Parim vƵitluskunst enesekaitseks - Taekwondo, karate, kung fu ja kickboxingu oskused
Parimad vƵitluskunstid enesekaitseks - Taekwondo, karate ja kick-poksi oskused
VƵitluskunstide koolitus kodus
Kas soovite Ƶppida vƵitluskunste, kuid teil kas pole aega, ei saa seda endale lubada vƵi te ei ela jƵusaali lƤhedal? Ćrge kartke, saate selle rakendusega ikkagi treenida. Laadige see kohe alla!
Kujundisse saamine
Kaalulangus ja rasvade põletamine on sageli peamine osa vormi muutmise protsessis. Teie võitluskunstide koolitus kombineerib sessioonides üldjuhul nii püsiseisundiga kardiotreeningu kui ka intensiivse intervalliga treeningu (või lühidalt HIIT).
VƵta ennast vormi, toniseeri oma keha ja loo uskumatut lihasmƤlu - tƵhusa enesekaitse vƵti.
VƵitlus ja enesekaitse
Saage tugevaks, langetage kaalu ja õppige enesekaitset. Alates võimsatest streikidest kuni halbade põgenemisteni. Me õpetame teile, kuidas ründaja vastu võidelda ja keerulistest olukordadest välja tulla.
Meie tƤielikud valgest mustani vƶƶ kursused olid mƵeldud just teile mƵeldes. Ideaalne kodus treenimiseks isiklikuks Ƶppimiseks vƵi auastme saamiseks.
JƤrgige videotundidest hƵlpsasti Ƶppetavaid ja jƤrgige tunde. Ćppimine igal pool ja igal ajal.
FUNKTSIOONID:
- Kombineerides paljusid vƵitluskunste: karate, taekwondo, poks ja muay thai.
- sobib kehakaalu langetamiseks, lihasmassi suurendamiseks kodus nii meestele kui naistele.
- palju kvaliteetseid videotunde alates lƶƶgist, mustanahalistest kuni edasijƵudnuteni.
- Saavutage vƶƶ tase valgest vƶƶst mustani. Lihtne Ƶppida, samm-sammult.
- KƵik harjutused on kujundatud 3D-modelleerimise teel tƤis-HD eraldusvƵimega.
- Selles rakenduses pole absoluutselt vaja jƵusaalivarustust.VƤrskendatud:
19. okt 2025