Calorie Counter by Lose It!

Lose It! on kalorite loenduri, dieedi ja kaalulanguse edenemise jälgimise rakendus, mis aitab teil oma dieedist kinni pidada ja saavutada kaalulanguse eesmärke! Lihtsalt seadke oma kaalulanguse eesmärgid ja jälgige seejärel oma toitumist, toitu ja treeningut, et kaalust alla võtta. Lose It! on enamat kui lihtsalt tasuta kalorite jälgija. Saate jälgida oma toitumist, makrotoitainete, süsivesikute ja kalorite tarbimist ning planeerida oma vahelduva paastumise ajakava. Kalorite lugemine, toidu jälgimine ja kaalu langetamine pole kunagi varem olnud lihtsam!

LIHTSUSTA OMA KAALULANGETUSTEEKOHA
Lose It! kasutab kalorite lugemise, toidu jälgimise, kalorite defitsiidi ja dieedi jälgimise tõestatud põhimõtteid, et aidata teil edu saavutada. Kaalulangetuse teekonna alustamiseks sisestage oma profiiliandmed ja me arvutame välja päevase kalorieelarve ja ajakava. Seejärel saate hõlpsalt jälgida oma toitu, kaalulangust ja aktiivsust, et tähistada oma kaalulanguse võite. Lose It! aitab teil muuta oma kalorite tarbimist ja toitumisharjumusi, õppides samal ajal tundma oma toitumisvajadusi, et seada saavutatavaid eesmärke isikupärastatud kaalulangetuse juhendi abil, mis aitab teil õigel teel püsida.

TEHISINTELLEKT HÄÄLE JA FOTODEGA SÖÖGIKORDIDE LOGIMINE
Logige toidukordi kiiresti ja täpselt oma hääle või foto abil. Lihtsalt rääkige oma telefoni või puudutage kaameraikooni, et jälgida toitu ja lugeda kaloreid sekunditega. Tehke foto, logige toidukord sisse ja muutke oma kaalulangetus lihtsaks!

KAOTA SEE! TASUTA PÕHIFUNKTSIOONID
• Kalorite jälgimine – kasutage kaloriloendurit, et hõlpsalt jälgida toidukordi ja treeninguid otse oma telefonist
• Kaalulangetusplaan – koostage kaalulangetusplaan, mis põhineb teie ainulaadsel kehakoostisel, aktiivsuse tasemel ja harjumustel
• Kogukonna tugi – lisage oma sõpru ja liituge tugigruppidega, et püsida motiveeritud

PREMIUM-PAKETTI FUNKTSIOONID
• Fotodega toidukordade logimine – „Snap It” võimaldab teil toidukordi logida pilti tehes
• Tehisintellekti hääl – öelge lihtsalt „Mul oli 2 muna, röstsai või ja moosiga.”, et oma sööki logida
• Triipkoodiskanner – skannige toidutriipkoode või otsige meie andmebaasist toodete ja retseptide kohta
• Täiustatud jälgimine – jälgige rohkem kui ainult kaloreid, sealhulgas makrotoitaineid nagu valk, süsivesikud, rasv, suhkur; samuti terviseeesmärke, sh vererõhk, glükoos, kolesterool, kehamõõtmed, unetsüklid ja palju muud
• Vahelduv paastumine – määrake oma vahelduva paastumise plaan ja jälgige oma paastusid samas rakenduses, kus jälgite oma toitu
• Toitumise planeerimine ja eesmärgid – toidukorra eesmärgid aitavad teil arvutada soovituslikku toitainesisaldust, sh makro-, süsivesiku-, valgu- ja üldise kalorikoguse. Kohandage oma toitumist ja toitumisstiili isikupärastatud kaalulanguse saavutamiseks!
• Kaalulangetamise dieediplaanid – pääsete ligi eksklusiivsetele isiklikele teadmistele, et tuvastada, millised toidukorrad, puuviljad, tailiha ja teraviljad takistavad või aitavad teie kaalulanguse edenemist.
• Fitness-rakenduste sünkroonimine – ühendage aktiivsusmonitorid, treeningrakendused ja seadmed, nagu Fitbiti aktiivsusmonitorid, Misfiti aktiivsusmonitorid, Garmini aktiivsusmonitorid, Withingsi kaalud, Google Fit, Healthkit ja palju muud, et maksimeerida oma kaalulanguse, -tõusu või -säilitamise eesmärke

Alates meie käivitamisest 2008. aastal on meid kajastatud väljaannetes The Wall Street Journal, The Today Show, Men’s Health, Women’s Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America ja mujal.

Kaota see! on aidanud enam kui 57 miljonil kasutajal kaotada üle 150 miljoni naela. Tänu ülemaailmsele toiduandmebaasile, mis sisaldab üle 56 miljoni toote ja retsepti, on söömise jälgimine lihtne ja täpne. Valige enam kui 25 terviseeesmärgi hulgast – sealhulgas makrotoitained, süsivesikud, valgud ja kalorid – ja hakake tulemusi nägema vaid kolme päeva jooksul järjepideva jälgimise järel.

Laadige alla Lose It! ja liituge meie kaalulangetamise kogukonnaga, mis on täis liikmeid, kes aitavad meil saavutada oma missiooni mobiliseerida maailma tervisliku kaalu saavutamiseks. Olenemata teie toitumisvajadustest või kaalulangetamise eesmärkidest, aitab Lose It! teil leida sobiva kaalulanguse!

Täielikud tingimused:
http://loseit.com/terms