneroko, asteroko eta hileko txosten zehatzak zure loaren ereduak ulertzeko.

📈 Loaren Joerak – Arakatu asteroko eta hileko txostenak
Jarraitu nola aldatzen den zure loa denboran zehar grafiko eta estatistika argiekin. Ikusi zerk eragiten duen zure atsedenean eta nola hobetzen diren zure ohiturak.

💤 Loaren Grabagailua – Grabatu zurrungak eta ametsen elkarrizketak
Harrapatu zure gaueko soinuak lo egiten duzun bitartean zurrungaka, hitz egiten duzun edo mugitzen zaren jakiteko. Erraz erreproduzitu eta partekatu grabazio interesgarriak edo dibertigarriak.

🎶 Lo egiteko soinuak – Erlaxatu eta azkarrago lo hartu
Gozatu soinu lasaigarriez, hala nola zarata zuria, euria edo melodia lasaiak. Audio-pista lasaigarri hauek estresa arintzen, zure burua baretzen eta errazago lo hartzen laguntzen dute.

⏰ Alarma adimenduna – Esnatu naturalki eta freskatuta
Pertsonalizatu zure alarma adimenduna lo arinean esnatzeko. Aukeratu tonu leun ugarietatik goizero freskatuta eta energiaz beteta sentitzeko.

✏️ Lo egiteko oharrak – Erregistratu ohiturak eta goizeko aldarteak
Idatzi oheratzeko errutinak, hala nola kafeina edo pantailaren erabilera, eta erregistratu esnatzeko aldartea. Identifikatu zerk eragiten duen zure loaren kalitatean eta hobetu zure ohiturak.

💡 Zergatik aukeratu LOAREN JARRAIPENA

√ Ulertu zure gaueko loaren zikloak
√ Detektatu zurrungak, hitz egitea edo ametsen soinuak
√ Hobetu loaren kalitatea soinu lasaigarriekin
√ Esnatu ordu egokian alarma adimendun batekin
√ Jarraitu zure atsedenean eragina duten ohiturak
√ Ordeztu loaren jarraipen gailu garestiak

⭐️ Nola hobetzen duen LOAREN JARRAIPENAK zure loa

Loaren analisia: Ulertu zure loaren sakontasuna, zikloak eta kalitatea

Loaren soinuak: Zarata zuri lasaigarriak eta melodiak lo azkarragoa lortzeko

Zurrungen grabaketa: Grabatu eta aztertu zurrungak edo ametsen elkarrizketak

Alarma adimenduna: Esnatu leunki lo arinean

Loaren oharrak: Erregistratu errutinak eta aldarteak loaren eragileak aurkitzeko

Deskargatu LOAREN JARRAIPENA gaur zure loa kontrolatzeko, estresa arintzeko eta freskatuta esnatzeko.
Hobeto lo egin, hobeto bizi. 🌙