House of Deeprelax – Meditatie

Hobetu zure ongizate orokorra House of Deeprelax-ekin: nederlanderazko meditazio gidatuaren aplikazioa. Lortu laguntza estresa, antsietatea edo depresioa arintzeko. Arnasketa gidatuko ariketak meditazio-bidaia paregabe batean guztiz erlaxatzen laguntzen dizute.

Hasiberria edo aurreratua izan, Deeprelax aplikazioak nahi duzun lekuan eta nahi duzunean sakon erlaxatzeko aukera ematen dizu. Saio bakoitza meditazio-bidaia paregabea da, musika edo ahots pertsonalizatuarekin lagunduta. Gozatu goizeko erritual labur gisa, siesta indartsu gisa edo arratsaldeko saio luze zoragarri gisa. Lineaz kanpoko funtzio batekin osatua. Saio bakoitzak gai paregabea du, arnasketa-ariketak, auto-hipnosi meditazio sakonak, lo gabeko atseden sakona edo Yoga Nidra aukeratu ahal izateko. 14 eta 50 minutu arteko iraupena duten saio hauek Eliane Bernhard-ek diseinatu eta kontatzen ditu.

► Aldatu zure bizitza NSDR Yoga Nidra-rekin
Jende askorentzat, lo gabeko atseden sakona Yoga Nidra aurkikuntza gorena da erlaxaziorako, estresa murrizteko eta lo hobea lortzeko. Meditazio mota zientifikoki frogatua eta eraginkorra da, sendatze sakona eta lasaitasuna eskaintzen dituena. Oreka, energia gehiago, fokua edo erlaxazio une bat bilatzen ari zaren ala ez, edonork etekina atera diezaioke metodo honi. Etzan zaitez, arnasa sakon hartu eta barne bidaia ederretan garraiatzen utzi.

► Deeprelax saio bakoitzak honako hauek ditu:
- Erlaxazio eta fokurako arnasketa ariketak
- Kontzientzia eta erlaxazio teknikak
- Hipnosia eta bistaratze bereziak

Deeprelax metodoa Eliane Bernhard meditazio adituak garatu zuen. Yoga Nidra praktika ugariren nahasketa paregabea da, jende modernoaren beharretara egokitua eta emaitza ikusgarriekin probatua.

► Deeprelax Yoga Nidra-k honako hauekin laguntzen dizu:
- Atseden eta erlaxazio dimentsio berri bat
- Lo hobea eta lo egiteko pilulen alternatiba bat
- Energia eta bizitasun gehiago berehala
- Antsietate, estres eta minaren murrizketa
- Depresiorako laguntza naturala
- Sormena eta fokua handitzea lanean
- PMS edo erreumatoideen sintomak arintzea
- Zure intuizioarekin konexio errazagoa

► Premium harpidetza
- Saio guztietarako sarbide mugagabea
- Entzun online eta offline
- Serie eta musika berriak aldizka binaural taupadadunekin
- Saioak une oro: Goizeko errituala, Lehen laguntzak, Erlaxazioa eta Gau on

Baloratu gure aplikazioa Play Store-n eta utzi berrikuspen bat, meditazioarekin, yoga nidrarekin, arnasketa ariketekin eta erlaxazio sakoneko uneekin jende gehiagori lagun diezaiogun.